人工流產手術這種避孕失敗之後所採取的補救措施，雖然並不是大手術，但是對於女性的身體健康的影響還是很大的。因此，女性在接受人工流產手術以後，一定要注意好好修養，同時還要注意好自己的飲食習慣，以便更好恢復。具體內容如下：
人流不能吃什麼食物
通常來説，女性在接受人工流產手術以後，要多吃些營養豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
流產後飲食調整應注重以下幾點：
人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。
此外，女性一定要注意，不要吃那些具有刺激性的食品，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等等。因為，這一類食品對於女性的身體影響很大，會刺激女性的性器官，導致充血的現象出現，繼而會增加了月經量，對於女性恢復健康是不利的。
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