冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及少量的鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素等營養素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，並富含丙醇二酸成分，能抑制糖類物質轉化為脂肪成分，又因有較強的利尿作用，可增加減肥效果，故冬瓜又有“減肥......

火療是以傳統醫學調理為法則，又稱灸療、灸法、灸療法等。火灸療法是我國傳統鍼灸醫學的一個主要的組成部分。不是所有人都能火療火療是建立在祖國醫學理論和經穴鍼灸學説的基礎上，集民間熱敷療法、道教火燒療法以及古代......

雪蓮果是秋天常見的一種水果，長得和紅薯一樣，但是熱量比紅薯要低得多，吃了還能幫助減肥，那麼雪蓮果怎麼吃減肥呢？雪蓮果怎麼減肥吃雪蓮果減肥，一般是要在吃飯前半小時左右吃一個雪蓮果，因為雪蓮果富含水分和纖維素，加上雪蓮果......

睡前泡腳是很多人的生活習慣，睡前泡腳不但可以促進血液循環，有助於睡眠，同時養生保健的好方法。但是泡腳的時間對於我們而言也是比較重要的一件事，那麼什麼時間段泡腳是最好的呢?下面就跟着小編一起來了解下吧。泡腳的最......

受訪專家：北京大學國際醫院泌尿外科主任王曉峯我國是泌尿繫結石高發區，患病率約1%~5%，其中，南方地區可高達5%~10%。結石雖不大，威力卻不小，疼起來讓人難以忍受；作為患者，誰都想把體內的“小石頭”趕出去，但由於對開刀及微創手......

隨着社會的發展與科學的進步，現在的生活用品也方便了許多。例如近幾年出現的新產品——電動牙刷。許多人也已經換上了電動牙刷，那麼，電動牙刷究竟有什麼好呢？我們也該如何正確使用電動牙刷呢？電動牙刷有何好處？1.使用方便剛......

對於堅果類的花生,並不是所有的人都適合吃,某一類人羣吃花生可能會給生命帶來危害性的。那麼,哪些人羣不適合吃花生呢?哪些人不適合吃花生花生和瓜子味道鮮美,含糖少,不少糖尿病患病認為多食無害,經常當作解饞的充飢......

人蔘具有大補元氣的作用，所以很多人都認為人蔘是很好的補品，經常服用，其實人蔘並不是適合每個人的。人蔘的功效與作用人蔘的主要功效是補氣，較適宜身體虛弱的中老年人，以及大病初癒或久病人羣。中醫認為，凡氣盛、身熱、大小......

試管嬰兒為很多不能懷孕的家中完滿了理想，但試管嬰兒並不一定是不孕症的特殊人羣都能用的，那麼問題來了，試管嬰兒的不適用範圍究竟有什麼?快來看看專家的説法吧。一、有長期性嗜酒、抽煙等壞習慣的人這種類的不孕症特殊......

紅棗有大補之效，在我們日常生活中，它是很常見的補品之一，尤其是對女性朋友而言，有着很好的作用，紅棗的營養價值也很高，經常食用紅棗可到幫助我們益氣補血，有很好的養生功效。紅棗雖好，但也並不是所有人都適合吃的，所以我們在食......

中醫保健對我們的健康還是特別的重要的，茯苓也是也是中醫裏最常見的重要了，它的養生功效還是非常的好的，可以治療很多的疾病，比如，提高免疫力，對心臟也是非常好的。總之好處還是非常的多了。那具體都有哪些好處呢，小編給大家......

蕨菜是一種生長在山中的野菜，因其味道鮮美，所以深受人們的喜愛，但是它多在春季生長，為了延長其保存時間，很多人都會將它製成幹蕨菜保存，那麼幹蕨菜適合所有人吃嗎？幹蕨菜適合所有人吃嗎不適合。幹蕨菜是新鮮蕨菜的乾製品，口感......

白內障在老年人中比較常見，導致患者看不清東西，影響正常的生活，有些人就會擔心自己是否會得白內障，那麼所有人都會有白內障嗎？所有人都會有白內障嗎一般來説，並不是每個人都會患白內障，不要太擔心。詳細信息應基於個人眼睛狀......

中醫認為，午時是心經氣血最旺的時候，小憩一會兒可安神養氣，但並非所有人都要這樣做。有四類人睡午覺時需要“講究”一些，否則可能弊大於利。65歲以上或體重超標20%的人身體質量指數算法為體重（公斤）除以身高（米）的平方，18.5~23......

芹菜,我們都吃過,是生活中較為常見的一種蔬菜,其營養價值豐富,受到很多人的喜歡。芹菜的做法可謂是多種多樣,家常芹菜該怎麼做呢?芹菜是適合所有人食用的嗎?下面就給大家一一介紹,感興趣的朋友多看看吧。芹菜的做法芹......

中秋吃月餅是中國幾千年的的傳統習俗，但並非多多益善，人所皆宜，有的老人必須慎食。月餅內餡多采用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。植物性的種子含不飽......

受訪專家：中南大學湘雅醫院運動醫學科教授呂紅斌、醫師孫德毅客户端讀者徐女士問：我看到健身館宣傳，練瑜伽可以治療貧血、高血壓、關節炎、失眠、憂慮、肥胖、靜脈曲張、月經不調、神經衰弱等多種疾病，請問真的這麼神嗎？難......

要論羊肉什麼季節最適合吃?那除了炎炎夏日的清涼夜晚來燒烤攤擼個羊肉串之外,寒冷冬季是吃羊肉的好季節,羊肉在冬季有很多種吃法,而且每種吃法都好處多多,是冬令很好的補品,也深受各大餐館的追捧,那麼冬日吃羊肉有什......

夏天容易出汗，很多人都會説多喝點鹽水對身體好，然而事實並非如此，並不是所有人都需要喝鹽水。正常出汗，只要補水鹽的主要成分是鈉，汗液的主要成分是水以及少量的鈉、鉀等電解質。這是為何“出汗多補鹽”的理論基礎。如果沒......

12月24日，浙江省杭州市區某超市內，一組3個蘋果標價39888元驚呆所有顧客。這3個蘋果產地為日本，品名為藝術繪圖蘋果，每個蘋果個頭比普通蘋果大3-4倍，表面分別有“龍”、“虎”、“鷹”圖案。蘋果是種低熱量食物，每100克只產......