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有关精神的养生知识

四红补血粥的功效与作用 女人每天一碗四红粥让你精神好

四红补血粥的功效与作用 女人每天一碗四红粥让你精神好

对于大多数女性来说,最为关注的问题大概就是如何才能让自己每天都神采奕奕,保持好气色。对此建议女性应该多喝四红粥,养人又养颜。四红补血粥的功效与作用红豆红豆含有多种维生素和微量元素,尤其是铁和维生素B12,有很好的......
2018-03-28
脑肿瘤十大危险信号:清晨头痛精神异常

脑肿瘤十大危险信号:清晨头痛精神异常

脑肿瘤有十个危险信号由于其膨胀的浸润性生长,在颅内一旦占据一定空间时,不论其性质是良性还是恶性,都势必使颅内压升高,压迫脑组织,导致中枢神经损害,危及患者生命。喷射状呕吐,不伴有胃脘胀、恶心、腹痛和腹泻,而是在一阵头......
2019-02-27
卫生评论:精神卫生法不能只关注“被精神病”

卫生评论:精神卫生法不能只关注“被精神病”

精神卫生法除了防范“被精神病”外,重性精神病人的医疗权利、精神障碍患者的康复问题、公共安全和强制治疗问题都不能被忽视。10月23日,精神卫生法(草案)提请十一届全国人大常委会第二十九次会议进行第三次审议。从一审......
2016-11-16
要是精神压力过大可诱发口腔扁平苔癣

要是精神压力过大可诱发口腔扁平苔癣

对于口腔扁平苔藓相信大家都不会陌生,这是常见的一种口腔类疾病,患者了解诱发该病的原因,对有效治疗该疾病会有一定的帮助。那么,究竟诱发口腔扁平苔藓的原因有哪些?下面就来为大家介绍诱发口腔扁平苔藓的原因。口腔扁平......
2019-09-21
世界精神卫生日 黑龙江京科脑康医院开通精神心理干预热线

世界精神卫生日 黑龙江京科脑康医院开通精神心理干预热线

心理健康社会和谐我行动10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是"心理健康社会和谐我行动"。值此世界精神卫生日来临前夕,黑龙江京科脑康医院积极主题,行动起来,开通黑龙江精神心理干预热线,成立精神心理干预专家组。据黑龙......
2019-10-10
精神不振的症状有哪些

精神不振的症状有哪些

一般情况下,精神不振是一种常见的精神症状,主要表现为情感低落、兴趣缺乏、精神运动迟缓等。具体分析如下:1、情感低落精神不振的患者常常感到情感低落、悲观、失落、无望等,他们可能会感到无法摆脱这种情绪状态。2、兴趣......
2023-10-31
白癜风的发病原因有哪些,昆明专家说莫让精神压力激化白癜风

白癜风的发病原因有哪些,昆明专家说莫让精神压力激化白癜风

我们大家都知道白癜风给人体带来的危害比较大,白癜风会严重影响到人们的外在形象,白癜风是比较高发的皮肤疾病,这种疾病的治疗难度比较大,白癜风疾病的患者及时的了解近期的原因。这样可以对症治疗可以很好地治疗白癜风疾......
2019-11-01
常揉身体这一处活到80岁也精神

常揉身体这一处活到80岁也精神

按摩,相信大家都不陌生,在生活中,很多人都希望通过穴位养生,那么,你知道按摩的好处有什么吗?养生保健小知识有什么呢?每个人身体都有很多个穴位,不同的穴位养生保健的作用也不同。下面我们一起来看看如何通过穴位来养生比较......
2016-12-06
糖尿病引起的精神症状有哪些

糖尿病引起的精神症状有哪些

糖尿病引起的精神症状有哪些?糖尿病是指血中胰岛素绝对或相对不足导致血糖过高,从而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱,除了为人们熟知的多尿、烦渴、多饮、多食、消瘦等表现,糖尿病患者还可出现抑郁、焦虑、意识障碍、神经衰弱......
2017-07-28
精神抑郁吃什么好 药膳方让你心情愉悦

