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有關清明節的養生知識

清明時節高血壓頻發,如何養出好身體

清明時節高血壓頻發,如何養出好身體

在農業生產中,清明作為重要的節氣,更有“清明穀雨兩相連,浸種耕田莫拖延”“清明前後種瓜點豆”的説法;在我們城市裏也有“植樹造林莫過清明”之説。由此可見,不論在農村還是在城市,清明都是一個讓人們值得重視的日子。就中......
2023-10-18
清明節是幾月幾日 清明古詩的意思

清明節是幾月幾日 清明古詩的意思

清明節是中國傳統節日之一,也是法定節假日之一,清明節是幾月幾日?清明節時流傳了不少古詩詞,清明古詩的意思是什麼?下面一起來看看吧!清明節是幾月幾日清明節在公曆4月5日或者前後。清明節前是春分節氣,春分節氣後的第十五天......
2017-01-07
清明節的習俗 清明節的習俗有哪些

清明節的習俗 清明節的習俗有哪些

二十四節氣中的清明,又名“三月節”或“踏青節”,也是中國重要的傳統節日,這時一派生機盎然的春天景色,大江南北正是春耕春種的大好時節,清明節的習俗有哪些呢?下面讓我們一起來看看吧。1、祭祖掃墓祭祖掃墓,這是清明節的主......
2023-10-28
清明節和24節氣的清明一樣嗎 清明是節氣還是節日

清明節和24節氣的清明一樣嗎 清明是節氣還是節日

生活中有很多人不能很好的分不清楚,很多人認為清明和清,清明節是一樣的,那麼清明節和24節氣的清明一樣嗎?清明是節氣還是節日?清明節和24節氣的清明一樣嗎一樣。清明最早只是一種節氣的名稱,其變成紀念祖先的節日與寒食節有......
2020-03-13
清明時節如何養生,保健食療全揭祕

清明時節如何養生,保健食療全揭祕

飲食養生:清明時節,應吃些護肝養肺食物,如菠菜、韭菜、薺菜等新鮮時令菜。飲食要訂量,不要暴飲暴食,不應多吃羊肉或酸性食物。順應春天的養生天機,適當地“增甘”,即補充點甜食,但不宜過多。穿衣養生:俗話説“二、八月亂穿衣”......
2023-10-18
清明節是農曆幾月幾日 掃墓穿什麼顏色衣服好

清明節是農曆幾月幾日 掃墓穿什麼顏色衣服好

春天到了,馬上就要到清明節了,清明節是中國傳統節日,清明節是農曆幾月幾日呢?下面一起來看看吧!清明節是農曆幾月幾日清明節不是按照農曆曆法看的。清明節在每年公曆4月5日前後交節,此時,鬥指乙,太陽公轉到了黃經15°位置,清明......
2020-03-12
清明節如何養生 做到這些事預防疾病

清明節如何養生 做到這些事預防疾病

清明節如何養生?清明節就要來了,又到了上香祭祖的時候,醫院專家提醒我們在這個時間段我們要注意身體的保養和防病工作。清明時節很多疾病很容易侵蝕我們的身體,下面我們就一起了解這些清明防病的具體措施。清明時節專家......
2023-10-17
清明節掃墓別犯六忌

清明節掃墓別犯六忌

清明節是我國傳統節日,掃墓是清明節的習俗之一,祭拜先人,掃墓的禁忌很多,大家務必要注意,下面小編就提前提醒一下大家,清明掃墓哪些地方是需要注意的,好讓大家能夠妥妥地祭拜。1、清明節早上先看看自己的額頭清明節的早上,一......
2023-10-17
清明節可以吃春筍嗎 清明節前後吃春筍的好處

清明節可以吃春筍嗎 清明節前後吃春筍的好處

清明節馬上就要到了,據瞭解,清明節前後正是春筍大量上市的季節,那麼清明節可以吃春筍嗎?下面就一起來看看吧!清明節可以吃春筍嗎清明節是可以吃春筍的。並且清明節前後春筍大量上市,正是吃春筍的好時候,而春筍也是一種營養價......
2018-09-24
清明節吃什麼?清明節傳統食物有哪些

清明節吃什麼?清明節傳統食物有哪些

清明節吃什麼?説到清明節吃什麼,不同地方有不同的飲食習俗,如江南吃青糰子、客家人吃艾粄、廈門吃薄餅……具體清明節吃什麼?不妨來看看清明節的傳統食物吧。1、青糰子清明時節,江南一帶有吃青糰子的風俗習慣。青糰子是用......
2023-10-18
春季養陽重在養肝 清明節後重

