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有关不良的养生知识

仰卧起坐做多了有什么不良

仰卧起坐做多了有什么不良

很多人对仰卧起坐并不陌生。仰卧起坐就是一种运动方式,很多人利用它来帮助锻炼腹部,减肚子、练腹肌。究竟仰卧起坐做多了会造成什么不良的影响呢?小腹疼痛仰卧起坐做多了可能会导致小腹疼痛。过多做仰卧起坐,或者是运动过......
2019-04-10
为什么越睡越困 哪些不良习惯会让你越睡越累

为什么越睡越困 哪些不良习惯会让你越睡越累

睡觉可以说是身体最好的放松和休整方式。然而,睡觉时间明明足够,不少人第二天还是觉得倦怠乏力、打不起精神。除此之外,哪些不良习惯会让你越睡越累呢?睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,大脑......
2017-05-20
肝素应用主要的不良反应 肝素应用主要的不良反应有哪些

肝素应用主要的不良反应 肝素应用主要的不良反应有哪些

肝素首先从肝脏发现而得名,由葡萄糖胺,L-艾杜糖醛苷、N-乙酰葡萄糖胺和D-葡萄糖醛酸交替组成的黏多糖硫酸脂,平均分子量为15KDa,呈强酸性。它也存在于肺、血管壁、肠粘膜等组织中,是动物体内一种天然抗凝血物质。天然存在......
2023-11-09
不良坐姿有哪些 三个动作缓解腰部酸痛

不良坐姿有哪些 三个动作缓解腰部酸痛

生活中,每个人都与“坐”脱不了干系,上班坐、地铁坐、开车坐……然而,这个你每天都在做的动作,正悄悄伤害着你。尤其是久坐的上班族,不是肩膀僵硬,就是腰椎不适。稍微一动,全身酸疼,这都是由不正确坐姿导致的。窝在沙发里质地......
2018-02-02
右胸导联r波递增不良是什么

右胸导联r波递增不良是什么

右胸导联r波递增不良是心电图的一种不正常的表现。在进行心电图检查的时候,正常的心电图r波在V1-V6导联应该是逐渐升高的,如果出现导联r波递增不良的情况,说明患者可能存在心肌炎、心肌缺血、心肌梗死等心脏疾病。建议患......
2023-10-13
子宫恢复不良的症状 子宫恢复不良有那些症状

子宫恢复不良的症状 子宫恢复不良有那些症状

产后或流产手术后子宫恢复不好对我们的身体有很大的伤害,那么子宫恢复不良的症状?子宫恢复不良的症状子宫恢复不良最典型的症状就是恶露量增多,持续时间长。有时会有大量阴道出血。血性恶露会在产后7-9天完全停止,随后浆......
2023-11-04
不良坐姿的六大危害,大象腿胸下垂

不良坐姿的六大危害,大象腿胸下垂

不良坐姿的六大危害大象腿胸下垂一、胸下垂前倾+驼背,整个人窝在电脑前盯着电脑的身体总是不自觉地向前倾,胸部会紧紧贴着桌边,逐渐被挤压到两侧,造成变形和下垂。伏案工作最容易导致驼背和肩膀前屈,这种坐姿会使胸部松弛......
2023-10-18
10种不良睡眠习惯成了女人衰老的新帮凶

10种不良睡眠习惯成了女人衰老的新帮凶

10种不良睡眠习惯成女人衰老新帮凶睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。睡前“饱餐”睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所......
2023-10-17
孕前远离不良生活习惯

孕前远离不良生活习惯

很多夫妻在婚后不要孩子,等到年过三十,想要孩子的时候却发现经过几个月的努力,还是没有怀上孩子。其实,这种状况都是由于不良生活习惯慢慢累积造成的。因此,为了快速怀上小宝宝,夫妻俩最好在孕前就要早早改变自己的不良生活......
2017-11-11
不良妊娠要做什么检查

不良妊娠要做什么检查

不良妊娠,即异常妊娠;是指停经有性生活史生育年龄妇女,月经过期10日或以上,应疑为妊娠。停经,可能是妊娠最早与最重要的症状;但需注意,停经不一定就是妊娠;而异常妊娠是指怀孕期间有许多异常现象可能发生。那么,不良妊娠要做什......
2023-11-11
易得癌症的原因 哪些不良饮食习惯会导致患癌率大增

