睡覺做夢大腦一般沒有完全休息。具體分析如下：
做夢是一種正常的生理現象，説明人體沒有進入深度睡眠，處於淺度睡眠狀態，此時人體的腦細胞一部分在休息，一部分仍處於活躍狀態，會將白天見到或者聽到，以及心裏的想法等製造成夢境，因此睡覺做夢時，大腦並沒有完全休息。適當的做夢，可以緩解壓力的心理，對身體有一定的好處，但是長期做夢，會對身體造成一定的影響，導致記憶力減退、易怒等症狀。
建議在日常生活中注意養成良好的生活習慣，規律作息，儘量不要熬夜和過度勞累，睡前保持情緒穩定，避免過度緊張和焦慮。同時還應該注意不要飲用濃茶、咖啡、酒等刺激性的飲品，以免影響睡眠質量，使大腦得不到充分休息。如果長期做夢導致身體不適，應該及時就醫檢查，並及時治療。
