獻血一般要求獻血者的體重大於45公斤，低於此數值的人羣不建議獻血。
獻血只要在獻完血之後，短時間內體內會丟失一部分的血液，所以可能會出現低血壓的表現，比如頭暈、心慌、眼前發黑、出汗等症狀，嚴重的時候還可能會出現暈厥，因此為了避免這種不良情況的發生，要求獻血者的體重在45公斤以上，獻血者的體重越大，獻血後出現低血壓的可能性就越小。對於正常體重或者是偏胖的人羣，適當獻血對身體有一定的好處，不但能促進身體的新陳代謝，也有助於提高免疫力。
在獻血前除了體重需要達標之外，還需要對身體進行多項檢查，在檢查合格後才可以獻血。如果自身正在服用藥物期間或者是正處於孕期等特殊時期時，不建議獻血，以免對身體造成不良影響。
