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有关奇效的养生知识
这几种食物养肝护肝有奇效
随着社会的发展,生活和工作节奏的不断加快,加班熬夜对上班族来说已经是家常便饭了,但是熬夜对我们的身体伤害非常大,尤其对肝脏的损伤是不能忽视的。那么熬夜伤肝具体是因为什么原因,熬夜伤肝吃什么好?日常生活中我们......
2017-05-30
大蒜泡醋有什么功效 大蒜泡醋竟然有这种奇效!
最近很流行大蒜泡醋的方子,为什么大家都吃上了大蒜泡醋,大蒜泡醋有什么作用?竟然受到这么多人的追捧!促进食欲醋有开胃的功效,吃些大蒜泡醋能够促使身体分泌更多的唾液和胃液来,从而帮助肠胃消化食物和吸收营养,餐前吃上一颗......
2018-07-31
红糖水并非女性专属男性喝了竟有奇效
很多人都知道特殊时期女性喝点红糖水对生理是有好处的,女性朋友们因受寒体虚或产后女性多喝些红糖水,可以起到补血活血的作用,红糖中所含有的葡萄糖等多种糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,特别是对那些大病初愈的人有着......
2016-06-12
怎样利用穴位治疗失眠 五大穴位治疗失眠有奇效
太阳穴位置:眉梢与目外眦之间,向后约1寸的凹陷处。操作:用双手中指指端按揉1分钟。具有醒脑安静的作用。神门穴位置:小指侧腕部横纹头凹陷处。操作:用拇指指端轻轻按揉1分钟。具有助睡安眠的作用。印堂穴如何利用穴位治疗......
2023-10-18
医生介绍:预防心脏病葡萄酒有奇效
顾菊康,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要:葡萄被誉为世界四大水果之首。主要是因为葡萄中的果皮含有大量的抗氧化物质白藜芦醇,一种类黄酮。这种抗氧化物质能够提升血液中好的胆固醇的......
2017-03-29
蒲公英和什么一起泡水喝最好 蒲公英和这些一起泡有奇效
蒲公英不只是野菜,更是一味好用的中草药,越来越多的人用其制茶泡水,那么蒲公英和什么一起泡水喝最好?下面一起来看看吧。红茶1、生发去屑天气热了之后,头屑容易滋生,用蒲公英泡红茶洗头,不仅去屑止痒,还能让头发浓密光亮。2、......
2018-03-28
口水有什么功效 唾液的8大养生奇效
口水有什么功效,口水居然也能养生?当然了,中国自古以来就有“津液乃人之精气所化”的记载,说的就是常吞唾液可以和脾健胃、补益脑髓、延年益寿。现代医学也表明唾液具有消炎解毒、减肥润肌等多种功能。下面我们就一起来细......
2016-10-19
小小水果作用大 乌发助眠有奇效
桑葚我们经常都会吃,因为味道非常甜美,而且对身体的好处很多,所以一直以来都是很受欢迎的一种水果。但是你知道吗?桑葚其实在吃的时候也是有不少的禁忌的,有一些人不适合吃桑葚的哦!具体的情况我们一起来看今天的文章内容......
2018-03-30
蒲公英泡水治口臭吗 蒲公英治口臭有奇效
蒲公英是路边常见的野草,其含有丰富的营养物质,很多人喜欢用蒲公英拌冷菜,却不知蒲公英还有很高的药用价值,其能清热解毒、利尿、散结,那么蒲公英泡水能治口臭吗?蒲公英泡水治口臭吗有到一定作用。口臭与口腔食物残留、口腔......
2018-02-14
披露5个小妙招护肝养肝最见奇效
脂肪肝是最常见的高发病,很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。日常做好护肝工作很重要。果果为您详细介绍一下日常护肝小妙招。5个护肝养肝小妙招少聚餐,多吃蒸煮菜、凉拌菜“我坚持在单位食堂吃饭,通常选绿叶青菜以......
2016-10-22
做菜时这些东西别丢,吃下去对身体有奇效
做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的,而且吃了对我们的身体也有很多的好处,它的作用不比吃菠菜的叶子差,而且菠菜根不但含有丰富的营养物质,还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白......
2023-10-18
金银花可清凉降火 入茶煮粥皆有奇效
在很多中成药里,都有看见金银花的身影。在中医里,金银花不仅可以起到治病的效果,还能用作食疗,预防疾病。金银花对于清凉解火非常有效果,出现中暑后,使用金银花可以起到清凉解暑的功效。金银花味甘、性寒,入肺、胃经,是清热解......
2023-10-15
常揉腹部有你不知道的6大养生奇效
一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,从而起到促进排便的作用,从而预防和消除便秘,对老年人尤其需要。......
2023-10-15
常见的水果对男人肾虚脱发有奇效
桑葚,是一种营养价值非常高的水果,而且好多地方都有得买,很常见。但是吃桑葚的好处,想必并没有什么人了解,大多数人都不知道的是,桑葚被称为男人果,它还对肾虚脱发有奇效。想知道桑葚的功效与作用以及桑葚的吃法吗?那就一起......
2017-01-06
老人吃什么补品好 这些食物养生有奇效
一、根据时节进补食物针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。二、在医生的指导下进补要根据自身情况,确诊虚证所在,在专业......
2023-10-10
冷敷热敷 各有奇效
生活中经常会碰到各种伤痛,很多人第一时间就会进行冷敷或热敷,可是,你真的做对了吗,小心敷错反而让伤痛更加严重。美国《读者文摘》网站对此进行了总结,现在,就跟着小编一起来了解一下,不同的的伤痛到底是应该冷敷还是......
2019-01-20
茵陈薄荷有奇效 除臭止瘙痒
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科副教授邵青中医认为,皮肤瘙痒有风痒、热痒、湿痒几类,热痒湿痒最常见,多发生于湿疹、银屑病、神经性皮炎、过敏性皮炎等皮肤病,及糖尿病、肝胆结石等疾病。治疗上以清热除湿为主。在此推......
2017-10-07
这些食物调理气血两虚有奇效
冬季离我们远去,现在是春天,不同的季节,气候也不同,所以,我们的养生方式也就会随之改变。特别是冬天,特别适合养生的季节,那么冬季补气血的食物有哪些呢?下面就给大家介绍一下冬季补气血的食物吧。补气血的食物有哪些苁蓉煮......
2018-09-09
红糖怎么吃效果最好 加这个美白淡斑有奇效
红糖一直被认为是补血圣品,其实红糖的功效不仅如此,红糖还可以美白淡斑、滋养嫩肤,补血养颜、调理月经。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下吧。红枣桂圆枸杞红糖水材料:枣(干)60克、......
2018-01-01
了解三种草本植物的止痒奇效
夏天来了,皮肤各种裸露。容易被蚊虫“亲吻”或花草树灰的“骚扰”。使得身上各种痒挠,不得安宁。这里有让你意想不到的止痒奇方哦!金银花藤:金银花藤又名忍冬藤,属忍冬科。主要含绿原酸和黄酮类忍冬苷等成分。具清热解毒、......
2018-07-01
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