精神抑郁吃什么好 药膳方让你心情愉悦

如果是轻度的精神抑郁,那么可以通过一些方法调节自己的情绪,从而摆脱这种抑郁状态。如果是严重的话,要及时去寻求专业医生的帮助。香蕉糯米粥准备3根香蕉,3两糯米,适量的冰糖。把香蕉去皮,然后切成一块一块。糯米洗干净后放......
2016-11-19
多疑妄想成了大学生精神健康的头号杀手

多疑妄想成了大学生精神健康的头号杀手

当下学生的心理健康已经成为社会关注的焦点,10月10日是“世界精神卫生日”,记者通过调查了解,抑郁、强迫观念、焦虑、神经衰弱等心理问题普遍存在于大学生之中。滨州学院大学生心理健康与咨询中心的钱老师告诉记者,前来咨......
2019-02-09
早上起来没精神昏昏欲睡的原因

早上起来没精神昏昏欲睡的原因

一日之计在于晨,有人却在早上昏昏欲睡,听说有这种症状的人还不少呢?早上起床没精神到底是怎么回事呢?睡眠不足无论你是通宵加班,还是陷入了《人民的名义》追剧大潮,熬夜就意味着没有得到充足的睡眠,大多数人每天需要七小时左......
2017-02-18
精神疲惫怎么缓解 缓解疲劳的食物有哪些

精神疲惫怎么缓解 缓解疲劳的食物有哪些

人们容易感到精神疲惫,这个时候就算睡再多也会觉得困,那么生活中人们应该如何提神呢?做头皮操每天早晚坚持进行头部按摩,能够消除大脑困倦。方法如下:用双手十指指端由前向后、由中间向两侧用力按摩10次;再短距离往返搔抓3......
2018-11-04
白癜风给患者的精神带来了严重打击

白癜风给患者的精神带来了严重打击

众所周知,如今人们的身体都趋向于亚健康,从而使一些疾病随之而来,就如白癜风,是近年来发病率较高的一种慢性皮肤病,它是因为身体上缺少一种黑色素而引发的一种疾病,一般发病时会出现在暴露的地方,如脸部,四肢等部位,从而使患者......
2019-09-22
没精神饮食要注意什么 让你越吃越累的4种食物

没精神饮食要注意什么 让你越吃越累的4种食物

在当下这个快节奏、高压力的社会里,男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时,很多人选择大吃一顿减压,有时却适得其反。那么没精神饮食要注意什么呢?糖吃糖会提升血糖含量,让人暂时感觉充满能量,但血糖很快便会下降......
2016-06-10
精神卫生法草案进入三审 关注精神障碍患者权益

精神卫生法草案进入三审 关注精神障碍患者权益

据中国之声《新闻纵横》报道,今天(23日),全国人大常委会组成人员将走进人民大会堂,参加常委会第二十九次会议。而在本次会议的议程中,第三次提请大会审议的精神卫生法草案引人关注。在我国,各类精神疾病患者的人数已达一亿......
2018-07-19
一个月遗精几次是哪里不好 遗精精神不好怎么办

一个月遗精几次是哪里不好 遗精精神不好怎么办

在生活中,对于很多男性来说,遗精一般标志着青春期的到来,但有时候,对于一些年龄比较大的男性来说,出现遗精时会怀疑自己的身体出现问题,有些人一个月甚至会遗精几次,那一个月遗精几次是哪里不好呢?遗精精神不好怎么办?一个月遗......
2017-10-27
白癜风的诱因包括精神问题吗?

白癜风的诱因包括精神问题吗?

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。其治......
2019-09-22
城市“老漂族”易生消极情绪 渴望子女精神赡养

城市“老漂族”易生消极情绪 渴望子女精神赡养

随着城市化进程加快,越来越多的年轻人选择离乡工作,不少老人也纷纷离开家乡来到子女所在的城市生活,他们被称为“老年漂一族”。面对陌生的环境,不少漂泊的老人不适应新的生活方式,容易产生各种消极情绪。老家在湖南汉寿县......
2018-10-06
全身没力气打不起精神是怎么回事

全身没力气打不起精神是怎么回事

夏天来了老是感觉全身没力气打不起精神,这是什么原因啊,难道只是天气的原因吗?贫血头晕、无力、没精神是贫血的早期症状,这主要是因为贫血患者缺乏血红蛋白,导致人体重要的器官供氧不足,从而引起相应的功能障碍。而当大脑血......
2017-03-24