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有关室外的养生知识
夏季室内空气比室外脏5倍 长时间开空调所致
美国环境保护署历时5年调研发现,许多家庭室内的空气污染程度极高,是室外空气污染的数倍至数十倍;中国健康教育协会也曾发布报告指出,夏季是一年中的过敏高发时节,室内的空气污染要比户外高出四五倍。那么,哪些因素导致夏季......
2017-10-26
男子寒冬在高架上赤膊手舞足蹈 冬季室外健身要注意啥
警方介绍,12月12日上午9时,有司机在观音山隧道出口(丁卯桥路方向)发现一名男子赤裸上身,对方在高架上蹦跳,还不时手舞足蹈,十分危险。这名司机便报了警。丁卯派出所民警前往处警时,该男子正在高架几个车道之间来回奔跑,很是......
2018-11-22
冬天适合什么室外运动 滑雪对身体的好处
大雪纷飞的季节,人们更倾向于走到户外,去体验冬季运动的魅力,那么冬季适合什么户外运动呢?冬泳冬泳对于大家应该都不陌生,是冬季才有的项目,冷水的刺激能够促进血液循环和加速新陈代谢,对于心血管功能有一定促进作用,同时还能......
2017-08-09
雾霾天衣服能晾室外么 雾霾天可以晒衣服吗
雾霾天气空气潮湿,洗好的衣服不容易干,而空气中又漂浮着很多的有害微颗粒,很多人又晾晒衣服,会导致有害的微颗粒附着在衣服上,损害我们的皮肤。下面就为大家详细解答一下雾霾天能不能晒衣服又该怎样健康晒衣服!雾霾天可以晒......
2019-03-06
热水器可以边加热边洗澡吗 热水器能装在室外吗
热水器作为家庭必备的东西,给人们带来了便利,洗澡也变得更加舒适。那么,热水器可以边加热边洗澡吗?热水器能装在室外吗?一起来了解一下吧。热水器可以边加热边洗澡吗一般来说,是可以的。因为现在大部分的热水器都是水电分离......
2022-12-04
主播直播宜家过夜被抓 冬季室外寒冷需注意健康
直播平台的火热让一些主播不择手段,前天晚上,有主播在四元桥宜家商场直播,挑战店内过夜,并称希望能躲过检查。但在商场关门没多久,参与直播的几人就被保安发现。昨天,宜家四元桥商场回应北京晨报记者称,商场不提倡此类做法,今......
2018-02-15
郑州环卫工休息室成摆设 冬季室外工作需注意健康
在郑州街头,有不少地方都建有环卫工休息室。看样子,是让环卫工在劳累时临时休息,或者是刮风下雨时躲避一下。很多人觉得这样的休息室关爱环卫工,很人性化,很温暖。然而,映象网记者调查发现,在郑州市中原区和二七区,多个路段的......
2016-10-12
脑力劳动者室外健身
很多人下定决心开始锻炼身体时,面对五花八门的健身项目很可能会有无所适从的感觉,是练最普通的跑步、游泳、羽毛球呢,还是赶个时髦,试试轮滑、瑜伽、攀岩?其实,锻炼身体,要因人、因时、因地而异。根据人的不同年龄、性别、......
2023-10-15
跑步机机械的好还是电动的好 跑步机跑步和室外跑步效果一样吗
最近已经到冬天了,天气比较冷,很多跑步的人都不想去室外跑步了,打算买一台跑步机在家里跑,那跑步机机械的好还是电动的好呢?跑步机机械的好还是电动的好各有优点。对于电动的跑步机来说,其中具有一个主动的动力源,跑起来会相......
2021-11-11
在跑步机上跑步和室外哪个好
跑步是经久不衰的体育锻炼项目,简单易操作,几乎是可以全民参与的活动,健身房还未兴起的时候,人们都是户外跑步,现在健身房随处可见,也有人开始享受在跑步机上跑步带来的酣畅淋漓,那在跑步机上跑步和室外哪个好呢?在跑步机上跑......
