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有关纤维的养生知识

什么食物含膳食纤维最多

什么食物含膳食纤维最多

食物中膳食纤维含量高的话,不但能够有效排除身体内的有毒物质和废弃物,还能起到减肥功效,并且有助于预防心脏便,使人的身体变得更健康,那么什么食物含膳食纤维最多?香菇香菇含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,预防便秘,减少肠......
2016-08-20
要减肥的妹纸注意啦 什么食物富含膳食纤维

要减肥的妹纸注意啦 什么食物富含膳食纤维

黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收,可以有减肥和调整脂质代谢的功效。茄子:含有多种维生素,特别是紫茄子中含有较多的维生素,能增强细胞黏着性,提高微血管......
2023-10-18
怎么检查成纤维性纤维瘤 怎么检查成纤维性纤维瘤呢

怎么检查成纤维性纤维瘤 怎么检查成纤维性纤维瘤呢

成纤维性纤维瘤是一种成熟的纤维瘤,类似软组织的硬纤维瘤,而且象它们一样易于复发。典型的成纤维性纤维瘤的组织致密,呈明亮的腱样白色,成束或旋涡状,有一明确的边界。怎么检查成纤维性纤维瘤?X线所见,由于缺乏症状,在首诊射X......
2023-11-09
哪些食物中含有可溶性膳食纤维

哪些食物中含有可溶性膳食纤维

可溶性膳食纤维主要存在于植物细胞和细胞质中,它能延缓胃肠道的消化吸收,有餐后降低血糖的功效,那哪些食物中会含有可溶性膳食纤维呢?苹果苹果中富含果胶,果胶属于可溶性膳食纤维,它能够减缓胃的排空,降低消化率,促进胆固醇的......
2018-02-22
膳食纤维有哪些食物 富含膳食纤维的五大食物

膳食纤维有哪些食物 富含膳食纤维的五大食物

膳食纤维包括全谷类食物,比如玉米、燕麦、小米、荞麦等;还有蔬菜,比如韭菜、芹菜、白菜和菠菜;另外有富含膳食纤维的水果,比如苹果、桔子、香蕉、猕猴桃等。膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助胃肠道消化,维持消化系统的健康,摄入......
2023-10-20
纤维被可以暴晒吗 纤维被子可以用洗衣机洗吗

纤维被可以暴晒吗 纤维被子可以用洗衣机洗吗

昨天在商场的时候买了一床纤维被,摸起来感觉还比较的柔软,看样子感觉还不错,之前我也没有买过被子,不是很了解这些,想周末给清洁一下,然后晒一晒,请问纤维被可以暴晒吗?纤维被可以暴晒吗可以晒,但是不宜长时间暴晒。纤维被一般......
2021-12-12
膳食纤维摄入不足会导致哪些疾病

膳食纤维摄入不足会导致哪些疾病

膳食纤维是一种难以被人体消化,又在人体中不可缺少的营养物质,富含于豆类、玉米、五谷杂粮等食物中,如果膳食纤维摄入不足会引起哪些疾病呢?痔疮是因肛门附近的结缔组织由于血管组织增生或支持组织退化,逐渐随着每次排便向......
2017-03-17
纤维的衣服很皱怎么办 纤维的衣服怎么清洁

纤维的衣服很皱怎么办 纤维的衣服怎么清洁

纤维的衣服一般指的就是聚酯纤维的衣服,俗称“涤纶”,那么纤维的衣服很皱怎么办?纤维的衣服又要怎么清洁呢?纤维的衣服很皱怎么办纤维的衣服如果很皱,可以尝试以下的方法进行补救:1、喷水晾晒:如果是薄的衣服,可以喷洒少许的......
2020-05-07
膳食纤维的作用

膳食纤维的作用

膳食纤维是人体必需的营养成分之一,包含水溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维两种,前者包括树胶、果胶、藻胶、豆胶,后者包括纤维素、木质素。膳食纤维的作用有哪些,哪些食物富含膳食纤维,且看下文。维护肠道健康肠是人体最大的......
2017-07-15
纤维瘤是乳腺增生引起的吗 纤维瘤是乳腺增生引起吗

纤维瘤是乳腺增生引起的吗 纤维瘤是乳腺增生引起吗

虽然内分泌失调是女性很常见的毛病,它不是单纯的一种病,也不会立刻对人体产生伤害,可要命的是,它是很多种疾病的病根。我们经常说这个或那个是“万病之源”,难免有哗众取宠的嫌疑在内,而这次,也许我们真的找到了女性疾病的万......
2023-11-09
为什么会长乳腺纤维瘤 为什么会长乳腺纤维瘤呢

