有關中年的養生知識

中年散發性白癜風護理

中年散發性白癜風護理方法有哪些?白癜風是一種常見的疾病，並且身上的任何部位都可能發病，尤其是身體的裸露部位。那麼，中年散發性白癜風的護理工作要如何進行呢?今天，專家就給大家詳細介紹一下。一、減少外部的有害刺激，外......

2019-12-17

喝茶有什麼好處中年就要多喝茶

有很多中老年人都喜歡喝茶，其實喝茶也有很多好處，就讓我們一起來看看喝茶的好處吧！喝茶有什麼好處茶能減低心腦血管發病和死亡風險最新的一項研究報道，調查發現，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管......

2017-12-27

中年乏力當心腎病來襲

中年乏力當心腎病來襲!人都有累的時候，但是一定要密切關注身體是不是發生變化，如何持續一段時間感覺勞累，就要及時檢查是不是有病症的侵害，更好的遠離腎病的困擾。下面的王先生就是常感乏力，自認為是累的。不久，他又感到胃......

2018-05-03

中年女性如何養生好呢

隨着年齡的增長,身體的各項機能和器官開始退化減弱,不少人都有這種柑橘,人到中年的時候,精力就不如年輕的時候了。女性在中年的時候,要注意養生,這樣才能讓身體更健康。那麼,中年女性如何養生呢?平時吃什麼比較好呢?......

2017-10-07

中年健康注意事項中年健康注意四戒

中年人健康注意事項中年是一個重要的生命階段。如果不注意飲食與營養的科學性,不僅會導致疾病,影響中年人能力的發揮,而且會加速衰老的到來。中年健康注意事項46～55歲生命高危期，做到“四戒”一：戒煙酒煙草和煙霧中含有......

2016-09-28

每天掉髮100根屬脱髮中年人要開始預防

專家小傳張麗華，主任醫師，哈爾濱醫科大學附屬第四醫院皮膚科主任，哈爾濱醫學會皮膚病學會委員。烏黑亮澤的頭髮離不開細心呵護和滋養。秋天氣候乾燥，在大自然中，樹葉枯零而落。而對頭髮來説，如果水分營養得不到及時補充，皮脂......

2016-08-04

中年人要如何養生中年人該如何保養

40歲後不吃生冷是非常好的習慣。“胃腎喜温不喜涼”，冰冷食物對胃傷害大。人體的氣血、五穀營養，都要靠脾胃來吸收運化；靠腎臟排除人體代謝“毒素”，所以要保護好脾胃和腎臟。40-55歲最重要的保健任務：保護心腦血管中年人......

2019-05-29

四成深圳中年男性腎虛補腎保健品不能亂吃

腎對男性性健康的意義尤為重要。近日，首份《廣東省男性腎健康調查報告白皮書》(以下簡稱《白皮書》)對外發布，根據調查，深圳男性腎健康情況不容樂觀。數據顯示，在41歲-55歲這個年齡區間，深圳男性腎虛患病率達43.59%，其中又......

2018-05-26

中年男小便出血就醫竟發現自己是女兒身

“他説是小便有血、渾身乏力前來就診的，其實來的是經血，並非是小便出血。”昨天下午，説起病人陳某，主管趙醫生記憶深刻。陳某，44歲，永康人，10年前與妻子結婚。他雖不是身高體壯，乍一看，也是堂堂男子漢。不久前，陳某發現自己小便......

2019-05-26

中年女性應該如何對乳房保養

這一時期的女性，雖然少了年輕姑娘的活潑可愛，卻多了一份成熟和自信。這一時期的女性，經歷了生活的風風雨雨，經歷了事業的坎坎坷坷，有了為妻為母的體驗，因此更懂得生活的真諦。所以更應該好好保養自己，那麼應該如何保養呢？一起......

2018-02-27

中年侷限型白癜風表現

白癜風的類型有很多種，侷限型白癜風是其中比較輕微的一種。其病斑侷限於一處，可一片或數片，且發病部位不固定，任何部位都有可能發生。接下來我們就詳細的瞭解一下中年侷限型白癜風表現有哪些?1、侷限型白癜風的形態主要表......

2019-12-10

中年人做什麼運動好中年鍛鍊的最佳方法

我們知道隨着年齡的增加，身體健康變得愈發重要，而保持健康的身體，運動是不可少的，即使在醫學發達的今天，它的作用也是無法替代的，那麼中年人又該做什麼運動？怎麼運動才好呢？中高強度的有氧運動運動原則我們需要將心率提升至目......

2016-12-22

中年男性如何化解正面臨的危機?

步入中年之後，你會發現很多事情都力不從心。無論是心理層面，還是生理層面，都在歲月的摧殘下漸漸衰弱。想吃一頓大餐，卻因為腸胃疾病開不了口；想做個運動，卻因為體力不濟喘不過氣。中年男人正面臨着幾大健康危機，男性尊嚴受到......

2017-07-10

中年人應該怎麼養肝才更好

肝臟，是我們身體中最重要的臟器之一，肝臟主要的功能就是解毒，所以，肝臟的健康，對於身體的健康是很重要的，很多人步入中年之後，身體情況就不是很好，肝臟的功能也不是很好。在這個階段，養肝是很重要的。那麼，中年人怎麼養肝呢?中......

2018-05-03

中年女子整容手術失敗酷似外星人整容要注意

當今社會，整容已經成為在平常不過的事情了，然而，事物都有兩面性。當我們認可整容手術的時候，我們也不能忽視其帶來的負面影響。據英國《每日郵報》1月19日報道，美國佛羅里達州54歲的女子卡羅爾?布萊恩(CarolBryan)就因整容......

2018-08-15

中年血脂增高容易的痴呆

瑞典隆德大學的研究人員近日考察了血脂水平與20年後阿爾茨海默病（俗稱老年痴呆）風險的關係。研究人員選取了318名認知功能正常的中年志願者，記錄了他們的空腹血脂，隨訪20年後，在受試者平均年齡為73歲時，考察其腦脊液中的β......

2018-06-10

中年女子似外星人整容失敗變毀容

當今社會，整容已經成為在平常不過的事情了，然而，事物都有兩面性。當我們認可整容手術的時候，我們也不能忽視其帶來的負面影響。據英國《每日郵報》1月19日報道，美國佛羅里達州54歲的女子卡羅爾•布萊恩(CarolBryan)就......

2016-08-19

中年肢端型白癜風需要做什麼檢查?

如今，白癜風在我們生活中已經不陌生了，那麼我們患有這個病症經過醫生的治療，我們平時又該如何護理呢?首先我們先來簡單的瞭解一下白癜風，白癜風是臨牀上常見的一種自身免疫性的特殊皮膚病，由於原發性皮膚脱色性病變而形成......

2019-09-22

中年男小便出血就醫竟發現自己是女兒身系來月經

2017-01-17

中年一生健康的關鍵期

中年是一生健康的關鍵期,40～50歲是最具挑戰性的十年。英國牛津大學教授繆爾·格雷認為,中年人是夾在養育子女、贍養父母和事業發展之間的“三明治”,健康風險高;但如果管理好健康,就能實現“活得更久,看起來更年輕,感......

2018-05-22

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