2016-11-04
公交站健身照走红 冬季室外健身需注意什么
在前几日,哈尔滨一公交站在网络蹿红。这个车站和普通车站不一样的就在于被改造成了露天健身房,大批路人在公交站开启了健身模式,一时间热闹非凡。要知道当时的气温可是零下15度,还有健身达人在公交站大秀赤膊肌肉,让人一饱......
2017-04-19
猪肚可以像腊肉一样腌制吗 腊肉腌制时放冰箱好还是放室外好
家里有一点猪肚,请问猪肚可以像腊肉一样腌制吗?腊肉腌制时是放冰箱里比较好呢还是放在室外好呢?让我们一起来看看吧。猪肚可以像腊肉一样腌制吗可以。猪肚是可以像腊肉一样进行腌制的,并且也可以像腊肉一般进行熏制或者是......
2021-01-01
攀岩新手必学,室外攀岩六大技巧
偶尔参加一些刺激性的极限运动,可以开拓我们对于世界的认知,比如蹦极、漂流、攀岩等等,掌握室外攀岩的基本技巧,才可以勇攀高峰,才可以更安全的达到自己的目标。室外攀岩技巧:一、热身在开始攀岩之前,热身这个动作是非常重要......
2023-10-16
孩子面临“室外雾霾”和“体内缺氧”双重压力
雾霾天,我们让孩子关紧门窗待在家里,但不少专家对此表示忧心:“关闭门窗后,室内雾霾是少了,其他空气污染却严重了。尤其是进入采暖季后,家家户户门窗紧闭不通风,室内温度升高,地板和家具上的甲醛会受热释放。再加上空气混浊,导......
2019-01-24
插电蚊香片可以关门睡觉吗 电蚊香在室外有用吗
夏天来了,家里买了电蚊香用来驱蚊,想知道电蚊香可以在睡觉时关门使用吗?电蚊香在室外又有没有用呢?让我们一起来看看吧。插电蚊香片可以关门睡觉吗不建议关门使用。电蚊香液中的液体能够麻痹蚊子的神经,从而达到驱蚊的作用......
2020-07-28
室内PM2.5吸入量是室外4倍 开窗会恶化室内空气
一份调研报告显示,相对于室外PM2.5污染,室内PM2.5污染对人的影响更显著,PM2.5吸入量室内占八成。在同等外部条件下,办公环境的室内等级略优于居住环境,楼层17层以上室内等级最优。专家表示,该调研有一定的参考价值,楼层与室......
2018-09-03
腊肉在腌制的过程中臭了怎么办 腊肉腌制时放冰箱好还是放室外好
自己腌腊肉的时候腊肉有点发臭了,像这种情况要怎么办呢?腊肉腌制时是放冰箱中好还是放室外比较好呢?让我们一起来看看吧。腊肉在腌制的过程中臭了怎么办分情况而定。腊肉腌制时如果保存不当可能会出现发臭情况,如果腊肉发......
2021-12-12
立冬泡温泉好不好 冬天泡室外温泉冷不冷
马上就要立冬了,立冬后温度变化会下降,到时候会越来越冷,想趁着立冬时节去泡下温泉,不知道选择冬天泡温泉好不好呢?立冬泡温泉好不好好,理由如下:1、立冬后就意味着冬天的到来,而冬天天气寒冷,活动量减少,人容易受到寒邪侵袭,出......
2020-11-03
101岁老太做手术 近60名子孙手术室外等候
1911年出生的韩奶奶,今年正好101岁。不久前她摔伤了,骨折,需要接受手术。于是,她的儿子、孙子、曾孙,以及玄孙都赶到手术室外,一家五代人近60口焦急地等待着结果。最终,好消息传来,韩奶奶手术成功。昨日,老人已可以被人搀扶着......
2018-03-31
室外跑步好还是室内跑步好这就告诉你
室外跑步好还是室内跑步好?有些人在家里买了一台跑步机,就整天呆在家里运动,不出门。但实际上这样并不是最好的跑步环境.室外跑步好还是室内跑步好,据科学研究表明,户外跑步比在家里用跑步机跑步要好一些。在户外跑步,可以......
2018-10-02
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