手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关养生的养生知识
养生汤+穴位 告别咳嗽
换季时,由于天气的原因,很容易感冒、咳嗽。咳嗽是一件很痛苦的事,很多人感冒后,往往咳嗽还需要持续一段时间。怎么能让咳嗽好的快?今天就来聊聊关于咳嗽的事,缓解咳嗽,一个随时可以按揉的简单穴位搭配一碗美味的汤羹,也能起......
2023-10-18
处暑养生食物需要注意哪些禁忌 处暑饮食宜忌
处暑天气逐渐转凉,正说明夏天的暑气逐渐消退,人们常讲的“秋老虎,毒如虎”,根据传统各地对于处暑温差的改变往往会采用补品养生,可是有些食物一起吃不仅无益还会对人体造成伤害,那么我们养生是需要注意什么呢?1、吃果不吃瓜......
2023-10-28
关于春季的这些养生攻略,值得一看
1.多运动古有踏青的习俗,正是因为春季万木吐翠,空气清新,是采纳自然之气养阳的好时机,外出运动不仅能畅达心胸、怡情养性,而且还能使气血通畅、郁滞疏散,提高心肺功能,强体防病。2.注意饮食在春季饮食中,要注意蛋白质、碳水化......
2023-10-18
养生按摩手法
养生按摩具有消除疲劳,调整体内环境的变化,增强体质,健美防衰,延长寿命等好处。具体操作步骤如下:1、医生清洁双手,涂抹按摩油。2、医生使用大拇指指面按在两眉中间皮肤,以手臂带动手指,从下到上进行节律性的按摩。注意力度适......
2023-10-29
冬季养生吃这几种食物最好!但不可多吃!
最适合冬季养生吃的食物是什么?这些吃了有什么好处?这些食物冬天吃了好,那可以多吃吗?板栗板栗又叫栗子,有补肾强精的作用。中医学认为,栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病......
2023-10-19
春季养生不要忘了这六大禁忌
一忌:上火乱用解毒丸春天容易上火,牙痛,口腔溃疡。这时候就会病急乱用药。各种解毒丸买来就吃。要注意,春天上火有两种,有口干舌燥,大便干结的属实火可以吃一点解毒丸降火等。如果脾胃虚弱引起的,口干眼干可以喝一点菊花茶,或......
2023-10-18
大暑的寓意是什么 大暑如何养生
大暑是我国二十四节气之一,在大暑的时候,也进入了三伏天,三伏天是一年当中最热的时间,那么大暑的寓意是什么呢?接下来一起来了解一下。大暑的寓意是什么大暑通常表示天气酷热,一年中最炎热的时期来到了。每年公历7月22日或2......
2023-10-20
药补不如食补是真的吗 药补不如食补饮食养生是重要基石
饮食养生:根据个人体质类型,通过改变饮食方式,选择合适的食物,从而获得健康的养生方法。饮食养生又称“食养”“食补”,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”,饮食养......
2023-10-28
喝蜜竟诱发乳腺增生 蜂蜜是养生法宝吗
前段时间,小编看到一篇新闻,说“一对夫妻,因每天喝蜂蜜水,双双患上乳腺增生”。从小爱蜜的小编,吓得当时就丢掉了手中正在舀蜜的勺子。勺子是放下了,可面对喜爱的蜂蜜,还是不死心呀:从小只听人说“蜂蜜是宝”,怎么没听说过还会......
2023-10-19
处暑吃什么好 处暑养生吃什么好
处暑,是二十四节气之第十四个节气。处暑即‘出暑’寓意夏天离开,酷热难熬的天气到了尾声。天气由炎热向凉爽过渡,气温下降、温差增大。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥,咽干唇焦的燥症。注意防噪首先要从饮食开始,那么处......
2023-10-28
药补不如食补,春季补肾养生食谱推荐
海参海参性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。春季是我国长海海鲜的最佳时机之一,此时的海参皮薄肉厚,所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,益智健脑,消除疲劳,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织......
2023-10-18
立春养生的原则有哪些 这些原则一定要遵守
大家都知道一年之际在于春,立春的到来就像是获得了重生,但是在立春的时候也是有讲究的,您知道立春养生的原则有哪些吗,在立春的时候我们应该如何养生呢,那您知道立春的时候女人吃什么能够养生吗,接下来就和小编一起去了解一......
2023-10-19
冬季五种养生常识:你一定要看看如何养生!
冬季是会长膘的季节,同样的是进补额的好时节。在冬季进补是为了来年一整年营养吸收。那么在冬季如何进补呢?怎样的进补方法是对的呢?可以往下看看。冬季要增加热量的摄取由于冬季天气比较冷,所以热量的消耗比较大,为了身体......
