有关打鼾的养生知识

中老年人打鼾危害大这样做能有效预防睡觉打呼噜

中老年人打鼾危害大打鼾的危害，打鼾往往会伴有鼻塞、憋气，患者容易在睡眠中别憋醒，出现烦躁、白天精神不振、嗜睡、易疲劳等情形，中老年患者甚至还会伴发高血压，心脏病，糖尿病，脂质代谢紊乱等全身代谢紊乱性疾病。因鼾症引起......

2023-10-18

打鼾的自我治疗方法

很多人睡觉会打鼾，这在生活中最为常见不过了。大部分人都认为打鼾是睡眠质量好的表现，但实际上有的人打鼾却是疾病的表现，也有的人会为打鼾而闹心，打鼾严重情况下可能还会引起其他疾病发生，因此学会打鼾的自我治疗方法是很......

2016-10-20

睡觉打鼾是怎么回事晚上睡觉打鼾怎么办

晚上睡觉打鼾，这个许多人都会出现的一种情况，尤其肥胖的人更容易出现打鼾。那晚上睡觉打鼾应该怎么办呢?睡觉打鼾又是怎么回事呢?睡觉打鼾是怎么回事工作过度劳累加班，酗酒，抽烟，熬夜之后出现的一种鼾症现象。鼻部原因鼻中......

2018-12-31

夜间打鼾诱发脑中风

查看人体健康状况，不仅可以通过面色辨别，还可以倾听身体发出的声音来判断身体健康与否。因此，我们要学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情，为治疗争取时间。下面是8种“身体声音”传达的疾病信号，如果你的身体也有......

2023-10-16

人睡觉为什么会打鼾打鼾的人都要注意了

在日常生活中，人们也许对于睡眠打鼾，俗称“打呼噜”的现象习以为常、司空见惯了，但是那大多发生在中老年人，或者很肥胖的人中，也许有人会问：“我年纪这么轻、也不胖，每天睡觉又为什么会打呼噜呢？”鼾声是怎样产生的呢当鼻腔、......

2019-05-28

宝宝打鼾是什么原因

从表面看，打呼噜似乎对身体没有什么危害，大人也经常会打鼾，甚至有的家长会认为打鼾是宝宝睡的香，其实不然，宝宝打鼾可能是一种疾病的表现，那么导致宝宝打鼾的原因有哪些呢？感冒由于年幼宝贝本身的呼吸通道就比较狭窄，感冒时由......

2018-05-23

孕妇打鼾对胎儿的影响

也许有的孕妈妈不知道，打鼾是不仅容易影响他人的休息，而且孕妈妈打鼾还影响胎宝宝的发育，应当引起足够的重视。影响胎儿生长打鼾可使胎宝宝发育缓慢的危险增加，母体地供氧可导致胎儿出现发育迟缓，因此孕妈妈打鼾容易使胎宝......

2019-04-24

打鼾是什么原因改善打鼾小妙招

司空见惯的打鼾并不意味着睡得香，很可能隐藏了致命危机！据调查显示，40岁以上的人群中有50%的人打呼噜，打呼噜人群中50%的人属于恶性打呼噜，可能引发代谢障碍、心脑血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部异常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

2018-11-12

慢性咽炎会引起打鼾吗慢性咽炎会不会引起打鼾

慢性咽炎是指咽粘膜的慢性炎症，通常与不良生活习惯、饮食习惯、生活习惯、生活习惯不规律、邻近脏器疾病和感染等有一定关系。那么，慢性咽炎会引起打鼾吗？慢性咽炎会引起打鼾吗慢性咽炎不是打鼾的原因。慢性咽炎的主要症......

2023-11-05

睡觉打鼾治疗小窍门睡觉打鼾治疗小秒招

打鼾就是打呼噜，很多人都存在这样的问题，这也是很正常的一种现象。但实际上打鼾的危害也有不少，例如容易憋气窒息、影响睡眠、血氧不足、心血管疾病等，而且还会影响到别人休息。那么，睡觉打鼾治疗小窍门呢？接下来就为大家解......

