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有關常識的養生知識

春天踏青好季節,被野蜂蜇了怎麼辦?

春天踏青好季節,被野蜂蜇了怎麼辦?

被蜂蜇了怎麼辦?第一步:除蜂毒刺很多蜂蜇人後毒刺會留在人的皮膚裏,被蜂蜇後應首先檢查有沒有滯留在皮膚內的毒刺。發現後應該小心拔除,可用膠布粘貼後揭起或者用鑷子將刺拔出。不管是被什麼樣的蜂蜇傷,應大量喝水以及補液......
2023-10-18
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識

端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識

端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗,而在這個節日裏,看龍舟、吃粽子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題,那麼端午佳節我們應該如何養......
2023-10-18
萬萬沒想到健康殺手竟隱藏在這

萬萬沒想到健康殺手竟隱藏在這

萬萬沒想到健康殺手就藏在家裏殺手1你的家在現代化工業社會中,不是肌餓刺激你去進食,而是外界刺激。這是美國專家提出的忠告。他認為,即使我們不出家門,我們卻被家中許多東西刺激而胃口大開。牆壁的顏色:研究發現,身處以橙......
2023-10-17
日常這8種食物千萬別吃,快告訴家人吧!

日常這8種食物千萬別吃,快告訴家人吧!

進入夏季,水果紛紛上市了,走在街上,看到一盒盒“鮮果切”水靈誘人,你是不是馬上會買來吃?甜蜜的桃子洗洗就入口了,切成片的哈密瓜幾塊錢一片價廉物美……但是看上去挺美,真相卻心驚!......
2023-10-17
秋季養生八個常識 早起早睡適時進補

秋季養生八個常識 早起早睡適時進補

秋季來臨,人們漸漸從炎熱的夏天中解脱出來,內心煩躁不安的情緒也慢慢平靜。人體的生理活動要適應自然界的陰陽變化,因此,秋季必須注意保養內守之陰氣,凡起居、飲食、精神、運動等方面調攝皆不能離開養收這一原則。那麼秋季......
2023-10-16
你家抹布用多久才換?,這些用品竟藏這麼多病菌

你家抹布用多久才換?,這些用品竟藏這麼多病菌

這些用品居然有大量病菌太可怕了一、抹布抹布是很多人家中都會有的,不論是擦桌子,又或者是洗碗都需要用到它們,但是你知道嗎?其實在它上面存在着非常多的細菌,要是不清洗乾淨,那麼抹布潮濕的環境就是細菌生長的温牀。所以......
2023-10-17
家裏有10種東西要趕緊扔掉,廚房的海綿細菌最多

家裏有10種東西要趕緊扔掉,廚房的海綿細菌最多

節儉雖是美德,但有些過期的家居用品不扔卻有害健康。廚房的海綿、冰箱裏的剩菜剩飯、失去彈性的文胸……你家裏有這些物品嗎?有的話就趕緊有多遠扔多遠,下面來看看家裏哪些東西必須扔掉。1、變形的文胸合身......
2023-10-17
生理期補血常識 三類補氣補血湯推薦

生理期補血常識 三類補氣補血湯推薦

一、生理期最好的補血湯女生月經期,最好的補血湯就是四物湯了。四物湯有三種做法,這次教女生燉排骨這種做法,因為味道比較不錯,中藥味也比較少些。1.四物湯材料:當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。1)排骨洗淨斬塊,汆水撈起......
2023-10-18
老人突然暈厥,各類情況急救措施

老人突然暈厥,各類情況急救措施

各類暈厥情況急救措施低血糖暈厥這種暈厥在老人中很常見,尤其是有糖尿病的老人,此時的老人先有飢餓感,之後有乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悶等。低血糖大多是因飢餓、營養不良或者降糖藥使......
2023-10-18
頭髮的認知及護理常識 想要靚麗頭髮要學會這些

頭髮的認知及護理常識 想要靚麗頭髮要學會這些

頭髮的認知頭髮美感的來源頭髮的光澤靚麗,平滑柔順,很大程度上是因為“毛鱗片”的健康程度。毛鱗片也就是頭髮最外面的保護層——毛小皮。毛小皮的完整,服帖。使得頭髮反射光線,因而看起來平滑,柔順有光澤。頭髮的受損原因......
2023-10-17
高能預警以下重口,,那些年你憋的屁都去哪了?

