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有關壓力的養生知識
保證睡眠才能釋放壓力
調查數據顯示,美國多達25%的成年人深受失眠困擾,每年有大約7%的成年人患上抑鬱症。美國《神經病學、精神病學與大腦研究》雜誌近日刊登了一項最新研究稱,每晚睡眠時間少於6個小時的人患抑鬱的風險會增加80%。為弄清睡眠......
2017-04-25
一種靠氣泡壓力打針的新型注射器
朱瑜琪,中國中醫科學院眼科醫院骨科副主任,教授、主任醫師。不用針頭也能注射,孩子再也不用害怕打針了。日本開發的一種新型注射器不用針頭而靠氣泡壓力注射,只需將注射器緊貼皮膚,沒有疼痛感就可以將藥物高精度地輸送到目......
2017-02-18
教給你緩解生活帶來的壓力
隨着時代的發展,城市生活的壓力也越來越大,許許多多青年男女都因為過大的生活壓力患上了各種各樣的疾病,失眠頭疼等症狀也是隨之而來的副作用。那麼在城市生活壓力大的人們應該怎麼樣緩解自己的壓力呢,以下介紹幾個可以緩......
2018-09-12
男性壓力太大都有哪些危害
在我們生活中,我們都知道,由於各種原因,壓力是無處不在的,那你知道男性壓力大有哪些危害嗎?平日裏導致男士壓力大的因素又有哪些呢,生活中有哪些減輕壓力的方法呢,接下來就一起去了解一下吧。男性壓力大有哪些危害由外界刺......
2018-08-08
什麼坐姿對腰椎好 減輕腰椎壓力坐姿的要點
對於離不開座位的久坐族來説,要注意避免傷腰的坐姿。什麼樣的坐姿對腰椎最好我們大概要向古代的皇帝學習:挺胸抬頭,端端正正。首先,你需要一把舒適的椅子。椅子不宜“太深”,坐下時臀部能把椅子坐滿,讓腰背部完全緊貼着椅背......
2016-10-27
平板電腦帶來的頸部壓力是台式電腦3倍
據英國《每日郵報》3月17日報道,經常低頭看平板電腦會有害健康,頸部肌肉受到的壓力是使用台式電腦時的3倍。一項發表在《工效學》雜誌上的新研究發現,把iPad平放在膝蓋或桌面上低頭閲讀時,頸部肌肉受到的壓力是頭部朝前,使......
2019-08-19
城鄉醫保合併是否會給基金帶來壓力?
城鄉醫保合併可能給基金帶來壓力?屬於合理的改革成本2015年以來,人社部的一項重點工作就是推進城鄉居民基本醫療保險制度整合。據統計,已有20個省份出台了整合制度相關文件。但社會對於城鄉醫保合併帶給醫保基金壓力的......
2016-09-01
女子婚後未孕壓力過大 被嘔吐折磨近1年
陳敏(化名)結婚兩年多,始終未能懷孕。奇怪的是,近一年來,陳敏經常出現噁心嘔吐的現象,乍一看,還以為真的懷孕了。經檢查,陳敏並未懷孕,而是神經性嘔吐,因壓力過大所致。陳敏今年29歲,結婚兩年多。老公是家裏的“獨苗兒”,三代單......
2016-09-13
壓力太大怎麼辦 試試這些方法
如今大多數的年輕人身上的壓力很重很重,現在的工作競爭很厲害,好點的工作大家都搶的頭破血流,而且生活節奏也是很快的,所以很多的年輕人真的是很累很累,但是也沒有多餘的時間來旅旅遊緩解壓力,所以今天小編想為大家介......
2018-03-26
壓力褲會瘦嗎 經常穿壓力褲好嗎
壓力褲是一種具有壓力的褲子,看起來和普通的襪子並沒有什麼區別,而穿壓力褲會瘦嗎?經常穿壓力褲好嗎?壓力褲會瘦嗎壓力褲具有一定的瘦腿作用。壓力褲、壓力襪還有靜脈曲張褲本質上都是同一種東西,有利於燃燒腿部的脂肪以及......
