手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關祛濕的養生知識
盛夏祛濕選薏仁
炒過之後健脾祛濕功效更好生薏仁偏寒涼,利水滲濕最好,可以祛濕除風、清熱排膿、除痺止痛,對小便不利、水腫、風濕疼痛、痛風及痰熱咳嗽等效果顯著。但需要注意的是,脾胃虛寒者不宜吃生薏仁,最好將薏仁炒過再用。炒薏仁是把......
2023-10-18
芒種養生飲食小常識 注意消暑祛濕
芒種節氣是二十四節氣之一,到了芒種節氣,預示天氣將越來越熱了,芒種時節空氣潮濕,天氣濕熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生,如中暑、腮腺炎、水痘等。那麼芒種要如何飲食呢?芒種飲食要注意哪些呢?下面就來了解一下......
2023-10-17
這些中藥材去濕清熱
去濕清熱的中藥材花旗參吃得過多生冷食物,引致脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。荷葉取自荷花之新鮮葉片,曬乾使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。白朮乃菊科植物,其根部用作食療。具健胃強身和對四肢乏力及......
2023-10-18
夏季祛濕吃什麼好 四食譜去除體內濕氣
夏季祛濕食譜有哪些?進入夏季,不僅天氣炎熱,而且降雨增多,很潮濕,最明顯的是房屋內滲水、衣服發黴,人體也感覺沉沉的,無精打采,潮濕環境影響人體的健康,加重老年人的關節炎、風濕病等,影響青年人的正常生長生活,造成女性皮膚蠟......
2023-10-16
三伏天怎麼排濕氣寒氣最好 三伏天怎麼排濕氣寒氣最好
三伏天是一年中最熱的時候,這段時間也是冬病夏治的好時候,非常適合排除體內的寒濕,那麼三伏天怎麼排濕氣寒氣最好?下面為大家介紹。三伏天怎麼排濕氣寒氣最好1、吃羊肉大暑天氣雖熱,但人體容易為暑、濕、邪所侵,但羊肉在伏......
2023-10-20
中醫為什麼不建議喝祛濕茶 不建議喝祛濕茶
中醫不建議隨意喝祛濕茶的原因是基於中醫理論中關於濕邪和人體平衡的觀念。下面我解釋一下為什麼中醫不建議隨意喝祛濕茶:1.個體差異每個人的體質和體內狀況都是不同的。濕邪是中醫中的一種病理因素,但並不是每個人都存......
2023-10-29
六食譜清熱解毒祛濕
烏雞的營養價值烏骨雞含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量比鴨肉、鵝肉多;烏骨雞還含有豐富的黑色素,入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此,烏雞自古以來,一直被認為是滋補上品。營養價值:現代醫學研究,烏雞內......
2023-10-16
春雨綿綿濕氣重,,祛濕食療方推薦
【五款祛濕食療方】1、黃瓜去濕湯食材:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。做法:①老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、飛水、切片,粳米淘洗乾淨;②砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳......
2023-10-18
去濕氣的食物有哪些 吃什麼可以去濕氣
很多人身上多多少少都是有些濕氣的。尤其是南方人,屬於潮濕性比較大的地帶。身體有濕氣是非常正常的事情,所以我們需要經常的吃一些能夠去除濕氣的食物來除濕。下面就為大家介紹去濕氣的食物有哪些。去濕氣的食物有哪些......
2023-10-20
夏季如何祛除體內濕氣 具有祛濕養生功效的食物
夏季不僅天氣炎熱,而且雨水增多,濕氣重,如果不注意防範,受到濕氣侵襲,會讓人出現睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、皮膚出現濕疹皮疹,甚至出現腸胃炎等症狀,所以夏季要注意祛濕,那麼如何祛除體內濕氣呢?中醫認為不防常吃些具有祛......
2023-10-16
夏季吃八食物祛濕消腫 祛濕消腫的八大食物
夏季天氣悶熱,而且濕氣重,人們容易受濕氣侵襲,導致頭昏腦漲、全身睏乏、四肢痠軟、食慾減退等不適,對於易浮腫體質的人來説,夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物,都會出現水腫的症狀。下面給大家推薦幾種祛濕消腫的好食物,一起來......
2023-10-16
夏季祛除濕熱六方法
夏季時節特殊的環境特點,很容易讓濕邪侵入你的機體,嚴重威脅身體的健康。那麼夏季體內存有濕熱該如何改善呢?下面就為大家介紹夏季祛除濕熱的六大方法,一起來學學吧!一、【精神調養】濕熱體質的人情緒長於陰虛者相近。性......
2023-10-16
薏米常吃竟能防腳氣 六種吃法健脾祛濕
薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率。2薏米中含有維生素B1、維生素E,是一種美容......
