飲食指南

創傷癒合是指機體遭受外力作用，皮膚等組織出現離斷或缺損後的愈復過程，包括各種組織的再生和肉芽組織增生、瘢痕組織形成的複雜組合，表現出各種過程的協同作用。那麼在日常生活中，有傷口應該吃什麼食物幫助癒合呢？下面就一......

腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。病毒性腸炎見於犬瘟熱病毒、犬細小病毒、犬貓冠狀病毒等引起的腸炎。在病毒性腸炎中，輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病因，而諾瓦克病毒是成人和大齡兒童流行性病毒性胃腸炎的主要病......

皮膚出油一開始可能只是皮脂腺分泌比較旺盛，隨着出油量稍微多一點，毛細血孔被堵塞，粉刺就會一顆顆的冒出來，一不小心就開始發炎，於是粉刺變成青春痘，如果有沒有妥善照顧，老是忍不住手癢去擠，疤痕就會越來越多。那麼，在日常生活......

香菇是我們生活中常見的蔬菜之一，它的營養價值含量比較高，適量食用對人體健康具有一定的幫助。那麼香菇放幹了還能吃嗎？下面我們一起來看看吧。香菇曬乾後能吃。香菇曬乾了之後，只要本身沒有出現黴變是可以繼續吃的，因為幹......

跑步在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間碰到地面。跑步是日常方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運動方式。跑步看似簡單，但也要根據自身身體素質合理安排。那麼在日常跑步中，一日三餐應該怎麼吃呢？下面就一......

腳底脱皮的原因還不清楚，有人認為與出汗不良有關係。也有的人認為是真菌感染有關。多種皮膚病都可引起該症狀。每年春末與夏秋季節，氣温高、濕度大，手腳心就會發生此種脱皮現象。那麼腳底脱皮應該吃什麼維生素呢？下面我們......

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。高血壓可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨牀綜合徵。那麼在日常生活中，高血壓患者不能吃什麼食物呢......

高血糖是指血糖值高於正常範圍。一般空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一範圍，稱為高血糖。那麼在日常生活中，高血糖患者應該如何吃呢？下面就一起來看看高血糖吃什麼好蔬果......

牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。魚肉有利於人體的礦物質保持平衡。魚肉以天然的方式供給人體硒、碘和氟。那麼，在日常生活中，牛肉可以和魚一起吃嗎？下面就一起來看看吧。牛肉和......

濕疹是一種由多種內外因素引起的常見的皮膚病，濕疹容易反覆發作，提高免疫力可以有效降低濕疹的複發率，那麼有濕疹吃什麼能提高免疫力呢？下面一起來了解一下吧。1.蔬菜：濕疹患者蔬菜方面並沒有特別大的禁忌，大部分常見的蔬菜......

拉肚子是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加。常常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。小孩拉肚子有時候不會表達身體上的症狀，家長們要注意監測病情變化，有不適及時就醫。那麼，小孩拉肚子應該怎麼解......

在夏天，由於氣温高和濕度大，人們一般會傾向於選擇清爽、解暑的食物。以下是一些夏天適宜的湯品，可以提供營養又有助於降温。接下來就跟隨小編的腳步一起來了解了解吧！1.冷湯冷湯是夏季受歡迎的湯品之一。它們可以通過在制......

便祕是指排便次數減少、排便困難、糞便乾結等情況。便祕患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。有些老年人沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便祕。那麼，在日常生活中中，......

隨着生活條件的改善，很多人出現了血脂升高的情況，在平時飲食不注意節制，經常吃一些高脂肪油膩的食物，時間長了身體就會出現體型肥胖的情況，身體的血管彈性也會受到一定的影響。很多人想要幫助身體降血脂，那麼吃木耳能降低血......

土豆含有大量的澱粉，能為人體提供豐富的熱量，且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質，尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的。西紅柿的果實營養豐富，具有特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。那......

雀斑是發生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉着斑，系常染色體顯性遺傳。日曬可誘發和加重皮損。患有雀斑應儘量避免或減少烈日暴曬，或塗以防曬霜類避光劑，以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。那麼在日常生活中，應該吃什麼......

檸檬富含維生素C、檸檬酸、柚皮苷等。因為檸檬裏面有着豐富的維生素C，可以提高身體的抵抗力，抵禦外來細菌病毒，還可以抗擊皮膚衰老、美白等。而且檸檬水中含有可溶性纖維素果膠，有助於增強飽腹感，降低食慾、幫助減肥的功效......

夏天是炎熱的季節，許多人認為喝湯是冬季的事情，但其實夏天煲湯也有很多好處。煲湯是一種健康的烹飪方式，可以提供營養和水分，增強身體的健康和抵抗力。以下是夏天適合煲的幾種湯的介紹，趕緊來了解吧！1.青豆湯青豆是夏季常見......

核桃的營養價值很高，並且核桃可以生吃也可以煮水吃，核桃還可以磨成粉做成核桃粥。那麼，核桃好處多，是生吃好還是熟吃好呢？核桃核桃一般指胡桃，是胡桃科、胡桃屬植物，具有較高的營養價值，其根、莖、葉、果實都各有用途。適量吃......

肺火是指機體感受外邪或因七情內傷，影響了肺的正常生理功能後出現的以口乾舌燥、咳嗽、咽痛等一系列熱症為主要表現的證候。中醫認為就是“上火”的症狀。“上火”有實火和虛火之分，肺火也有虛火和實火之分。那麼應該如......

免疫力低下的人往往更容易生病，有些人稍微吹一吹風就可會感冒，我們在生活當中也可以通過飲食的方法來調理身體，吃一些有利於提高免疫力。那麼人免疫力低吃什麼可以提高呢？一起來了解一下吧。人免疫力低吃什麼可以提高1.紅......

山藥的種類有很多，有像手指這麼細的鐵棍山藥，也有像桌子腿這麼粗的牛腿山藥，也有長滿了毛毛，表面凹凸不平的麻山藥。各種山藥的口感不一樣，山藥的新吃法都有哪些呢？1、和肉類搭配山藥和肉類搭配的範例非常多，像我們一開始説......

鵪鶉蛋被認為是“動物中的人蔘”，鵪鶉蛋個體小，一般有10g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。那麼，香蕉和鵪鶉蛋能一起吃嗎？兩者搭配有沒有什麼禁忌呢？下面就一起來看看吧。香蕉和鵪鶉蛋......

骨骼是組成脊椎動物內骨骼的堅硬器官，人體的骨骼起着支撐身體的作用，是人體運動系統的一部分。成人有206塊骨。骨與骨之間一般用關節和韌帶連接起來。那麼，吃什麼有助於骨骼生長呢？下面就一起來看看吧。吃什麼有助於骨骼......

洗腸是一種保健和治療方式。歐美一些科學家通過改進，生產出高潔淨、高功效、高享受的腸道水療設備，腸道水療在歐美開始復甦，並使腸道水療從一種健身治病的技術，發展成為當代人排毒、養顏、健身、減肥的一種不可多得的高品......