春季養陽重在養肝 清明節後重

按中醫觀點,春季養陽重在養肝。在五行學説中,肝屬木,與春相應,主升發,在春季萌發、生長。而在清明節前後,需要更注重五臟和情志的養生。春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,人的精......
2023-10-15
清明節掃墓可以動土嗎 清明節掃墓有什麼禁忌

清明節掃墓可以動土嗎 清明節掃墓有什麼禁忌

清明節的時候要去親人的墳前祭祀、掃墓,有的時候看到有問題的地方想修繕一下,清明節掃墓可以動土嗎?清明節掃墓有什麼禁忌?下面一起來看看吧!清明節掃墓可以動土嗎清明節掃墓可以動土。自古以來,清明節掃墓除了祭祀先人外,還......
2017-06-29
清明節的來歷和風俗

清明節的來歷和風俗

轉眼又到了一年一度的清明節,清明節是生活中很重要的一個節氣,清明節的到來往往還預示着放假,那麼,你知道清明節的來歷和風俗嗎?清明節的來歷春秋時期,晉國的公子重耳被迫流亡,在流亡過程中沒有食物可以吃,大臣介之推從自己的......
2017-04-06
清明節為什麼要插柳枝 清明節開什麼花

清明節為什麼要插柳枝 清明節開什麼花

馬上就是清明節了,清明節是春天最為盛大的節日之一,家鄉的人們會在這一天插柳枝,這是怎麼回事呢?下面一起來看看吧!清明節為什麼要插柳枝避禍祈福。清明節是中國鬼節之一,在傳統説法中,柳樹有驅邪祟、祈平安的作用,所以每年清......
2018-06-05
清明前一天是什麼節日 寒食節和清明節有什麼關聯

清明前一天是什麼節日 寒食節和清明節有什麼關聯

轉眼間又到了清明節,清明節的前一天好像也是一個節日,是什麼呢?清明前一天是什麼節日?下面一起來看看吧!清明前一天是什麼節日寒食節的起源在春秋年間,一直是受到人們推崇的節日,清代的時候進行曆法改革,慢慢的寒食節開始和清......
2016-08-17
清明和清明節的區別

清明和清明節的區別

轉眼間又到了一年一度的清明節,清明節和清明是同一回事嗎?如果不是,清明和清明節的區別是什麼呢?下面一起來看看吧!清明和清明節的區別清明節氣是根據上一個節氣春分開始的時間算起,往後順延十五天決定的,每年春分結束後的第......
2018-07-31
清明節氣養生運動篇 推薦最適合養生的運動

清明節氣養生運動篇 推薦最適合養生的運動

清明節氣如何養生?到了清明時節,天氣轉暖,這個時候運動是必須要做的,但是並不是所有的運動都適合在此時進行。那麼清明時節,最適合做哪些運動呢?下面就跟小編來看看。推薦一:休閒趣味型遠足、徒步可以練習腳力,帶動身體的大......
2023-10-16
清明節掃墓買什麼鮮花 清明節掃墓有什麼講究

清明節掃墓買什麼鮮花 清明節掃墓有什麼講究

馬上就是一年一度的清明節了,又要去爺爺的墳前進行祭拜了,清明節掃墓買什麼鮮花?清明節掃墓有什麼講究?下面一起來看看吧!清明節掃墓買什麼鮮花白色花掃墓是一件很莊重的事情,白色的花卉有惋惜和紀念的含義,常見的白色花有梔......
2017-10-20
清明節吃青團象徵着什麼 清明節為什麼要吃青團

清明節吃青團象徵着什麼 清明節為什麼要吃青團

青團是一種很好吃的小吃,一般在清明節前後吃,是具有一定寓意的,那麼清明節吃青團象徵着什麼?清明節為什麼要吃青團?清明節吃青團象徵着什麼有祭祀以及團圓的寓意。青團是特屬於江南地區的一種特色小吃,主要是將艾草汁與糯米......
2021-03-20
教你清明節氣最管用的養生術

教你清明節氣最管用的養生術

清明節如何養生?這裏小編教您節氣養生最管用的養生術。跟烏龜學習呼吸清明前後要注意呼吸,呼吸的方法我們可以從烏龜身上取經。平時人都是用胸式呼吸,而睡着時則多是腹式呼吸。烏龜沒有肋間肌和肋間骨,只有頭頸和肚子相結......
2023-10-15