換季喉嚨痛可以吃梨、柿子、甘蔗等水果進行緩解，可以使病症好的快一些。
1、梨
換季時温度波動比較大，患者容易出現受涼的情況，可能會導致上呼吸道感染，從而引起喉嚨痛，同時可能伴有咽乾、咳痰等現象。梨富含水分和維生素C，具有潤肺止咳、生津止渴、滋陰降火等功效，可以有效緩解由上呼吸道感染引起的咽痛、咽乾、痰稠等症狀。
2、櫻桃
換季喉嚨痛可能是身體抵抗力下降導致的，櫻桃富含鐵元素，並且檸檬酸和維生素C的含量也很豐富，具有增強脾胃功能的效果，有利於提高機體免疫力，可以緩解上述症狀。
3、甘蔗
換季喉嚨痛可能是季節過敏性咽炎引起的，炎症刺激下嚥喉粘膜充血腫脹，還會導致咽乾、咽部有異物感等症狀出現。甘蔗性寒，具有消痰止渴、生津潤燥等功效，可以緩解口乾舌燥、津液不足、咽喉疼痛的症狀。
另外，患者平時應清淡飲食，避免進食辛辣刺激性食物，以免對喉嚨造成刺激。
