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有關端午節的養生知識

端午節如何吃粽子更健康 注重高纖少油低熱量

端午節如何吃粽子更健康 注重高纖少油低熱量

端午節如何健康吃粽子?端午節是我國傳統節日,吃粽子是端午節的傳統習俗,各種各樣的粽子吸引着人們,肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目,讓人不知吃哪種才好,也不知道吃多少才夠。其實吃粽子也有很多講究,和日......
2023-10-16
端午節吃什麼水果好

端午節吃什麼水果好

端午節期間,三五朋友總是少不了要Happy下,吃喝玩樂盡在其中。期間,攝入了大量的美味後,不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後,給腸道洗洗澡是不容忽視的,及時的將腸道中的垃圾排除體外,保證健康。水果富含維生素,......
2023-10-17
端午節八大養生活動 賽龍舟洗龍湫水吃粽子

端午節八大養生活動 賽龍舟洗龍湫水吃粽子

端午節是我國傳統的民俗節日,又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱為惡月或百毒月。古人還把五月端午稱作衞......
2023-10-16
端午節吃什麼水果好 這些時令水果一定不容錯過

端午節吃什麼水果好 這些時令水果一定不容錯過

在日常生活中,端午節是非常熱鬧的節日,端午節也有很多習俗和活動,那麼端午節吃什麼水果好?下面一起來看看吧。端午節吃什麼水果好荔枝端午假期,正是吃荔枝的好時機。荔枝味甘性温,入肝脾兩經,最益肝脾精血,可以説是最適合“職......
2019-04-12
端午節是幾月幾日 端午節吃什麼傳統食物

端午節是幾月幾日 端午節吃什麼傳統食物

端午節是我們國家的傳統節日,也是現在7個放假的法定節日之一,這就可以看出來端午節有多麼重要的位置。那麼端午節是幾月幾日呢?接下來就為大家介紹。端午節是幾月幾日端午節是農曆五月初五。農曆五月初五為端午,按照夏曆......
2023-10-20
端午節吃粽子六注意

端午節吃粽子六注意

端午節是我國的傳統節日,端午節吃粽子是千古流傳的習俗。但是大家知道嗎,粽子好吃卻不能貪吃,健康吃粽子才是養生之道。那麼端午節吃粽子有什麼注意事項?六個要點要注意,四種人要少吃!端午節吃粽子6個要點要注意從養生的......
2023-10-17
端午節的由來 今年端午節放假幾天

端午節的由來 今年端午節放假幾天

粽子是生活中常見的食物,很多人日常都喜歡吃,粽子是中國傳統節日端午的應節美食,端午節的由來是怎樣的?端午節的由來古代百越地區對龍圖騰的崇拜與信仰。端午起源於我國南方百越,是古已有之的民俗大節,起源於中國,最初是我國......
2016-06-14
端午節是什麼時候 端午節為什麼要掛艾草

端午節是什麼時候 端午節為什麼要掛艾草

端午節是上半年最後一個法定節假日,很多人都對過端午節充滿了期待吧,端午節是什麼時候呢?下面一起來看看吧!端午節是什麼時候2018年端午節是06月18日。端午節為每年農曆五月初五,今年的農曆五月初五是06月18日,戰國時期的楚......
2016-11-26
端午節粽子做法大全 花樣做法吃不膩

端午節粽子做法大全 花樣做法吃不膩

一年一度的端午節又要來了,端午節是我國的傳統節日,吃粽子是端午節的傳統習俗,但是年年吃粽子,粽子的品種也單一,會不會吃膩了呢?別擔心,今天小編叫大家粽子的新花樣吃法,美味十足,口味新鮮,一定會讓你大開吃戒,一起來看看粽子......
2023-10-16
端午節為什麼要帶五彩線 端午節掛艾草的寓意

端午節為什麼要帶五彩線 端午節掛艾草的寓意

端午節的時候很多人會在手臂上綁五彩線,這是為什麼呢?另外端午節門口掛艾草又有什麼寓意呢?端午節為什麼要帶五彩線原因一:為了辟邪去災五色絲象徵五色龍,可以免除瘟病,使人健康長壽。古代以五月為惡月,以其天氣炎蒸,疾病易於......
2021-05-30
端午節如何吃粽子不發胖 小技能讓你健康享瘦

