過幾天就要開始軍訓了，軍訓可以交到一些好朋友，但是這個過程可是非常傷腳的，好朋友告訴我在軍訓前要去買些衞生巾，軍訓的時候墊在鞋裏，為什麼軍訓時要在鞋子裏墊衞生巾？哪種衞生巾適合墊鞋子？下面一起來看看吧！
為了改善腳部不適。
大學入學前都有長達半個月之久甚至時間更長的軍訓訓練，在軍訓期間站軍姿、跑步、走正步等，最關鍵的就是我們的腳，時間長了腳會感到疼痛難忍，麻木，好多磨出水泡。加之鞋子都是統一發放的解放鞋，質地硬，而且鞋底薄，穿起來特別不舒服還磨腳。
衞生巾非常柔軟，放一層衞生巾後可以改善這些情況。
衞生巾鞋墊也叫一次性鞋墊，就是普通的衞生巾，軍訓的時候很多人將其墊在鞋子裏面，因用於軍訓的比較多，所以很多人也叫他軍訓衞生巾鞋墊。軍訓時用衞生巾當鞋墊用的，是衞生巾，不是鞋墊。
1，儘量選擇厚一些的衞生巾。
2，不要選擇背部帶有膠的衞生巾鞋墊（會捂腳和粘鞋子）。
長時間的站立狀態會令腳部又痛又酸又脹。將一次性衞生巾放軍訓時所穿的鞋中不僅可以大幅度的減緩腳痛的症狀還可以吸汗使鞋子內部保持清爽，簡直就是軍訓的一大神器。
選擇厚一點的夜用衞生巾就可以了。
由於衞生巾墊在鞋內舒適又吸汗，因此受到高校正在軍訓的新生尤其是男生的追捧，部分校園超市還出現衞生巾脱銷的現象。
小貼士：男生使用可能會有點尷尬，但腳會舒服一點。
過幾天就要開始軍訓了，軍訓可以交到一些好朋友，但是這個過程可是非常傷腳的，好朋友告訴我在軍訓前要去買些衞生巾，軍訓的時候墊在鞋裏，為什麼軍訓時要在鞋子裏墊衞生巾？哪種衞生巾適合墊鞋子？下面一起來看看吧！
35碼：225-255mm
36碼：235-260mm
37碼：245-265mm
38碼：255-270mm
39碼：265-275mm
39-41碼：275-280mm
42-42碼：280-284mm
43-43碼：290-290mm
44-45碼：317-338mm
1、選擇一雙碼數略大的膠鞋。
2、將衞生巾撕去包裝，貼於鞋底。
3、用剪刀將多出鞋底的衞生巾剪去。
建議：根據鞋的大小，儘量選擇越大越厚的衞生巾。因為衞生巾的厚度將直接決定鞋的柔軟度與吸汗度。