为什么会长乳腺纤维瘤 为什么会长乳腺纤维瘤呢

乳腺纤维瘤是外科临床上的常见种之一,一般多见于女性,年轻的女性发病率比较高,青春期前的女性以及绝经后的妇女都比较少见。为什么会长乳腺纤维瘤年轻的女性由于卵巢的分泌功能比较旺盛,体内雌性激素的水平比较高,卵巢对雌......
2023-10-08
肺部纤维灶是怎么回事

肺部纤维灶是怎么回事

肺纤维灶,常为肺部感染后,自然愈合后遗留的纤维化病灶。肺间质组织由胶原蛋白、弹性素及蛋白醣类构成,当纤维母细胞受到化学性或物理性伤害时,会分泌胶原蛋白进行肺间质组织的修补,进而造成肺脏纤维化;即肺脏受到伤害后,人体......
2023-10-12
乳腺纤维腺瘤是什么 乳腺纤维腺瘤是什么病

乳腺纤维腺瘤是什么 乳腺纤维腺瘤是什么病

当肿瘤构成以腺上皮增生为主,而纤维成分较少时称为纤维腺瘤;若纤维组织在肿瘤中占多数,腺管成分较少时,称为腺纤维瘤;肿瘤组织由大量腺管成分组成时,则称为腺瘤。那么,乳腺纤维腺瘤是什么?下面就一起来了解一下吧。乳腺纤维腺......
2023-10-13
肺纤维硬结灶是什么意思

肺纤维硬结灶是什么意思

肺纤维硬结灶意思,通常指的是肺部发生慢性感染以后留下的病灶。肺纤维硬结灶一般是在进行影像学检查时的一种表述,为条索状的高密度的钙化影,密度均匀且边缘比较规则。可能是因为以前肺部曾经发生过感染,经过正规治疗身体......
2023-10-13
人体信号:老年人常觉太累 或是患上纤维肌痛症

人体信号:老年人常觉太累 或是患上纤维肌痛症

当中老年人出现不明原因的全身广泛性疼痛、虚弱、疲劳、睡眠障碍,常感觉“太累”时,不要认为是劳累休息不好,应及时看看神经内科医生,你可能患上了纤维肌痛综合征。纤维肌痛综合征是一种慢性广泛性软组织疼痛综合征,临床表......
2016-05-11
乳腺纤维腺瘤手术对乳房的伤害是什么

乳腺纤维腺瘤手术对乳房的伤害是什么

通常情况下,乳腺纤维腺瘤手术对乳房的伤害,具体分析如下:一般情况下,手术后乳房的形态和功能都不会受到太大的影响。但是,手术过程中可能会切断一些乳腺导管,导致乳汁分泌减少或中断。这种情况通常只会影响手术部位的乳腺组......
2023-10-31
土豆富含膳食纤维对身体好处多

土豆富含膳食纤维对身体好处多

土豆,学名马铃薯,别名洋山芋、洋番薯、山药蛋。它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。同时也是餐桌上经常会吃到的蔬菜之一,土豆的营养价值很高,下面就跟随小编一......
2018-08-09
膳食纤维的作用与功效 膳食纤维有什么好处

膳食纤维的作用与功效 膳食纤维有什么好处

膳食纤维是平衡饮食的一个重要部分。它来自于天然植物,但身体不能吸收这种物质。这意味着纤维不是一种养分,因此不包含热量或维生素。但是膳食纤维也有自己的作用,下面我们就来看看膳食纤维的作用与功效。膳食纤维的作用......
2023-10-20
肺纤维灶需要治疗吗

肺纤维灶需要治疗吗

肺纤维灶主要是由于肺部长期的慢性炎症、吸入刺激性的气体、吸烟、工作环境等方面的因素造成了肺结构组织的异常。那么,肺纤维灶需要治疗吗?接下来为大家解答一下。肺纤维灶需要治疗吗肺纤维灶是否需要治疗,需要根据疾病......
2023-10-13
右肺中叶纤维灶什么意思

右肺中叶纤维灶什么意思

一般情况下,右肺中叶纤维灶是右肺中叶有了纤维灶的存在,是疾病愈合后所遗留的纤维结缔增生组织。具体内容如下:右肺中叶纤维灶表示右肺中叶出现局限性的纤维条索状的病症。因为人体右肺中叶支气管相对比较狭窄,对于以前患......
2023-10-12