已经到了秋天了，早晚的温差比较大，有人说这个时候是特别适合减肥的，那游泳一千米可以消耗掉多少卡路里呢？游泳一千米可以消耗多少卡路里因人而异。游泳是属于一项全身的有氧运动，在游泳的过程中其全身的肌肉都会被利用到，游......

夏季的到来，越来越多的人在空闲之余到泳池或是海边游泳消暑，那么关于游泳的一些注意事项你都知道吗?例如在水中抽筋、溺水后的急救都是必知事项。在炎热的夏季游泳消暑的同时别忘了注意安全，今天小编就给大家讲讲。一、......

炎炎夏季，太阳太大，找不到适合自己的运动，太早又起不来，怎么办呢?学习游泳吧，游泳的好处那么多，能消耗脂肪又能强健肌肉，那游泳究竟到底在病体方面还有更多的什么好处呢?在学习的时候又要注意什么呢?一起来看一看。游泳的好......

众所周知，夏天天气炎热，人们会想尽一切办法来降温，而泳池则是一个不错的选择。但同时夏季也是一个容易感冒的季节，那么夏天感冒之后能游泳吗？一、夏季感冒可以游泳吗夏天感冒后最好不要游泳。虽然游泳可以消暑降温，强身健体......

炎夏又至，不论大游泳馆还是小游泳池都成了人们喜欢的消夏场所，游泳馆出现了人满为患的景象。但是，游泳健体，更要健康，如何能游上“放心泳”，这是许多游泳爱好者关心的问题。专家建议：疾病多多应“有备而游”游泳池和自然水域......

一般情况下，游泳翻滚转身头晕可能是生理原因引起的，也可能是低血糖、低血压等病理原因导致的，通过一般治疗、药物治疗可得到一定改善。具体分析如下：一、生理原因若是泳池内的温度较低，可能会使周身毛细血管出现收缩，致使机......

很多女性都热爱游泳，那女性平常在游泳的时候又该怎样避免细菌感染呢？经常游泳会不会导致体内湿气加重呢？让我们一起看一下吧。注意泳池水质女性如果要游泳的话，尽量选择水质好一点的游泳池，这种泳池的水基本都有经过标准消......

新生儿巨结肠一般可以游泳，可以帮助新生儿增强体质，同时也可以吃动肠胃蠕动，帮助缓解症状。新生儿巨结肠主要是由于病变段的结肠神经结细胞缺失，导致结肠处于持续痉挛的一种状态，会出现粪便淤积以及近段结肠逐渐扩张、肥厚......

游泳是夏季里常见的运动。具有增强心肌功能，增强抵抗力，减肥，健美形体，加强肺部功能，护肤等好处。1、选择理由游泳是一项非常好的有氧运动，游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就能消耗1100千焦的热量，同时水的导热性大于空气2......

游泳第二天胸口中间痛可能是由于组织损伤、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化等原因导致的。可以根据不同的原因选择合理的休息，或者是药物治疗。1、组织损伤如果游泳时间比较长或者是姿势不正确，很可能会导致胸部出现一定的损......

很多在不小心的情况下,都会出现耳朵进水的情况,特别是在游泳或者洗澡的途中。而耳朵进水是让人非常难受的一个事情，那么游泳时耳朵进水耳鸣怎么办？游泳时耳朵进水耳鸣怎么办游泳时耳朵进水耳鸣可以用棉签轻轻擦拭。可能......

夏季游泳溺水了怎么办?夏天是个炎热的季节，很多朋友都喜欢在这个季节去海边或是游泳池游泳，但是在享受清凉的同时，安全隐患也是存在的，溺水是游泳最常见的安全隐患，今天，这里教大家游泳的自救常识，让您夏日放心游泳。一、如......

夏季高温天气，游泳成为人们最喜爱的运动之一，不管男女老少都喜欢去游泳池解暑玩耍。但是游泳池是个公共场所，如果不小心，就很容易患上各种通过水池传播的疾病，下面一起来看看夏季游泳需要注意哪些事项吧。夏季游泳需要注意......

许多人非常喜欢游泳。在当今社会，不仅成年人喜欢游泳，而且孩子们也喜欢游泳。夏天，可以在游泳池里看到许多成年人和儿童。游泳是一种有氧的健康运动，它不仅可以让每个人全身运动，也可以给每个人带来更多的好处。那么湿疹可......

炎热的夏季即将到来，在这么热的天气环境下，很多朋友都喜欢在空余之余到游泳池或是海边游泳消暑，在清凉的水里游泳让自己身心顿时变得舒畅，但很多朋友在游泳完只是简单的冲一下自来水，其实这是非常不卫生的，今天，小编告诉你夏......

一般情况下，游泳晒伤后皮肤发红需要5-7天能好。具体恢复时间需按患者恢复程度来确定。具体分析如下：游泳游泳晒伤皮肤发红要及时处理，被晒伤的皮肤可以局部冷敷，降低皮肤的温度，能减轻对皮肤的损伤，可以用冷毛巾或者冰袋外......

为什么游泳时间不宜过长?长时间游泳对人体有哪些危害?我们不妨来看看专家是怎么说的。盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，于是紧急向工作人员求救，入医院后，被确诊为长时间游泳引起的心动过......

游泳脸红发热可能是运动量过大、过敏、接触性皮炎等原因引起的。1、运动量过大游泳时间过长造成体内血液循环加速，血管扩张，引起游泳脸红发热的现象。建议适当运动，控制游泳时间，症状可以得到逐渐缓解。2、过敏如果皮肤的......

一般情况下，游泳能减内脏脂肪。具体分析如下：内脏脂肪指围绕人腹腔脏器的脂肪和油脂。相比于皮下脂肪，内脏脂肪更靠近内脏器官，对身体健康具有更大的影响，可能会导致高血压、心脏病、中风、2型糖尿病、脂肪肝等疾病。游泳......

性爱是最让人愉悦的一种。如何能够为性爱加分，提升男性的性能力的话题备受关注，那么日常生活中如何提升性能力呢？运动能让人更好的享受性爱中无穷无尽的快乐。下面小编给大家推荐五大运动，帮你有效提升性能力，享受无尽性福......