女性健康

其实女性在哺乳期没有特别说一定不能吃的东西，只是建议少吃或尽量不吃，像辛辣刺激的重口味食物、油腻食物、寒凉的食物等，这些对女性哺乳并没有好处，当然危害也不至于那么明显。另外，如果哺乳女性有特别过敏的食物，这种就一......

内分泌失调是目前最常见的问题，尤其是女性最容易出现内分泌失调，那么女人内分泌失调可以怎么调理呢？一起来了解一下吧。女人内分泌失调怎么调理1.运动调理运动的过程会出汗，出汗其实就是排出身体废物，能有效提升身体的基础......

苏打水属于弱碱性水，孕期有些孕吐反应较严重的准妈妈想要饮用来帮助止吐和缓解胃酸等不适。那么孕妇能喝苏打水吗？接下来就为大家解答。孕妇能喝苏打水吗孕妇能喝苏打水。苏打水属于弱碱性水，孕期准妈妈容易出现恶心、胃......

很多人都知道脚底有不少的穴位，再加上平时经常穿高跟鞋，脚部很容易疲劳，因此要多注意保养。泡脚无疑就是最好的方式，而且女人每天晚上泡脚有不少的好处，下面我们就来看看女人每天晚上泡脚的好处。女人每天晚上泡脚的好处1.......

孕妇怀孕期间应避免吃过于精细的食物，不然会导致孕妇无法摄入足够的营养物质，从而影响胎儿的生长发育，应做到粗细搭配，吃些玉米、紫米、燕麦、土豆、番薯等粗杂粮，今天就和大家说说孕妇吃玉米对胎儿有什么好处。孕妇吃玉米......

民间有“天上龙肉，地下驴肉”的说法，说明驴肉的味道鲜美好吃，而且驴肉的价格也昂贵，但是听说女人不能吃驴肉，为什么呢？下面为大家解答女人为什么不能吃驴肉。女人为什么不能吃驴肉一些人认为，驴肉是壮阳的，适合男人吃，女人吃了......

很多女性在怀孕期间都会补充叶酸，毕竟叶酸对于孕妇和宝宝都是有很多好处的，如果叶酸不足的话很有可能造成危险，很多女性都会直接服用叶酸来补充，那么叶酸吃到怀孕几个月最好呢？一起来看看吧。叶酸吃到怀孕几个月最好在妊娠......

西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一，不仅清凉可口，生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值，是深受人们欢迎的一种夏季水果。但西瓜属寒性水果，吃多了会导致过寒而损伤脾胃。那么孕妇能不能吃西瓜呢？孕妇能不能吃西瓜孕妇不能......

掉头发多数是因为生活压力大和饮食的因素造成的，所以日常生活，要保持愉快的心情很重要，也要健康饮食。那么女孩掉发吃什么维生素呢？接下来一起来看看吧。女孩掉发吃什么维生素1.维生素E维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细......

秋季正是莲藕的上市季节，这个时候的莲藕营养价值也最高，女人吃莲藕有很好的养生保健作用，下面就为大家介绍女人吃藕有什么好处。女人吃藕有什么好处1.清除体内的淤血莲藕里面含有很多的维生素k，维生素k是具有收缩血管的作......

葛根粉是葛根块根经水磨而澄取的淀粉，有清热生津，养颜美容等功效，很多女性都会将葛根粉当成早餐食用，那么女人吃葛根粉有什么好处呢？一起来看看。女人吃葛根粉有什么好处1.丰胸美容葛根粉中含有较为丰富的雌激素，可提高女性......

不少孕妇因为某些原因需要终止妊娠，而对于孕早期的女性朋友而言，终止妊娠的方法主要有两种，一种是药流，另一种是人流。很多想要终止妊娠的女性朋友都想要选择药流，那么怀孕多久可以药流？下面为大家介绍。怀孕多久可以药流一......