易得癌症的原因 哪些不良饮食习惯会导致患癌率大增

随着人们生活习惯的改变,各种癌症的发病率已经呈急速上升的趋势了,而且年龄也呈年轻化了。其实很多癌症的发生,主要还是后天不良的生活习惯和不健康的饮食习惯造成的,要想减少癌症的发生,首先应该做到健康饮食,要拒绝一些不......
2019-03-22
产后消化不良怎么办 产后消化不良该怎么办

产后消化不良怎么办 产后消化不良该怎么办

很多女性在坐月子的时候,为了让自己的身体尽快恢复,都会吃的比较多,这种做法是很不妥的。因为女性坐月子时,活动量会比较少,而且胃肠的消化能力不足,所以吃得多就很容易消化不良。月子里消化不良怎么办呢?产后消化不良怎么办......
2023-11-09
不良生活方式和习惯危害机体的特征

不良生活方式和习惯危害机体的特征

不良生活方式和习惯可能会出现损害心理健康、影响身体机能、增加患疾病风险等危害。具体分析如下:1、损害心理健康如长期压力过大、缺乏社交活动、过度沉迷于网络和游戏等会导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。2、影......
2023-10-31
白领不良姿势伤乳房

白领不良姿势伤乳房

白领在办公室坐久了,会不自觉含胸驼背,身体劳累后也会怎么舒服怎么来从而做出许多不良姿势,这样对女人胸部伤害很大。要解决寒背、含胸的问题,工作时要维持良好的坐姿﹐保持背部挺直。下面就为您盘点下不利于日常保健的姿势......
2023-10-15
熬夜会导致R波递增不良吗

熬夜会导致R波递增不良吗

熬夜可能会导致R波递增不良,也可能不会导致R波递增不良。具体情况如下:1、会如果患者经常熬夜,可能会造成身体过度疲劳,出现心电图前壁R波递增不良现象。注意多休息,避免过度疲劳。2、不会R波递增不良可能是心肌炎导致的,通......
2023-10-31
摔到后脑勺的不良症状是什么 摔到后脑勺有哪些不良症状

摔到后脑勺的不良症状是什么 摔到后脑勺有哪些不良症状

后脑勺即医学上枕骨粗隆这个部位。枕骨粗隆的内部是窦汇,即所有静脉窦的汇合处。静脉窦,包括上矢状窦、下矢状窦、横窦和直窦,有时候还包括枕窦,因为颅内静脉窦是两层硬脑膜的结构,没有血管平滑肌,充满所有颅内静脉回流的血......
2023-11-10
包皮过长会有什么后果 七种不良结果你要知道

包皮过长会有什么后果 七种不良结果你要知道

包皮过长是很多男性必须面对的问题。如果男性在成年以后,包皮仍然把阴茎龟头全部包住,根本无法上翻,便称为“包茎”;如果能够向上翻起,但不能使阴茎龟头正常露出的,便称为“包皮过长”。如果由于青少年缺乏生殖健康方面的......
2019-02-10
吃了铁片大便是黑色是不是吸收不好 吃了铁片大便是黑色是不是吸收不良引起

吃了铁片大便是黑色是不是吸收不好 吃了铁片大便是黑色是不是吸收不良引起

铁片一般指的是补铁的药物,吃了补铁的药物大便是黑色一般不是吸收不好。铁是人体构成血红蛋白、肌红蛋白比较重要的成分,如果身体缺血,通常会引起缺铁性贫血。在临床当中补铁的药物类型比较多,常见的包括硫酸亚铁、右旋糖......
2023-11-04
人流后子宫复旧不良会自愈吗

人流后子宫复旧不良会自愈吗

人流即人工流产,人工流产后子宫复旧不良一般不会自愈。具体分析如下:人工流产一般用于意外,或胚胎发育异常等,导致无法继续妊娠的情况下,通常是利用负压吸引的方式,将宫腔内的胚胎组织取出,在进行人工流产后,如果存在子宫复旧......
2023-10-30
不良生活习惯 心脏猝死导火索

不良生活习惯 心脏猝死导火索

每年仅死于心脑血管病的人数就达300万,心脏病每年直接导致55万人死亡,相当于一个中等城市的总人口。其中,心脏猝死因突发性强、治愈率低,成为夺取生命的主要杀手。卫生部心血管病防治中心专家委员、北京大学人民医院首任......
2023-10-15