端午節如何吃粽子不發胖 小技能讓你健康享瘦

轉眼間,又要到一年一次的端午節了。吃粽子是端午節的習俗,家家户户都會吃,只是對於很多愛美的女生來説,吃粽子最害怕的就是發胖了。那麼端午節的時候,怎麼吃粽子才能不發胖呢?現在我們就來了解一下端午節吃粽子不發胖的小......
2023-10-17
端午節各地風俗

端午節各地風俗

轉眼間又到了一年一度的端午節,端午節是人們很是重視的節日,端午節的習俗有哪些?端午節的習俗有哪些呢?端午節吃什麼菜呢?下面一起來看看吧!端午食粽端午節吃粽子,這是中國人民的又一傳統習俗。粽子,又叫“角黍”、“筒粽”。......
2018-04-10
端午節15個傳統習俗 賽龍舟沐蘭湯帶葫蘆

端午節15個傳統習俗 賽龍舟沐蘭湯帶葫蘆

端午節傳統習俗有哪些?端午節是我國傳統節日,2014年的端午節在6月2日,也就是農曆的五月初五。年輕人一般只知道端午節吃粽子,其實端午節的習俗有很多,煮雞蛋、賽龍舟、沐蘭湯、帶葫蘆……今天盤點端午節的15......
2023-10-16
端午包粽子有什麼寓意 端午節還有哪些風俗

端午包粽子有什麼寓意 端午節還有哪些風俗

一年一度的端午節即將來臨,端午節作為中國四大傳統節日之一,節日氛圍尤為濃厚,人們會在此節日舉行包粽子、賽龍舟等活動,端午包粽子有什麼寓意?端午節還有哪些風俗?端午節包粽子有什麼寓意主要體現下以下幾個方面。1、最廣......
2022-06-11
端午節喝什麼茶好 端午節這4款茶不容錯過

端午節喝什麼茶好 端午節這4款茶不容錯過

端午的到來正是節氣轉變的時候,容易上火生病。端午節養生吃哪些水果喝什麼湯?端午節適合喝什麼茶?下面一起來看看吧。端午節喝什麼茶好1、菊花具有疏散風熱、清肝明目的作用,是對人體有益無害的花,還具有減肥的功效;與枸杞......
2016-11-14
端午節保健三個要點 運動通調氣血

端午節保健三個要點 運動通調氣血

端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節,又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱為惡月或百毒月。古人還把......
2023-10-16
端午節為什麼喝雄黃酒 端午節為什麼要掛菖蒲

端午節為什麼喝雄黃酒 端午節為什麼要掛菖蒲

又到了一年一度的端午節,端午節是國家法定節假日,每一年的端午節在外工作的遊子都會回家和父母團聚一堂,閤家團聚就免不了要遵循一些傳統習俗,比如吃粽子、喝點雄黃酒什麼的,端午節為什麼喝雄黃酒呢?下面一起來看看吧!端午節......
2017-01-18
端午節是幾月幾日 端午節高速免費嗎

端午節是幾月幾日 端午節高速免費嗎

端午節是中國傳統節日,到了端午節有很盛大的慶祝活動,端午節是幾月幾日?最近手頭有些緊,端午節可以借錢嗎?端午節是幾月幾日農曆五月初五日。端午節是中國傳統節日之一,有龍舟賽、放風箏、掛艾草、掛菖蒲、吃粽子、喝雄黃酒......
2019-02-12
端午節將至 醫生提醒胃腸道病患者不宜多吃粽子

端午節將至 醫生提醒胃腸道病患者不宜多吃粽子

端午節快到了,軟糯滑膩的粽子炙手可熱,記者從(西藏)自治區120急救中心瞭解到,每年端午節前後,都有市民因過多食用粽子而出現“飲食病”,醫生提醒,粽子黏度高、不易消化,且缺乏纖維質,胃病、糖尿病、腫瘤患者要少吃。據自治區1......
2019-06-30
端午節的習俗 19個飲食習俗你知道多少

端午節的習俗 19個飲食習俗你知道多少

端午節是我國傳統的節日,説到端午節的飲食習俗,很多人只知道吃粽子,其實端午節的美食還有很多,下面小編為您介紹端午節的飲食習俗,以下19種端午節美食可不要錯過了!1、喝五加酒五月初五采五加,釀五加酒是民間的習俗。五加即......
2023-10-17