高能預警以下重口,,那些年你憋的屁都去哪了?

那些不能憋的生理需求有屁不放憋壞五臟人體內氣體的排出有三種渠道:一是往上,通過打嗝;二也是往上,氣體被血液吸收,經由肺的代謝呼出;三是隨着腸道的蠕動向下,通過括約肌排出,也就是放屁。那些被憋回去的屁去哪兒了呢?專家......
2023-10-18
每天健康飲水量是多少,,吃完榴蓮要多喝水

每天健康飲水量是多少,,吃完榴蓮要多喝水

每天應該喝多少水室內工作者:一到單位就先喝一杯水,再打上一杯水放在觸手可及的地方,在水裏放片檸檬,味道更好,也能吸引你多喝點。每工作半個小時左右休息一會兒,並喝100毫升左右的水。養成這種習慣不但能夠為身體補充足夠......
2023-10-18
眩暈症患者怎麼護理好呢?你該知道這些護理常識

眩暈症患者怎麼護理好呢?你該知道這些護理常識

眩暈症患者怎麼護理好呢?大家誰知道護理有哪些最基本的方面嗎?我們為了讓大家對眩暈症的護理常識有着更好的認識以及瞭解,下面就向大家簡要介紹一下。眩暈症的護理常識1、病情的觀察在生活中,主要是指體温、脈搏、呼吸......
2023-10-19
洗碗洗錯了會出大事,主婦們可別忽視了

洗碗洗錯了會出大事,主婦們可別忽視了

洗鍋刷碗是主婦們每天都要做的雜務活,但是大家可別小瞧了這件事,一些錯誤的做法不僅讓工作量倍增,還會造成細菌和毒素交叉污染,等到下頓飯時,這些細菌毒素直接到了你的肚子裏。而這些錯誤的做法,你可能已經習以為常了很多年......
2023-10-17
窗户上放一物效果,家裏千萬不能少了它

窗户上放一物效果,家裏千萬不能少了它

窗户上放這一物效果太神奇了,這個東西就是窗簾。日常生活中,窗簾是每家每户都有的東西,窗簾能起到遮光的作用,這可能大家唯一知道的,但是你知道窗簾有什麼特別的作用嗎?一般明星居住的地方肯定是特別隱蔽的,窗簾除了可以擋......
2023-10-17
帶狀皰疹患者須知常識

帶狀皰疹患者須知常識

帶狀皰疹是一種很常見的病症,這樣的病症夏天,秋季的發病率較高。發病前階段,常有低熱、乏力症狀,身體發熱等。一般發生在小孩子身上,由於大人沒有細心的照顧和生活的環境有很多的習慣都是一種不好的,所以我們要注意我們生活......
2023-10-28
如何看出女人老沒老?4個部位一看便知!

如何看出女人老沒老?4個部位一看便知!

法令紋法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。提示:預防消除法令紋可以嘗試以下方法,持續30天可見功效。1.做漱口狀鼓......
2023-10-17
早上醒來第一件事該幹什麼 大部分人都不知道的健康常識

早上醒來第一件事該幹什麼 大部分人都不知道的健康常識

醫師指出,早晨睡醒後突然起身是非常危險的行為,最好的方法就是醒後不要着急起牀,而是先給手腳做一下按摩,這樣可以減緩交感神經的興奮速度,保證血液循環通常,醫師還表示長期保持該習慣也有益於人體長壽。第一件事情:叩齒叩齒......
2023-10-17
家裏有這些東西要按時清洗,否則危害健康

家裏有這些東西要按時清洗,否則危害健康

粳米粳米的營養分析1粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便祕、痔瘡等療效很好;2粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;3粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便祕等疾病;4粳米中的蛋白質、脂......
2023-10-17
秋季飲食養生九常識 清補為主多喝水粥

秋季飲食養生九常識 清補為主多喝水粥

秋季已經到來,天氣漸漸轉涼,也變的乾燥,這個時候要注意保健養生,飲食要注意滋陰潤肺,那麼秋季飲食小常識有哪些呢?下面就來了解一下秋季飲食養生的9個小常識。1.要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食慾,大......
2023-10-16