2020-02-06
壓力太大了 如何有效緩解體力的疲勞
現如今,大家對身體都是非常的重視的,只有健康的身體才是我們大家都比較關心的,如果身體不好,不管是工作還是生活,我們都是渴望擁有健康的身體了,所以,能夠快速的緩解體力疲勞也是很重要了,尤其是那些體力工作者了,晚上回到家還......
2018-10-01
壓力和焦慮抑鬱情緒是怎麼對血糖
壓力和焦慮抑鬱情緒影響血糖,可能會造成患者的血糖升高。血糖是血中的葡萄糖,屬於人體的重要組成成分,也是能量的重要來源,可以為人體各種組織、臟器的正常運作提供動力。正常情況下人體空腹是3.92~6.16mmol/L,而餐後是5.1~......
2023-11-03
白癜風的發病原因有哪些,昆明專家説莫讓精神壓力激化白癜風
我們大家都知道白癜風給人體帶來的危害比較大,白癜風會嚴重影響到人們的外在形象,白癜風是比較高發的皮膚疾病,這種疾病的治療難度比較大,白癜風疾病的患者及時的瞭解近期的原因。這樣可以對症治療可以很好地治療白癜風疾......
2019-11-01
女生降低體脂率的方法 壓力和減肥有關係嗎
如何幫助女生減少身體脂肪所佔的比例,下面請跟我來,重塑身體,煥然新生。拒絕高熱量垃圾食品減少高熱量的食物,少吃糖分高的食物,少吃精加工的食品,像是奶油蛋糕、奶茶等等女生鍾愛的食物,這樣能減少大量熱量進入身體,防止脂肪......
2018-12-26
女性壓力過大警惕這四種症狀
不僅是男性面臨很大的壓力,隨着社會的進步,其實很多女性也是壓力過大的,那麼女性壓力過大都有哪些基本的症狀?如何來緩解女性壓力過大的情況?如果你壓力很大的話,那就一起看下吧!女性壓力過大是需要及時進行緩解和治......
2019-06-30
女性壓力過大易引起的5大生殖系統疾病
如今,職場女性的壓力普遍過大,來自生活、工作的壓力,常常使女性喘不過氣來。而壓力長久積累得不到舒緩,會導致多種疾病的發生,特別是女性生殖系統疾病。下面就為你盤點女性壓力過大易引起的5大生殖系統疾病。一、慢性盆腔......
2018-04-10
職場壓力可能導致高血壓
生活中,隨着現代人工作壓力的增大,越來越多的人患上了各種各樣的職場壓力病,其中高血壓便是一種十分常見的職場壓力病,與普通高血壓不同的是這種高血壓並不再是老年人的專利了許多年輕人也漸漸的因為工作壓力大不注意休息......
2016-09-27
心理專家分析稱“末日情緒”背後折射現實壓力
買蠟燭,捐家產,瘋狂消費……12月21日是瑪雅歷的世界末日,儘管早有專家闢謠,但恐慌情緒還是蔓延開來,悲觀的“末日情緒”正影響着越來越多的人,包括情緒低落、自殺和傷害傾向。專家指出“末日情緒”對個人心理健......
2017-11-05
精神壓力大可誘發口腔扁平苔癬
對於口腔扁平苔蘚相信大家都不會陌生,這是常見的一種口腔類疾病,患者瞭解誘發該病的原因,對有效治療該疾病會有一定的幫助。那麼,究竟誘發口腔扁平苔蘚的原因有哪些?下面就來為大家介紹誘發口腔扁平苔蘚的原因。口腔扁平......
2019-09-22
馬蓉砸千萬刪照片 輿論壓力對人的健康影響有多大
王寶強馬蓉離婚案二審即將開庭,這兩天話題再起,而且每一件都算得上是猛料。繼日前曝出馬蓉要起訴宋喆強姦並點贊王寶強微博後,這兩天又有消息稱她準備狂砸千萬刪掉網上流傳的一組照片,立馬引爆眾網友不滿,稱馬蓉拿着王寶強......
2017-01-03
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