大米，含有豐富的蛋白質，脂肪，澱粉以及B族維生素。其次，大米還具有很好的保健效果，可以補中益氣，健脾養胃，和五臟，通血脈，止瀉止渴等功效。大米易和土豆、紅薯、芋頭類一起使用。這樣可以提升氨基酸的利用率，還可以促進低密度膽......

大米，相信很多人都不陌生，是日常生活中的必備品，而一般大米的保質是多久呢？真空包裝大米過期能吃嗎？以下為你解答。大米保質期一般是多久看情況。大米的保質期與包裝方式、温度、品種等有一定的關係，如果是普通包裝的大米，保......

6月6日，歐盟發出《歐盟食品和飼料快速預警通報》(下稱“預警通報”)，稱在輸歐大米制品中檢出“非法轉基因”。而自2012年開始，歐盟已經19次通過預警通報指出從中國進口的食品中檢出非法轉基因。儘管轉基因水稻在國內尚未......

米飯是生活中很常見的營養食物，適當吃米飯可以為健康帶來不少的好處，但是吃米飯也有許多要注意的地方，那麼蒸米飯的方法祕訣有哪些？如何選購優質的大米？蒸米飯的技巧方法加醋蒸米飯法煮熟的米飯不宜久放，尤其夏季，米飯很容易......

最近想開始減肥了，打算先從主食方面下手，家裏有大米和黑米，請問這兩個哪個的熱量會更高呢？大米和黑米哪個熱量高大米的熱量比黑米高一點。每100克白米的熱量為342大卡，黑米的熱量為每100克333大卡，二者的熱量相差並不是很大......

近來，糙米越來越受到愛健康人士的追捧，認為糙米的營養更優於白米，同理也更有益於身體健康。實際是否如此呢？應該説單從大米間的比較來説，糙米在營養價值上要高於白米。稻穀由穀殼、果皮、種皮、外胚乳、糊粉層、胚乳和胚等......

大米就是稻穀經清理，碾米制作而成。大米所含蛋白質，脂肪，澱粉含量豐富，那麼大米的營養價值及功效有哪些呢？接下來一起來看看吧。大米的營養價值及功效1.護膚養顏大米之所以可為我們的肌膚補充所缺失水分，達到補水保濕美顏的......

豆漿中，含有豐富的植物蛋白,並且含有豐富的乳清蛋白、維生素、礦物質及膳食纖維；那麼，糖尿病可以喝大米豆漿嗎？糖尿病可以不可以喝大米豆漿糖尿病人可以喝豆漿。豆漿是糖尿病患者理想的飲料。豆漿糖分非常少，豆漿不僅有營......

説起綠豆，不要只知道綠豆湯了，今天給您介紹一個新吃法——綠豆花生大米漿，比綠豆湯還好。不用自己親自動手，不用冒汗去熬粥，在清熱解毒、降壓的同時，還能氣血雙補。稍微花點心思，就能吃到好吃又有營養的食物。綠豆花生大米漿......

粳米，是一種滋補食品。其營養價值高，功效作用也很好。可是在日常生活中呢，大多數人卻不懂得粳米與大米的區別。下面就為大家介紹粳米和大米的區別。粳米和大米的區別粳米和大米之間沒有明顯的區別，它們都是水稻的種子，不過......

吃的健康教你這樣挑選優質大米大米已經成為很多人一日三餐中必不可少的一道主食。但是你真的會挑選大米嗎?所以小編今天就來給大家介紹下在日常購買大米的時候，究竟應該怎麼挑選才能夠讓自己買的優質，並且吃的健康。怎......

大米是生活中常見的一種食物，是我國人民的主食之一，其口感是很好的，那大米過了6個月保質期還能吃嗎？一起看看吧！大米過了6個月保質期還能吃嗎不建議吃。大米俗稱稻穀，是稻米經清理、礱谷、碾米、成品整理等工序後製成的食物......

紫薯粥是一道營養豐富且易消化的美食，其做法很簡單，紫薯粥的做法也是多種多樣的。那麼紫薯和什麼一起吃最好？紫薯和什麼一起煮粥好吃？紫薯可以和大米一起煮嗎紫薯可以和大米一起煮。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除......

糯米和大米都是生活常見的糧食作物，兩者的營養價值以及食用價值都是很高的，那糯米和大米哪個熱量高？減肥吃糯米還是大米？糯米和大米哪個熱量高糯米高一些。糯米又被稱作江米，是禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁，味甘性温，其中含有......

食物養生要求多吃粗糧，少吃精米麪等食物，其中糙米就是比較常見的替代大米食物，但不知道糙米和大米的區別是什麼呢，兩者在熱量上相差大嗎？下面就來具體講下有關糙米和大米的疑問解答，趕緊來了解一下吧。糙米和大米的區別熱量......

大米可以説是很多朋友日常生活中的必不可少的食物了，有些家庭很喜歡屯大米。但是屯的大米太多的話，就很容易受潮，也很容易長蟲子。那麼大米怎麼保存不生蟲子呢？下面一起來了解一下吧。大米怎麼保存不生蟲子1.無氧保存法先......

薏仁是生活中常見的食物，具有較高的營養價值以及食用價值，而大米作為一種主食，也廣泛存在於我們的生活中，那麼薏仁和大米哪個熱量高？減肥可以吃薏仁嗎？薏仁和大米哪個熱量高薏仁高一些。薏仁味甘淡性寒，其中含有大量的維生素......

大米經過長時間的貯藏後，由於温度、水分等的影響，大米中的澱粉、脂肪和蛋白質等會發生各種變化，使大米失去原有的色、香、味，營養成分和食用品質下降，甚至會生蟲子。那大米生蟲子了怎麼辦？大米生蟲還能吃嗎首先應看大米生蟲......

對於大米，在很多人的觀念裏，就是充飢的一碗飯。可是千百年來，為什麼大米會成為主食？為什麼它會被譽為“五穀之首”？健脾排毒為什麼要把大米炒一下呢？因為大米炒成焦黃色後，米里所含的澱粉也就被破壞了，分解變成了活性碳了。大......

衡陽市政府查證認定：沒有涉及小學生的轉基因大米人體試驗8月31日，國內一些網站刊發“美國一科研機構選取湖南省衡陽市一所小學的學生進行轉基因大米人體試驗”的報道。衡陽市政府高度重視，立即成立了聯合調查組，就此事展......