日本一个研究小组最新发现，多吃豆腐、纳豆等豆制品的孕妇孕期患抑郁症比例较低，这可能是大豆中的异黄酮发挥了作用。日本爱媛大学日前发布公报说，该校和东京大学等机构研究人员合作开展了这项研究。研究小组以1745名孕妇......

春天到了，这个时候吃点什么最养生呢，其实在民间有这么句老话叫春天吃肉，不如吃豆。我们在冬天，吃了太多的肉食，是该吃点素的调和一下了。并且豆类吃法众多，给我们提供的丰富的营养元素。有效补充维生素的不足，帮助我们在春天......

肾病能吃豆类食品吗?民间一直流传着肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品的说法。这种观点强调肾功能下降到一定程度，便应控制蛋白质的进食量，尽量选择优质蛋白，如动物肉类、牛奶、鸡蛋等，不吃黄豆、花生等植物蛋白。肾病患者......

豆类植物种类极多，全世界有近二万种，大部分用作蔬菜，如豌豆、菜豆、刀豆等，也有用作油料作物和作为粮食的辅助主食，如黄豆制作豆面，小豆制作红豆沙等。冬季气候干燥，很多朋友都会因此感到身体不适，也有很多疾病会在冬季复发，那......

与山珍海味比起来，一个个小小的豆子显得那么不起眼，但是这样的豆类食物对我们的身体健康确实至关重要的。下面我们就来看看豆类食物有哪些。豆类食物有哪些1.豇豆豇豆俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。比较常见。味甘、性......

豆制品，是营养非常丰富的食品，种类也非常的多。由于它的美食功能十分强大，在我们的一日三餐中应用的非常的广泛。可以说是男女老少都爱吃的食物。然而，豆制品吃后对男女体质不一样的作用却并不是每一个人都清楚的。小编今......

女人吃豆制品有极大的好处，那么绿豆糕怎么做呢？豆类食品的作用有哪些？多吃豆类的好处是什么？下面我们就通过本文进行了解吧。五豆豆浆主料：黄豆30克、黑豆、干豌豆、花生仁各10克，冰糖水10克。做法：黄豆、黑豆、青豆、豌豆用......

红豆又叫相思豆，其颜色红艳，营养丰富，食用价值较高，是平时很常见的粗粮豆类食物，但红豆质地较硬，用来烹饪之前一般都会提前浸泡一下，很多人浸泡时忘记了时间，直接泡了两天，不知道红豆泡了两天还能不能继续吃呢？红豆泡了两天还能......

尿蛋白有加号的人群，一般能吃豆类，但要少量。尿蛋白有加号为尿常规的检查结果，可能提示肾脏出现问题，但诊断肾脏疾病前，需要排除特殊情况，如剧烈活动、劳累、酗酒、女性特殊时期或某些疾病引起的体温上升，容易出现尿蛋白阳性......

白癜风患者在饮食方面有着诸多的要求，因此患者朋友要在日常饮食方面多加调理，医学研究证明，多食用豆制品对白癜风的治疗有很大的帮助。比如我们每天早上经常喝的豆浆、豆腐等，就非常有利于白癜风患者的食用。对于白癜风治......

通常情况下，豆类属于高蛋白食物。适量食用有利于身体健康。豆类富含蛋白质、多种维生素、多种氨基酸、矿物质、钙、铁等营养成分，其中丰富的蛋白质和脂肪被人体吸收利用后，可以为人体提供能量、补充营养和提供饱腹感，同时......

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质，因代谢发生紊乱，这是血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，尿酸高也有很多的饮食注意事项，那么尿酸高哪些豆类不能吃？尿酸高哪些豆类不能吃尿酸高不能吃豌豆、扁豆、豌豆等豆类。豆类......

痛风患者通常能吃豆类及豆制品，但是需要控制每天的摄入量，不可以多吃。具体分析如下：痛风的患者若摄入高嘌呤的食物，可能会使关节变形，同时局部出现红肿、疼痛、发热等症状，而且严重时还会形成痛风石。豆类以及豆制品中嘌呤......

气候干燥，很多朋友都会因此身体会出现各种毛病，导致抵抗力里下降，也有很多疾病会在冬季复发，那么冬季我们应该吃哪些食物来养生?今天推荐大家吃五种不同颜色的豆类食物，下面就随小编一起来看看看。冬季吃五种不同颜色的豆......

中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。综合多项最新研究指出，厨房里有9个“食物医生”，它们都是防病治病的高手。豆类：护心高手豆类是......

一般情况下，尿蛋白有加号的人可以吃豆类，但要注意控制好摄入量。具体分析如下：尿蛋白有加号，说明尿液中出现了一定量的蛋白，平时可以适当吃豆制品，以大豆制品为主，少量摄入豆制品并不会造成肾脏疾病加重，也不影响尿蛋白的治疗......

夏季如何祛湿?夏日炎炎，持续不断的高温让人容易烦躁不宁，脾气暴躁，食欲不佳，而且加上阴雨天气，空气湿气重，很容易受湿气侵袭。那么，夏季如何有效祛湿才好呢?下面来夏季祛湿三个妙招，快速赶走湿气。一、清热祛湿的方法：清暑热食......

预防乳腺癌的四类大豆黄豆推荐食谱：茄汁黄豆原料：黄豆150克，西红柿95克，香菜12克。调料：食用油适量，盐、生抽各适量，番茄酱、白糖、蒜末各少许。做法：1、将西红柿洗净，切丁，黄豆洗净，泡发，香菜洗净切末。2、向锅中加水烧开，放入黄......

在我们的概念里，长胡子是男人专权，其实有不少的女生也长胡子，也称为是唇毛，那么女生唇毛重吃什么好？女生唇毛重吃什么好多吃豆类制品可淡化唇毛豆类食品尤其是黄豆富含大豆异黄酮，这种物质可以平衡体内的激素水平。正常情况......

一般情况下，黄豆、绿豆、赤小豆等豆类对肝脏特别有益。具体分析如下：1、黄豆黄豆是一种富含植物性蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质的豆类，其中含有丰富的卵磷脂、胆碱等成分，可以促进肝脏的解毒功能，同时还可以降低胆固......