现在天气越来越热了，高温难耐，想要安然过夏，首先要降温解暑，那么夏季如何降温呢?每个人都有自己独特的夏天降温方法：洗冷水澡、喝冰水、地上洒水降温……其实有些方法是错误的，不降温反而对身体有害。下面小编......

远离过敏原：有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。室内杀虫灭害：家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。多晒被子：被子睡久了也......

八个月的宝宝晚上睡觉老是醒，可能是生理因素或者是缺钙、消化不良等因素引起，具体分析如下：一、生理因素环境温度比较高、光线比较亮，会导致孩子出现入睡困难，易醒。可以将室内的环境温度控制在26℃，将光线调暗一些，在经过调......

经络与人体健康息息相关，全身14条经络，如果不通就容易生病。中医推荐疏通经络的8个方法，一起来学习下经络养生。经的原意是纵丝，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外;络的原意是网......

鸡蛋的营养价值很高，是我们日常常吃的食物，鸡蛋吃法很多，深受人们的亲睐。不过任何食物都有两面性，那么你知道鸡蛋的饮食误区有哪些吗?今天小编帮大家总结了吃鸡蛋常犯的8个错，赶紧来看看吧!用碗或灶台边缘敲破鸡蛋选择干......

夏季烈日日炎炎，病毒滋生，加上人们的抵抗力变差，很容易生病，所以在酷热的夏天要做好预防疾病的措施喔。特别是肝脏特别虚弱，那么夏季该如何养肝呢?中医提倡夏季有养肝的必要，小编推荐8个护肝养肝的方法，一起来看看。一：喝奶制......

合适温度湿度保健康冬季寒冷易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病。而此节气的天气特点除了寒冷外，空气也比较干燥，白天的平均相对湿度一般低于50％，加之室内采暖，居室内的湿度常常只有30％左右。这种干燥的气候会加重呼吸道疾病的......

八个按摩方法有效缓解腰痛擦腰站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。揉臀体位同上。用一......

内裤是女性的贴身衣物，所以女性在挑选内裤的时候要注意，哪些内裤不能穿，如何穿内裤更健康·····这些问题都是要了解的，下面小编就给大家分享女性穿内裤8个健康小贴士，呵护女性健康。关键词1：杜绝腹带Q：为了让自己显得更......

据调查，恶性肿瘤发病率和死亡率首位的都是肺癌!肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。如何预防肺癌，以及早期发现肺癌是我们必须了解的事情，下面专家对防治肺癌提出几点建议，大家可要记......

内分泌对女人影响至深，不管是为了外在的美丽还是内在的健康，我们都要重视“内分泌失调”这一现象。迅速行动起来，做好日常保健，做一个健康、美丽、自信的女人！那么如何调理内分泌失调呢？生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷......

癌症威胁着我们的生命，在日常生活中，如何防癌成为人们最关注的话题之一，那么该如何防癌呢?防癌方法有哪些呢?下面小编教大家几个防癌小妙招，不花钱不求医轻松防癌。干家务降低乳癌风险。牛津大学英国癌症研究所流行病学家......

一、降脂减肥、降压、抗动脉硬化法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂......

白皙透亮的肌肤人人都喜欢，然而随年龄日渐增加、紫外线的暴晒、变暗，脸上出现恼人暗沉、肤色不均、或是程度不一的黑色素沉淀现象。不要做一脸无神、自怨自艾的黄脸婆了，哪个人会喜欢呢?所以女性护肤是迫在眉睫，其实护肤......

1、养阳春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆浆、绿豆及苹果、芝麻、核桃等。清补的饮食是指用食性偏凉的食物熬煮的饮食，如梨、藕......

走路是我们每天都做的事情，然而，这件我们迈开双腿就能完成的简单事，你还真不一定能做对。专家指出，走路是个技术活，从在哪儿走、到怎么走、走多长时间都有一定的讲究，下面专家教你正确的走路法，一起来看看。走路开启六扇健康......

夏季天气炎热，容易上火，嘴唇干裂、脾气暴躁、口干、喉咙痛等，这些都是上火的症状，那么夏季该如何降火呢?降火的有效方法又有哪些呢?今天教你8招，远离夏季上火，赶紧来看看吧!1、提升睡眠质量睡眠就像计算机关机休息，睡不好会......

宝宝八个月了还不能自主入睡可能是生理因素引起，也可能是消化不良、缺钙等病理因素导致，需要针对病因进行治疗。一、生理因素宝宝八个月还不能自主入睡，可能是天性敏感，缺乏安全感，需要哄睡或者拥抱入睡，一般属于正常的生理......

进入秋季后，天气渐渐转凉了，早晚温差，天气干燥，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，如果不及时采取预防措施，就会发展为疾病，即秋燥症。虽然如今已是深秋时分逼近初冬，但是秋燥仍旧影......

大多数女性在怀孕早期容易恶心和呕吐，在严重的情况下，不能吃任何食物。当闻到食物时，会感到恶心和不舒服。当这种情况变得越来越严重时，有必要对身体进行调理。那么怀孕八个月恶心想吐？怀孕八个月恶心想吐怀孕八个月恶心想......