2023-11-10

中医治疗打鼾的方法有哪些治疗打鼾的中医方法有什么

打呼噜在日常生活中并不少见，打呼噜的时候不但会降低个人的睡眠质量，同时还会影响到家庭人员，中医治疗打鼾的方法有哪些？中医治疗打鼾的方法有哪些中医治疗打鼾如下：痰湿体质：可以使用祛湿药，如荷叶泡水，补气药有黄芪、红芪等......

2023-11-03

睡觉打鼾怎么办睡觉老是打鼾应该怎么办

睡觉是每个人每天都需要做的事情。人们在睡觉时可能没有意识到打鼾，但它严重打扰了旁边正在休息的人。许多人因为伴侣长时间打鼾而无法入睡。这时候就需要尽量防止打鼾了。那么，睡觉打呼噜到底应该怎么办？睡觉打鼾怎么办......

2023-11-07

打鼾声音大怎么办怎么改善打鼾

据专家表示，如果打鼾的时候出现了呼吸频繁停止、睡觉不安心，白天很想睡觉，很困、睡醒之后血压升高、记忆力减退、学习能力变差，甚至诱发癫痫等等这些都应该及时的去医院进行检查，看看是否是自己身体有什么问题，因为晚上打鼾......

2019-03-06

打鼾是什么原因引起的

有些人在熟睡的时候鼾声震天，那么究竟打鼾是什么原因引起的呢？又没有什么办法能够避免打鼾呢？为什么会打鼾在多说情况下，打鼾是睡着是呼吸道通气不畅，气流通过咽喉时，引起的咽喉部软组织震动，发出的鼾声。感冒可以引起打鼾一......

2016-11-21

如何控制睡觉打鼾 8个方法缓解睡觉打鼾

引起睡觉打呼噜的原因有很多，主要是咽喉与鼻部的问题。如果咽喉部患上急性炎症而没有得到彻底的治疗，反反复复就会患上慢性炎症，这样就会导致组织增生、肥厚，我们的咽腔变狭窄，晚上睡觉的时候就会打鼾。注意睡姿如果趴着睡......

2018-09-01

睡觉打鼾是什么原因睡觉打鼾怎么办

睡觉打鼾是什么原因，睡觉打鼾是由很多原因导致的，我们常常忽视掉的原因，因为睡觉打鼾并不是什么好事情的，我们一定要注意的。那么你知道睡觉打鼾的什么原因吗？身材肥胖肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道......

2017-04-19

打鼾是什么原因导致的

打鼾，是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等；严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。那么，打鼾是什么原因导致的呢？接下来就给大家解答这个问......

2023-11-11

宝宝睡觉打鼾正常吗为什么孩子晚上会打呼噜

你家的孩子夜间睡眠时打呼噜吗？不少家长看到孩子夜间打呼噜，就认为是孩子睡得香甜，但这种观点是错误的。如果你家孩子频繁出现夜间打鼾，请你留意！有可能是以下原因造成的。感冒年幼的宝宝本身的呼吸通道就比较较窄，感冒时炎......

2017-03-13

经常打鼾是怎么回事儿这些疾病会导致你打鼾

经常打鼾是怎么回事儿，劳累或不良睡姿等可引起单纯性打鼾，但病态的打鼾对健康危害极大。据调查显示，40岁以上的人群中有50%的人打呼噜，其中50%的人属于恶性打呼噜，是代谢障碍、心脑血管等疾病的催化剂。睡眠呼吸暂停症单纯......

2016-12-29

防止打鼾小妙招彻底摆脱“呼噜族”

枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效，枕头太高的话，脖子呼吸都会受到阻碍，这样的话，就容易打鼾，打鼾大都是晚上睡觉呼吸不畅引起的，这样的话睡前点鼻通会好点，或者调整枕头的高度哦。花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，连服5天；花椒......