铁是人体特有的微量元素，对于身体健康有很重要的意义。那么在生活中我们怎么通过饮食进行补铁呢？吃什么水果可以补铁呢？下面一起来看看吧。菠萝菠萝营养丰富，含多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富，中......

你知道9月26日是避孕日吗？这个世界性的纪念日目的是提高年轻人的避孕意识，促进生殖健康和性健康。然而我们的保守思想往往是“谈性色变”，对性的认知和科普远远不够，对避孕的方式更是不了解了。吃避孕药的方式必然会引起......

还在纠结每天吃什么？就该吃这些菜，既解毒又瘦身，给你好气色好身材！养肤美颜首选四样保健上品——山药山药是山中之药，食中之药。《本草纲目》指出：山药除烦热、开达心孔、健脾胃。诗圣杜甫的诗中也有“充肠多薯蓣”的名句。......

全球第一个靶向药物格列卫上市，标致着慢性粒细胞白血症的治疗进入了酪氨酸激酶抑制剂时代。在TKI出现之前，慢粒的治疗方法主要是干扰素、羟基脲、阿糖胞苷，这些药物具有抗肿瘤细胞增殖作用、细胞毒作用，使用后可暂时控制......

步入更年期当身体和心理上出现一些不适时，大家一定会感觉到非常的苦恼，其实这些不适主要是因为我们身体激素水平的变化而引起的大家也不必要过于紧张，通过合理的饮食就能够得到最大程度的缓解。那么男人更年期吃什么好?......

感染了衣原体肺炎不及时治疗，会给患者的身体健康和日常生活带来影响，所以要早发现症状，早进行治疗，衣原体肺炎有哪些症状呢?衣原体肺炎有哪些症状衣原体感染的肺炎症状和其他的病原菌感染肺炎的症状是大同小异的，主要包括......

大自然很奇妙，矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性，四者其性相通，因而皆可互利互惠，这就是药食互补。从根本上讲就是天人和一。的确，饮食营养在防病保健方面具有很重要的作用，但需要掌握科学的饮食观念和正确的方法，仅靠......

空军总医院夏廷毅，空军总医院肿瘤放疗科主任，空军总医院肿瘤医院院长。面对肿瘤已成第一杀手这种局面，怎样选择治疗方法方能取得更好的疗效和更高的生存质量?北京空军总医院肿瘤放疗科主任、全军肿瘤放疗中心主任夏廷毅......

高血压是我们在日常生活中经常会遇到的一种疾病，相信大家也是有所了解的，那么在发生高血压的时候饮食就是成为比较重要的一件事情，水果作为人们人日常中比较喜欢吃的一种，你们知道哪些水果是可以帮助我们降血压的吗?下面......

柠檬是很常见的一种水果，柠檬含有丰富的维C不仅可以美容，还有很好的减肥效果，很多人都喜欢柠檬，因为柠檬确实是水果中很有功效的水果。而且在很多的水果中，柠檬算是比较突出的一个，它虽然口感酸涩，但却含有丰富的维生素C和柠......

说道便秘很多的人都是比较的难以切齿的，因为在发生便秘的时候是比较的难受的，那么你们知道在生活中哪些食物是可以帮助我们进行缓解便秘的存在呢。并且在日常的生活中哪些方法也是可以帮助我们进行缓解的呢?下面就让我......

老人的健康是每个子女关心的事情，每个子女都希望父母能够度过一个健康幸福的晚年!但是许多的老人都会出现缺钙的情况，你们知道老年人吃什么补钙吗?生活中老年人如何补钙呢，其实终老年补钙好的方法就是食补啦!下面就来看......

天冷了做什么运动最好，冬季或许能让人选择的减肥运动不多，但下面这五项减肥运动最适合在冬天进行，想要身材好你就快行动吧。冬季首选有氧运动健身专家表示，冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害......

大自然很奇妙，矿物、动物、植物与人都有着惊人的同一性，四者其性相通，因而皆可互利互惠，这就是药食互补。从根本上讲就是“天人和一”。的确，饮食营养在防病保健方面具有很重要的作用，但需要掌握科学的饮食观念和正确的方法......

女人都在追求白里透红的好肤质，美白肌肤向来就是女孩们乐此不疲的讨论话题，而要如何从内而外散发出美丽呢？除了勤敷面膜和防晒外，下面要教大家如何自制天然的美白饮料，让女孩们白皙又健康！DIY天然饮料助美白1、番茄防治雀斑......

黄瓜是MM们美容护肤与减肥的首选食物,它热量低、水分足,并且利尿又排毒,经常吃黄瓜可增强身体免疫力,而黄瓜的吃法不是只有黄瓜炒鸡蛋,黄瓜减肥食谱有更多种。凉拌的、糖醋的,或是煲汤、煮粥都可以,一天三餐可选择多......

北京四成居民患病时，会首选基层医疗机构就医;出现心理问题时，六成居民调节主要“靠自己”，仅有不足1%的调查者求助专业心理治疗咨询。昨日，北京市统计局、国家统计局北京调查总队公布了对北京市民健康保障意识行为的调查......

冬至，是中国农历中一个非常重要的节气。从地理角度看，冬至是一年中北半球白天最短、黑夜最长的一天，也是阴气最盛阳气最衰的一天。根据中医学“冬至一阳生”的观点，冬月三九天是进补的最佳时候。如在这时候进补，可扶正固本......

很多人都知道，吃盐过多与高血压的发生密切相关。这是因为，盐的主要成分是氯化钠，人体内钠离子与氯离子增多，会导致渗透压变化，引起水钠潴留，血容量增加，进而影响到血压。利尿剂通过增加肾脏对水、钠的排出，使血容量降低，从而达......

腰椎间盘突出症是骨科中的常见疾病，也是一种多发病，给患者的生活和工作会带来诸多麻烦，所以要早发现，早治疗，那么腰椎间盘突出诊断的主要依据是什么呢?腰椎间盘突出诊断的主要依据是什么腰间盘突出症状诊断方法基本上还是......