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有关谨防的养生知识
冬季谨防冻疮来袭 盘点防治冻疮小方法
近日寒潮来袭,天气寒冷,寒气逼人,冻手又冻脚,如果不注意保暖的话,很容易引发冻疮,冻疮又痒又痛,给朋友们的生活及工作带来了很大的影响,在这种寒冷中,提请大家更要注意保暖,特别是注意防治冻疮.那么冻疮如何防治呢?下面就一起......
2023-10-16
立夏节气养生保健篇 谨防三疾病静养勿躁
今年5月5日是农历的立夏节气,立夏节气的到来,预示夏季已经到了,气温升高,天气炎热,这个时候也是疾病高发期,要谨防三种疾病,下面就跟小编一起来看看立夏节气该如何养生防病。一、天气渐热静养勿躁入夏之后,天气逐渐变热。因此......
2023-10-16
谷雨时节气温升,谨防春季上火
4月20日将迎来农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说,谷雨时节气温回升快,公众要慎防春火。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,谷雨时节自然界阳气骤升,易引动人体内蓄积的内热而生肝火,继而诱发春日常......
2023-10-15
冬季养生小常识 要谨防八种高发疾病
冬季天气寒冷,空气干燥,许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节,所以一定要做好日常保健工作,打好预防疾病的保卫战。那么冬季养生小常识有哪些呢?下面小编告诉你,冬季最需......
2023-10-17
更年期女性谨防心绞痛
核心提示:即将跨入半百的行列,不少女性感觉精力大不如前,体质明显变差,还会经常莫名感到潮热烦躁,出现心悸、心绞痛的症状。医生或许会笼统认为这是更年期综合征的表现,但根据个体的不同症状,更年期综合征又被细分为神经系统......
2023-10-15
秋季疾病高发 老年人谨防心血
尽管近年来医学水平不断发展,治疗抢救的办法越来越多,仪器越来越先进,但心脑血管疾病的死亡率、致残率却依然居高不下。尤其到了秋冬季节,天气突然转凉,心脑血管疾病的发病率也开始逐渐增高。秋季发病率升高秋天正是心脑血......
2023-10-15
宝宝咳嗽有痰发烧38度 先退烧,谨防是肺炎!
宝宝之前只是感冒咳嗽而已,但过了几天不仅咳嗽有痰还发烧到38度了,这可怎么办呢?作为家长要如何处理这种现象呢?第1步:先物理退烧宝宝咳嗽有痰发烧38度,这种情况下,家长要先做好以下工作,为宝宝物理退烧。1、解开宝宝衣物宝宝......
2018-07-09
需谨防六大瘦身杀手
不少人都为自己的身体重量苦恼过,也曾经采纳过行动,但让你百思不得其解的是:时刻远离高热高脂,对峙不懈地举动锤炼,为啥赘肉不见少反而噌噌往上长?难道天生我胖必有理?实在,有些被你奉为减肥真理的措施,恰好是就义你瘦身之路......
2023-10-15
夏季谨防这些高发病
夏季注意预防哪些疾病?夏季到来,炎炎夏季,不仅闷热烦躁,夏季还是一个疾病的高发时节,外出旅行如何不多加注意,很容易让疾病缠上,如食物中毒,肠胃疾病,跟不同人群的密切接触也会导致疾病传播的疾病大大增加。在这里小编提醒大......
2023-10-16
夏季游泳注意什么 谨防染上七种疾病
夏季游泳要预防哪些疾病?现在正值三伏天,气温升高,高温天气不断,这个时节,游泳成为人们最爱的运动之一,此刻的游泳馆一定人满为患,人多就容易传染疾病,那么夏季游泳要预防哪些疾病呢?下面小编为您介绍,一起来看看吧。1、急性......
2023-10-17
老人冬季养生小常识 谨防“五寒”提高抵抗力
乌梅的药用价值乌梅核果呈类球形或扁球形,直径1.5至3厘米,表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点,种子扁卵形,淡卵形,淡黄色,气微,味极酸而涩。以个大、肉厚、柔润,味......
2023-10-16
春季谨防湿毒 六个坏习惯会导致湿毒缠身
很多人以为在夏季才会出现湿毒,但是在现实生活中,湿毒却无时无刻不存在我们身边。尤其更青睐爱吃生冷人群。湿毒会严重影响我们的健康和生活,生活中的一些坏习惯也会导致湿毒,下面,让我为大家介绍6个会导致湿毒的坏习惯。6......
2023-10-17
小满节气谨防六疾病
小满养生如何防病?进入小满时节,气温明显升高,雨量增多,下雨后,气温会急剧下降,这个时节,大家要注意气温变化,雨后要添加衣服,不要着凉受风而感冒。又由于天气多雨潮湿,就为皮肤病发作提供了条件,所以如果起居不当很容易引发风......
2023-10-16
谨防心情燥凉,寒露远离“悲秋”情志
调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期,也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落......
2017-10-16
谨防小儿哮喘 这日常预防方法要记住
生活中人们要了解一些哮喘的常识,尤其是家长们。谨防小儿哮喘要从日常生活做起。那么那小儿哮喘的预防方法是什么。一起来看看都有什么好办法吧!小儿哮喘的预防方法给孩子加强营养不到1周岁的孩子可以吃点初乳片,1周岁后......
2023-10-18
小满节气谨防皮肤病
小满节气如何养生?小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满时节,因气温逐渐升高,多雨潮湿,易发生皮肤病。因此,小满时节过后,人们要谨防皮肤病。那么该如何预防皮肤病呢?下面就看看专家怎么说。何为小满?斗指甲为小满,......
2023-10-16
谷雨养生做好三件事 谨防花粉过敏
谷雨节气如何养生?谷雨节气是二十四节气中非常重要的一个节气。谷雨时节,空气潮湿,柳絮飞舞,人们就要更加注重养生。那么我们应该如何做好谷雨养生呢?下面小编从起居,饮食,运动三个方面为大家讲解一下谷雨节气养生方法,一起......
2023-10-16
立夏谨防的3种疾病
立夏之后,天气逐渐变热。夏季养生的关键在于清。养生专家表示,人体经过一个上午的劳动和工作,体力和精力消耗较大,所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。此外,立夏时节,要顺应夏季昼长夜短的特点,及时调......
2023-10-15
冬季谨防三大疾病 防呼吸道疾病注意通风
寒冬,每当气温骤降时,许多器质性疾病患者会大大增加,所以在冬季我们要做好防病工作,那么冬季如何预防疾病呢?关键预防哪种疾病呢?下面一起来看看。冬季时节我们需要谨防呼吸道疾病的出现,冬天寒冷,而且空气干燥,尤其在降雪少......
2023-10-16
多事之秋全民齐抗病 家长谨防
有个成语叫“多事之秋”。夏秋交替,气候变化大,也正是各种疾病多发的时候。记者走访医院了解到,受气温变化影响,近来,感冒和腹泻患者一直有增无减,其中尤以小朋友居多。忽冷忽热的天气,也让心脑血管疾病患者步入“危险期”。......
2023-10-15
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