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有关压力的养生知识
每天冥想一小时有助于减轻压力 缓解焦虑
随着现代社会人们的压力增加,沮丧情绪泛滥,正念冥想已开始流行。美国生理学会发布的一项最新研究表明,正念冥想的确有助于缓解负面情绪,预防情绪引发的疾病。研究发现,每天只需花一个小时左右的时间进行冥想,就足以减轻压力......
2017-08-07
女性职业压力与健康保健新动态
丁辉,首都医科大学附属北京妇产医院,教授,主任医师。一、概述职业妇女保健是当今国际社会普遍关注的热点,随着我国现代化进程的推进,妇女既获得了前所未有的发展机会,也面临着许多新问题和新挑战。根据国际劳工组织(ILO)的......
2018-07-10
复读生跳楼身亡 教你三招缓解学生压力
近日,一则新闻的发布引发广大人民群众的高度关注,6月7日上午,辽宁省朝阳市喀左县大城子镇五金高层一男子轻生跳楼,当场死亡,据相关人士透露,这名男子21岁,是某高中的复读生,家长也反应说孩子的考前压力太大,所以才导致了这场悲......
2019-04-14
社会压力大致高龄孕产妇抑郁恐导致社会问题突出
曹琳(化名),一个80后的美丽女孩,在生下儿子的42天后,用刀剥夺了他幼小的生命,最终被判刑6年。24岁的四川女孩阿玲(化名)怀孕38周,却在医院产科住院时,纵身从五楼的厕所跳下;亲属和医院因为责任归属打起了官司。佛山市南海区......
2017-04-05
压力过大会导致什么病 压力过大的危害
越来越多的成年人觉得自己的生活很压抑,他们也越来越觉得自己变得越来越焦虑。那么压力过大会导致什么病,接下来就为大家解答这个问题。压力过大会导致什么病压力过大导致恶疾病比较多,包括了躯体疾病或心理疾病。躯体疾......
2023-11-03
压力大吃垃圾食品更容易变胖
压力大的时候很多人都喜欢吃一些食物来排解,特别是高甜、高热量等食物,能排解心中的苦闷,使人获得幸福感。而根据近期澳大利亚加文医学研究所研究人员发布在新一期美国《细胞·新陈代谢》杂志上的报告显示,压力大时吃垃圾......
2016-10-15
红斑狼疮经常承受巨大的精神压力
由于红斑狼疮最直接的损害就是外在皮肤的损伤,除去红斑狼疮引起的瘙痒、疼痛,更让患者望而却步的是路人惊异的眼光,由于大面积的皮肤异常,红斑狼疮病人经常要承受巨大的精神压力,无论日常生活,还是工作学习,都难以为继,在难以......
2017-04-08
工作压力大怎么办 工作压力大怎么缓解
在当今社会中,人们会面临着很多压力,这些压力有的来自情感,有的来自工作有的来自家庭等。那么工作压力大怎么办,接下来就为大家解答这个问题。工作压力大怎么办1、一定要端正自己对工作的认识。有些人是把工作看成是非常......
2023-11-09
中国上班族压力调查:超日本成过劳死第一大国
有统计显示,巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人,中国已超越日本成为“过劳死”第一大国。这样算来,每天超过1600人因劳累引发疾病离开这个世界。然而,目前中国的劳动保障范畴内尚不存在“过劳死”的概念......
2019-03-09
女人压力过大都有哪些危害
压力过大的女人对身体是不好的,生活中,女人还是要多注意减压了,现代女人不仅要顾家,还要顾事业。当家庭和事业都要操心的话,那么女人的压力就会蹭蹭往上涨。一些女人,明明压力已经够大了,可是为了孩子和未来,不断逼着自己努力......
2018-08-05
人体信号: 呕吐、脱发等症状说明压力过大
压力过大威胁人体健康。过大的压力带给我们的不仅仅是焦虑和疲劳,还有一些令人意外的身体不适。比如呕吐、脱发、比平时更容易感冒等,当出现下述情况时,或许是身体正提醒你需要给自己减减压了。呕吐压力往往与焦虑同在,它......
2016-08-18
医生介绍:帮助释放压力 救心的关键
何裕民,肿瘤治疗专家。曾获全国杰出青年中医、上海市劳动模范、全国优秀青年教师等殊荣,在国际心身医学、肿瘤临床及中医基础理论等领域享有崇高学术声誉。我们知道,压力与抑郁是孪生兄弟。压力可促使许多疾病,包括癌症的......
2018-09-20
白癜风患者如何缓解工作上的压力
白癜风患者如何缓解工作上的压力?白癜风是一种顽固的皮肤疾病,发病原因并不只是皮肤表面,人的情绪和生活压力导致的内分泌失调也是白癜风发病的因素,在当今社会,工作压力大,情绪浮躁都让白癜风有了可乘之机,而患有白癜风的上......
2019-09-21
做试管婴儿期间有压力!如何解决?
做试管婴儿压力大如何调养?试管婴儿治疗是一段非常的身心灵旅途,应对促排的忧虑、试管胚胎的宝贵、移殖胚胎着床的忐忑不安、隐私保护的顾忌、身体和经济发展上的承担,都让备孕期家中非常是孕妈妈们独自一人承担着难言......
2020-01-09
压力过大会导致白癜风的出现吗
很多人都是不能够理解到底为什么压力大会引发白癜风呢,其实对于这种情况我们应该从根本原因开始了解的。其实如果说一个人如果总是处于较大压力的缓解下,那么他们体内内分泌就会严重失调的,所以随着情况越来越严重也就会......
2019-11-14
女教师不堪压力自杀 现代人心理健康问题需重视
围巾原本是秋冬季节防寒保暖之物,却被她用作自杀的工具!11月1日凌晨1时许,昭通市昭阳区大寨子乡车德村小学女老师路某在住处留下遗书,然后用围巾上吊自杀了,让人震惊、惋惜、悲叹!刚刚步入不惑之年的路某,有比较稳定的收入......
2019-08-23
我国每年心脏猝死达55万 过劳压力使猝死年轻化
猝死,一个听起来恐惧的词,离我们究竟有多远?数据显示,我国每年死于心脏性猝死的人数近55万,平均每天有上千人猝死。猝死现象越来越频繁,并且呈现年轻化趋势,不少青壮年正值风华正茂,突然之间香销玉殒。究竟是什么原因导致猝......
2018-12-04
压力裤会瘦吗 经常穿压力裤好吗
压力裤是一种具有压力的裤子,看起来和普通的袜子并没有什么区别,而穿压力裤会瘦吗?经常穿压力裤好吗?压力裤会瘦吗压力裤具有一定的瘦腿作用。压力裤、压力袜还有静脉曲张裤本质上都是同一种东西,有利于燃烧腿部的脂肪以及......
2020-02-06
教给你缓解生活带来的压力
随着时代的发展,城市生活的压力也越来越大,许许多多青年男女都因为过大的生活压力患上了各种各样的疾病,失眠头疼等症状也是随之而来的副作用。那么在城市生活压力大的人们应该怎么样缓解自己的压力呢,以下介绍几个可以缓......
2018-09-12
自我解嘲降低焦虑 从众心理避免压力
受访专家:爱家心理研究所理事长马健文“最近穷死了公刚换了新,老车,拉着我一起喝西北风”,小优向闺蜜哭穷道。闺蜜也不示弱:“我也是呀,之前去马尔代夫旅游花费太大,一直还没缓过来。”谁知另一个家境更好的闺蜜也加入哭穷行......
2018-06-24
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