據《勞動報》報道，中秋過後首個工作日，滬上各大醫院紛紛出現高血壓患者扎堆就診的情況。專家表示，最近是季節轉換時節，一些對季節敏感的患者本就容易出現血壓波動，再加之部分患者在小長假中過度勞累，很容易出現身體不適。對......

春節過後養肝小偏方順應天時變化，對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整，“未病先防，有病防變”加強對肝臟的保健正當其時。把肝這個解毒工廠建設好、經營好，人才不會得病，這裏特別推薦三個腳上的肝經大藥：大敦、行間......

明天就迎來了期盼已久的國慶小長假了，你的假期規劃安排好了嗎？無論是打算外出遊玩，還是宅在家裏，吃喝玩樂的同時，可別忘了身體保健。休假的興奮心情可以理解，小編貼心地提醒大家，一定要注意身體，把握度量。遵守假期養生的“潛......

徹底潔面經期皮膚通常會變得很油膩，臉上的油脂如果沒有清潔乾淨，就會很容易堆積在臉上堵塞毛孔，或氧化導致黑頭出現。所以經期一定要早晚徹底潔面，可選用温和的洗面奶，洗臉最好用温水。抗痘經期臉上如果出現痘痘或粉刺，潔面......

七天假期轉眼就結束了，還沒反應過來就開始上班了，身體和心理都會產生排斥反應。不想工作，不想學習，渾渾噩噩沒精神，心神不定怎麼辦？這是節後綜合徵在作祟。無論怎麼抗拒，假期已成過去時，我們得調整身心狀況，適應當前的生活狀態......

減肥顧名思義就是減去人體過多的脂肪，導致身體肥胖的根本原因，事實上就是，身體所攝入的熱量，超過了身體的需求。現實中很多人，每天都在想減肥，尤其是學生但是都苦於，沒有，較長的時間來堅持減肥。馬上就要放寒假了，這個時候許久......

按按手指控食慾假期不怕吃胖了假期已經到來，尤其是學生們早已回家休息了。該如何在假期中減肥呢?其實只要動動手就能達到減肥的目的，讓你在假期中不怕吃胖了。今天，我們就一同來了解如何在假期中通過動手的方法，起到控制......

五一小長假結束，專家表示，享受完假期歡愉後，許多人出現了“節後綜合徵”，那麼，如何進行自我調節來緩解這些症狀呢?沒精神中午不妨睡一小會兒許多人有着這樣的體會，本打算利用假期養精蓄鋭後，可以精神百倍地投入工作，不料想剛......

期待了大半年的十一長假馬上就要來臨。很多日常沒有充足時間陪孩子出遊的父母都準備在國慶節帶孩子出去走走，同孩子嬉戲、玩耍，增進親子感情。但是帶寶貝旅行，常常會遇到這樣那樣的小麻煩，尤其是生病，真的足夠讓你的旅途變......

29日，東莞市食品藥品監督管理局發佈今年第6號食品安全預警，提醒市民要注意節假日的飲食安全，做好食品安全風險防範。該預警稱，市民外出應選擇已取得《餐飲服務許可證》且量化分級管理等級高的餐飲服務單位就餐，就餐時要注......

馬上要迎來中秋和國慶小長假了，放假時有回家的，有旅行的，不管是為了什麼目的，出行安全是第一。外出享受的同時，也要做好安全準備工作，消除安全隱患，預防突發事件，學會處理緊急事件。出門旅遊應急寶典第一，提前規劃旅遊路線，瞭解......

過完國慶假期，你長了幾斤呢？假期每天無外乎吃吃玩玩睡睡，有的人甚至根本不出門，大魚大肉伺候着，還不運動，日後才發現，流走的時間，留下的是肚腩。每逢佳節胖幾斤，難受的可不只是身材，還有你的胃。是時候給你的胃解解壓了。山楂芒......

女性瘦腿的飲食原則吃蛋白質食物。蛋白質是人體必需的一種營養素，人體每天的新陳代謝需要蛋白質的參與，身體肌肉的形成、發展、收縮都離不開蛋白質，蛋白質還對體內的激素具有調節的作用。蛋白質對機體細胞和組織來説，非常......

春節臨近，許多人開始籌備旅遊度假。旅遊度假並不能“説走就走”，需要掌握必要的技巧和竅門，才能讓旅程充滿享受。近日美國《赫芬頓郵報》刊文，結合美國著名生活教練斯隆謝里丹威廉姆斯的建議，教大家如何以最簡便快捷的方式......

隨着廣東省出台新版計生條例，目前全國至少已有29個省份在當地新版計生條例中明確了陪產假的期限。其中，最短的陪產假有7天，最長的則有1個月之久。中新網記者調查發現，多數人能享受到足額的陪產假，但也有一部分人的陪產假遭......

玉竹是生活中常見的一種中藥材，藥用價值很高，性質平和，很多人都可以吃，那玉竹例假期可以吃嗎？玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖，味甘性平，具有一定養陰潤燥的作用，對於月經期間氣血虧損的......

芒果是生活中常見的水果，深受人們的喜愛和歡迎，特別是深受女性朋友的喜愛，那麼來列假前幾天可以吃芒果嗎？列假期間可以吃芒果嗎？芒果是生活中常見的水果，深受人們的喜愛和歡迎，特別是深受女性朋友的喜愛，那麼來列假前幾天可以......

元旦快到了，相信很多人都會有外出旅行的計劃。但如果您是白癜風患者，那麼在外出旅行時，就一定要做好必要的護理措施了。因為外界環境中的一些不利刺激因素，很容易會誘發白癜風的擴散蔓延。白癜風患者外出旅行，需要注意什麼......

十一假期期間，不論是外出旅行還是回家探親，美食、飯局總是少不了。不過因為大吃大喝而導致急性胰腺炎發作的患者並不少見。躺在病牀上吳先生提起幾天前的遭遇仍舊心有餘悸，今年56歲的他平時都是和妻子兩個人在家，吃得比較......

有一部分女性來例假期的時候會出現失眠的症狀，聽説酸棗仁具有緩解失眠的作用，那在例假期的時候可以吃酸棗仁嗎？酸棗仁例假期能吃嗎一般沒有太大的影響。酸棗仁味甘、酸，偏平性，其中並不含有可以活血化瘀的成分，所以一般在例......