昨天在外面的時候買了一些新鮮的馬齒莧回去,説起來,馬齒莧這個東西見了好多年了,我以前一直不是很瞭解這個東西,吃馬齒莧對甲狀腺結節有好處嗎?下面一起來看看吧!
有一定的好處。
馬齒莧營養豐富,富含蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀等營養元素,是一種藥食同源的植物,吃馬齒莧對甲狀腺結節是有好處而沒有壞處的。
1、患有甲狀腺結節患者還是更建議去醫院定期進行復查,選用最佳的治療方案,而不是採用一些小偏方進行治療;
2、良性的甲狀腺結節不用太擔心,定期進行復查就行了。
3、惡性的甲狀腺結節就需要進行手術,平時保持心情舒暢,多吃易於消化的食物、不要熬夜。
中醫認為:馬齒莧具有清熱、利濕、止痢、消炎等作用,吃馬齒莧對痢疾桿菌、大腸桿菌等多種細菌都有強力的抑制作用。
馬齒莧富含鉀鹽,高鉀飲食有降壓作用,因為鉀離子可直接作用於血管病,食用馬齒莧能有效保護血管免受侵害,常吃馬齒莧可降低高血壓中風的發生機率。
馬齒莧中含有豐富的脂肪酸,經常吃馬齒莧能抑制人體內血清膽固醇和甘油三酯生成的功能,可以預防血小板聚集、冠狀動脈痙攣和血栓形成,因此,經常食用馬齒莧能有效地保護心臟,防治冠心病的發生。
馬齒莧營養豐富,在馬齒莧的營養成分中所含有的胡蘿蔔素經過食用進入人體後,具有延緩衰老、防止心血管疾病的作用,馬齒莧中還含有某些生物活性物質,這些生物活性物質對心臟病、高血壓病、中風及糖尿病等心血管疾病有較好的防治功效。
在適量的前提下,食用馬齒莧對身體並無害處。
馬齒莧性寒,味酸,入大腸經、肝經、脾經,從成分和功效上來説,食用馬齒莧可以起到補充營養、促進代謝、消炎殺菌等功效,通常來説,適量食用馬齒莧對身體健康並無傷害,不過,馬齒莧性質寒涼,本身體質虛寒或者腹瀉,大量食用馬齒莧會加重身體不適症狀。
一般不會出現這樣的情況。
可能是將紅莧菜和馬齒莧混為一談了,紅莧菜植株為紅色,炒出來的菜餚也是紅色的湯汁,排泄出來的糞便也是紅色的,而馬齒莧是綠色的,排泄出來的糞便不可能是紅色的,這兩種植物名稱中都有一個“莧”字,因此,很有可能是搞錯了,如果是進食引起的大便發紅,不用過於擔心,一般第二天就好了。