一般情況下,鍼灸注意事項有做好保暖、合理飲食、避免劇烈運動等。具體分析如下:
1、做好保暖
平時要做好保暖工作,避免長時間冷空調,或者洗冷水澡,以免風寒之邪侵入機體引起感冒。
2、合理飲食
飲食上要保持清淡,多進食蛋白質、維生素、膳食纖維豐富的食物,避免進食油膩、辛辣、生冷的食物,以免刺激傷口發生炎症。
3、避免劇烈運動
要避免進行劇烈運動,否則可能會導致機體大量的出汗,流入傷口後引起皮膚感染,延長皮膚恢復的時間。
除此以外還要做好鍼灸部位皮膚的清潔工作,避免過早沾水或泡澡。