2023-10-19
黑糯米的功效与作用 黑糯米的保健养生功效
人们常常把黑糯米称之为“药米”、“长寿米”,这都是因为黑糯米的作用对于人体保健有非常大的帮助,那么黑糯米的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。黑糯米的功效与作用1.温补肾阳从中医角度看黑色食材能入肾经,而且具有明......
2023-10-20
维生素d3的作用及功能 维生素d3的养生保健功效
维生素d3对人体的健康有着非常重要的作用,身体缺乏可能会影响到钙的吸收。所以身体一旦缺乏,一定要正确的进行补充,并确保每天可以晒到足够的太阳。那么维生素d3的作用及功能有哪些呢?下面来看看。维生素d3的作用及功能1.......
2023-10-19
三伏天注意事项及养生 三伏天怎么养生
三伏天是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。三伏天是很多人都会关注的时节,想要养好身体就一定要注重保养。那么,三伏天的注意事项有些什么呢?下面小编为大家介绍几点吧。一、适当运动增强......
2023-10-28
预防胜于治疗 这九大养生穴位一定要知道
“预防胜于治疗!”“预防胜于治疗!”“预防胜于治疗!”重要的事情要说三遍!如果平时不好好注意的话,到病了的时候就知味道了!这不,小编最近病了,直叫那个悔啊!所以嘛,小编特意找了9大养生穴,懒人的最佳养生方法一步搞定!合谷穴位......
2023-10-19
二十四节气之小暑饮食养生 吃哪些东西比较好
小暑是二十四节气之一,通常出现在农历阳历的7月7日左右,这时夏季已经进入到了中期,气温开始上升,天气炎热。在小暑这个节气里,饮食养生非常重要,可以帮助我们适应夏季的气候,保持身体的健康。下面介绍一些适合小暑节气的饮食......
2023-10-28
立秋养生吃什么好 立秋养生吃什么食物比较好
如今已是入秋,气温略微偏冷,但是秋老虎期间,还是比较闷热,要注意养肺,秋季要注意养生,这样才能为即将到来的冬季提供很大的帮助,那么立秋养生吃什么好?下面让我们一起来看看吧。1、黄瓜秋季,随着气候变冷,人们的味觉变得更好,胃......
2023-10-28
立春养生注意事项 做好这件事百病不缠身
立春作为一年的开始,有着重要的意义。这个时候,万物欣欣向荣,人们也应该顺应自然,了解一些养生常识,健康养生,那么立春养生需要注意哪些相关注意事项呢?人们应该如何养生呢?下面跟着小编一起了解一下吧。立春养生注意事项1、......
2023-10-19
2500
首页
上一页
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
尾页
今日头条
1
人为什么喜欢喝酒
2
去黑头的4个妙招 如何去黑头
3
男人得了阴虱怎么治疗
4
儿童面部抽搐什么原因?
5
疫苗接种禁忌家长不可不知
6
猝死的最佳急救时间及急救方法
7
鼻窦炎手术风险大吗 鼻窦炎手术风险大不大
8
甲肝应如何治疗 甲肝怎么治比较好
9
宝宝疳积脾虚怎样治疗 宝宝疳积脾虚如何治疗
10
双侧卵巢多囊样改变是什么意思 什么是双侧卵巢多囊样
每日精选
喝绿豆汤的五大禁忌 喝绿豆汤有哪些注意事项
2023-10-20
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
2018-10-04
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
2022-07-22
高危性行为一次会感染吗 高危性行为一次感染的概率
2019-04-25
热门标签
阴茎发育不良吃什么药
甲醇对眼睛伤害有多大
果子露
女性体寒应该吃什么
右胸腔疼像岔气一样牵扯疼
肾炎十几年了
女人产后如何缩阴
手术后第二天抽烟有啥影响么
动像
体香
烟酰胺核糖的作用与功效有哪些
血小板偏高396要紧吗
外墙
周三
颅内出血手术后多久能恢复正常人一样
总胆汁酸29
icsi助孕
手突然一直抖动原因
最新文章
生产后月经不调怎么办 产后月经不调治疗
女性喝哪种花茶最好 女性喝什么茶排毒养颜
喝牛奶可以吃消炎药吗
宫颈癌的早期症状及表现
吃什么水果可以缓解痛经 吃这几种水果就够了
大雪节气养生要做到“七宜十防”
每天刷牙怎么还有牙结石 每天刷牙有牙结石的原因
经常熬夜的危害 经常熬夜有什么坏处
褐青色斑形成的原因 褐青色斑形成的原因有哪些
宫外孕后还能再怀孕吗 宫外孕后能再要孩子吗