2023-10-17
三款冬瓜湯祛暑祛濕
冬瓜雖然帶個冬字,卻最適合在夏天食用,有祛暑、祛濕、利尿的作用,也是很多減肥女性的最愛。但要注意,冬瓜吃法有講究,吃對了才能事半功倍。下面給大家介紹三款冬瓜湯,不同人羣不同吃法,一起來看看吧。冬瓜是消暑第一菜,而且可......
2023-10-17
怎樣除身上的濕氣
濕氣重是指濕為重濁有質之邪,屬陰,濕邪致病,常出現以沉重感為特徵的臨牀表現。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等。那麼怎樣除身上的濕氣呢?接下來就給大家介紹一下。怎樣除身上的濕氣1、中藥除濕濕氣中藥除濕是最常見調理濕......
2023-10-18
七種中藥祛濕最管用
夏季吃什麼祛濕?酷暑時節,人們貪圖冷氣,愛喝冷飲,愛吃涼菜。一杯冰鎮啤酒下肚,從裏到外、從頭到腳都透着涼快勁兒。殊不知,為貪圖這一時之快,同時也將濕邪深深地埋在了體內,成為困擾我們健康的一個大大的隱患。那麼夏季如何......
2023-10-17
祛除濕氣吃什麼食物
大雨小雨下不停,空氣中的濕氣變重。人會覺得疲憊、沒有什麼食慾,這個時候要注意為自己排除體內濕氣。那麼,祛除濕氣吃什麼食物呢?一起來看看吧!祛除濕氣吃什麼食物1、綠豆是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、保肝的作用,是......
2023-10-18
九妙招排除體內濕氣
濕氣重最常見的表現就是容易引起許多健康美容問題,如肥胖、水腫、長痘痘、食慾不振等,因為濕氣會引起體內內分泌的失衡,導致各種美容問題出現。除此之外,濕氣重的人還會出現睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚......
2023-10-16
健脾開胃的食物 健脾開胃吃什麼
健脾開胃就吃這些食物白果:白果的營養價值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維以及多種維生素成分。經常吃白果可以滋陰養顏,有效抗衰老,促進血液循環,讓膚色煥發光彩。另外,用白果煮糖水還有健脾胃......
2023-10-18
拔罐後濕氣重怎麼辦 拔罐後濕氣重應該怎麼處理
拔火罐是我國民間流傳很久的一種獨特的治病養生方法,的確具有逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用。那麼拔罐後濕氣重怎麼辦呢?接下來就為大家介紹。拔罐後濕氣重怎麼辦1.食療(1)山藥山藥......
2023-10-20
449
首頁
上一頁
21
22
23
今日頭條
1
左腦和右腦分別控制什麼
2
結核病症狀表現有哪些 結核病有哪些症狀表現
3
幹槽症要換幾次藥才好?幹槽症用哪些藥治療
4
乙肝大三陽懷孕了能要嗎 乙肝大三陽懷孕了可以要嗎
5
去肝火喝什麼茶效果最好 喝什麼茶可以緩解肝火
6
患者手術發現卵巢癌晚期無法切除 醫院賠償五萬
7
正確洗臉的步驟 洗出水煮蛋肌?遵循正確洗臉3步驟
8
新生兒濕疹怎麼處理 新生兒濕疹如何處理
9
冬天吃薑的好處和壞處有哪些
10
加濕器和香薰機的區別
每日精選
躁鬱症能自愈嗎
2017-11-03
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
2023-10-20
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
青橘子的功效與作用
2023-10-20
青少年兒童怎麼辦才能長高
2023-10-18
熱門標籤
咖啡會影響卵巢功能嗎
瑪咖片的功效與作用
滿月寶寶出門
骨掃描掛什麼科
流鼻血解決
岡上肌肌腱變性
結核性胸膜炎
癌症晚期患者吃不下飯總是拉稀是怎麼回事
嬰兒肺炎症狀
吃蒜泥好處和壞處
關燈
葡萄球膜炎是什麼原因引起的
深蹲多久促睾見效
脆有
剝銀杏果
每天2個雞蛋對肝臟有害嗎
諾如病毒到底是什麼
肚臍眼流水有臭味怎麼回事
最新文章
預防溢脂性脱髮的方法
護手霜凍了還能用嗎 塗護手霜可以預防凍瘡嗎
肺癌化療的費用是多少
身體出汗多的原因有哪些 身體出汗多是什麼原因造成的
吃芒果是上火還是去火 吃芒果會過敏嗎
精子不液化能看出來嗎 什麼藥能治療精液不液化
過敏性紫癜性腎炎能治好嗎 過敏性紫癜性腎炎能否治癒
盆療是怎麼做的
涼拌生茄子可以吃嗎 涼拌生茄子有什麼作用
牙齦腫了怎麼快速消腫 牙齦腫瞭如何快速消腫