长期素颜皮肤不一定会变好。通常皮肤的好坏与日常饮食、作息、护肤品的选择和使用以及皮肤本身的肤质都是有关系的。要想皮肤好，防晒也很重要，出门一定要做好防晒措施。那么不管是化妆还是素颜状态，回到家都是要卸妆的，避......

甲减也就是甲状腺功能减退症，好发于女性，一般在30岁到45岁之间多发。那么女性甲减最明显的症状是怎样的呢？一起来看看吧。女性甲减最明显的症状1.月经减少甚至闭经80%女性甲减患者性功能受到影响，难以引起性激动，月经周期......

阴道瘙痒的出现，给很多女性增添了烦恼。阴道瘙痒特别严重，会导致女性饮食和睡眠出现问题，会直接影响到女性日常的工作和学习。今天我们就来说说女人下面痒该怎么护理。女人下面痒该怎么护理1.彻底清洗内裤若是内裤堆积大......

复合维生素，是含有多种维生素和矿物质的片剂，我国女性普遍缺乏维生素A、B2、叶酸、铁、维C、锌和硒，在激素循环、月经期间对营养素有特别的需求。那么，女人吃复合维生素好吗？下面我们就一起来了解一下吧。女人吃复合维生素......

头发脱落属于正常的生理现象，研究发现每天成年人需要掉100根左右的头发，但是部分女性每次梳头或者洗头发的时候掉头发非常厉害，这让他们很害怕。那么女人掉头发很厉害是什么原因呢？接下来一起来看看吧。女人掉头发很厉害......

很多女性都会出现手脚冰凉的情况，有的人认为女性本身就体寒，因此出现手脚冰凉属于正常情况，但是事实并不是这样，手脚冰凉和很多因素有关，需要及时的调理，那么手脚冰凉是怎么调理女呢？一起来看看吧。手脚冰凉是怎么调理女1.运......

很多妈妈在宝宝到了一定年龄之后，就会断奶，但是我们都知道，直接给宝宝断奶，对妈妈而言也是比较痛苦的事情，因为容易出现涨奶，就会疼痛，今天我们就为大家讲将怎么回奶最快最有效。怎么回奶最快最有效1.减少让宝宝喝奶次数对于......

有些女性朋友平时月经挺规律的，突然出现了月经一直不来的情况，她们不知道这种情况是属于月经推迟还是怀孕的表现，为此感到挺烦恼的。下面我们就来讲讲月经推迟跟怀孕的区别。月经推迟跟怀孕的区别1.体温怀孕体温会持续升......

藏红花是生活中常见的中药材，很多人日常日常都喜欢用藏红花来泡水，那么月经期可以喝藏红花泡水喝吗？接下来一起来了解一下吧。月经期可以喝藏红花泡水喝吗月经期不可以用藏红花泡水喝。藏红花是一种比较名贵的中草药，主要......

生活中有好多女性朋友会患上甲亢的，这个疾病是甲状腺功能亢进引起的，症状还是比较多的，那么女性甲亢最明显的症状是什么样的呢？一起来了解一下。女性甲亢最明显的症状1.代谢亢进甲亢患者会有产热过多的一些症状表现，如皮肤......

车厘子是非常受大家喜欢的一种水果，而且车厘子美味又有营养，是每个家庭必备的水果之一，红艳的车厘子外观十分诱人，深受女孩子的喜爱，那么女生吃车厘子的好处有哪些呢？一起来看看吧。女生吃车厘子的好处1.润肠通便车厘子富含......

咖啡，相信大家都不陌生，特别对于上班族女性朋友们来说，工作中需要用脑的地方很多，而且花费的精力也比较多，特别是加班熬夜的时候，很多女性朋友们都会选择用一杯咖啡来给自己提神醒脑。那么女人喝咖啡的好处和坏处呢？接下来一......

出汗是我们司空见惯的现象，出汗有好处也有坏处。夏天到了，很多妹子都非常苦恼，因为老是出汗，不仅仅会让我们感到燥热，还会给我们的形象大打折扣。那么女人出汗多是什么原因呢？一起来看看吧。女人出汗多是什么原因1.胸口出汗......