虫草苁蓉炖羊肉-----女性滋补养颜食谱【配方】福临门冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。【功效】此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。【制作】羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁......

枇杷粉是把新鲜的枇杷果晒干以后，研成粉末状得到的一种特殊食品，它保留了枇杷果中的大部分营养，保质期却比枇杷果长很多，而且易于携带和食用。枇杷粉能润肤美白枇杷粉中含有多种矿物质和维生素，它们能直接作用于人类的皮肤......

西红柿鸡蛋汤面是我们生活中常见的面食之一，它的口感香浓松软，营养丰富，深受人们的喜爱，那么西红柿鸡蛋汤面的做法是？食用西红柿鸡蛋汤面的注意事项是什么？西红柿鸡蛋汤面的做法材料：西红柿、鸡蛋、面条、蒜、食盐、味精、食......

鸽肉味道鲜美,营养价值也很高，含有较丰富的血红蛋白，其蛋白质含量高达22.14%,比鸡肉还多3.84%，所以我国民间有“三鸡不如一鸽”之说。鸽肉中脂肪含量很低，属低热量高蛋白的肉食,是滋补健身的营养品之一。鸽肉吃了有什么好......

小苏打可以用来炒菜、洗菜等，那么，小苏打可以泡水喝吗？食用小苏打应该怎么冲水喝呢？小苏打可以泡水喝吗食用小苏打可以泡水喝。食用小苏打是可以用来食用的小苏打，可以放在面团中做馒头或者撒在肉类食物上软化肉质，其可溶于......

胖头鱼，学名鳙鱼，又叫大头鱼,有的地方把它与鲢鱼统称为花鲢，是我国著名的四大家鱼之一。胖头鱼头大而肥,肉质雪白细嫩,深受人们喜爱，特别是近几年鱼头火锅的兴起,使得它更受人们青睐。胖头鱼的营养价值胖头鱼又称鳙鱼，热量......

玉米又名棒子、苞谷、玉蜀黍,有些地区用它来作为主食。玉米是一种保健佳品，多吃玉米对人体的健康很有利。每100克玉米中就含有粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米吃了有什么好处1、玉米中纤维素的......

圆枣子，乍一听还以为是一种枣，其实圆枣子是野生猕猴桃的别称哦，圆枣子由于是一种野生的食物，所以我们日常接触的并不多，其实吃圆枣子对身体有不少好处。滋养肌肤延缓衰老圆枣子中不但含有人体正常代谢时必需的维生素和矿物......

白果也叫银杏果是生活中的常见食材，但是这种白果确切的说是银杏树的种子，在它外层还有一层果肉存在，人们多会把它认定为白果的果皮。抗菌消炎抗菌消炎是白果果皮最重要的功效之一，因为白果皮中含有白果汁和白果酚，以及白果......

百合的营养价值很高，我们购买都是晒干后的百合，那么吃新鲜百合呢？食用鲜百合有毒吗没有毒。其实其实吃新鲜的百合是不会中毒的，但是会引起发腹痛、腹泻的现象发生，所以最好不吃鲜百合。食用鲜百合会怎么样可能会过敏首先，新......

白醋的功效多种多样，不仅能用来食用，还能用来洗脸，那么食用盐加白醋洗脸好吗？下面就一起来看看吧！食用盐和白醋能洗脸吗可以。食用盐加白醋洗脸能美容美白，坚持使用可以让皮肤能嫩滑，注意一定要用白醋，白醋和盐放在一起进行洗......

夏季桃树上经常可以看见浅黄色的桃胶，桃胶是一味药材，含多种营养物质，既能入药也能食用，那么桃胶如何食用？什么人不能食用桃胶呢？桃胶玫瑰雪梨原料桃胶30g、皂角米20g、雪梨片三片、干玫瑰三朵、蔓越莓10g、冰糖20g、纯净水......

马上就是中秋节了，到处都在做大闸蟹的预售活动，秋天正是吃螃蟹的好时候，大闸蟹最佳食用时间是现在吗？什么时候大闸蟹最好吃？下面一起来看看吧！大闸蟹最佳食用时间母蟹公历9月是母蟹的最佳食用时间。公历9月下旬母大闸蟹的蟹......

黑枸杞含丰富的营养物质，如氨基酸、维生素、蛋白质及钙、锌、铁等，有“滋补软黄金”的美誉，能补肾益精、补血安神、生津止渴，那么野生黑枸杞如何食用呢？黑枸杞怎样吃比较好？黑枸杞泡水黑枸杞菊花水材料黑枸杞、菊花。做法1.......

紫薯是常见的食物，它是紫色的，很多人都喜欢吃。紫薯放时间长了之后是会发芽的，那么紫薯发芽到底能不能吃？紫薯发芽到底能不能吃紫薯发芽了不能吃。紫薯和马铃薯一样发芽之后就不能食用了，紫薯含有大量的淀粉，紫薯在发芽过程......

鲤鱼分布较广,多栖息于江河、湖泊、水库、池沼的松软底层和水草丛生之处,也是繁殖最多最快的一种鱼。成鱼以食底栖动物为主，也食水草和藻类,属杂食性。鲤鱼因产地不同而有各种差别,有西鲤、华南鲤、海鲤、团鲤等多种。......

韭菜头指的就是头茬韭菜，是一年中头一回割下来的韭菜。老年人常说韭菜是发物，尤其是头茬韭菜更发。那么到底韭菜头能吃吗？韭菜头能吃吗可以吃。韭菜头其实就是头茬韭菜。与普通韭菜相比,韭菜头的根部会呈现出紫色或是红......

黄豆有“豆中之王”“田中之肉”“绿色的牛乳”的美称，这是因为黄豆中含有较高的营养价值，也是营养学家最推崇的食物。那么黄豆什么人不能吃呢？黄豆什么人不能吃一般人群都可以食用。特别适合于更年期妇女、糖尿病、心血......

鲫鱼品种繁多,形体各异,生长缓慢,习惯生活在水的下层,是底栖性鱼类。鲫鱼肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼的营养价值极高，而且营养素也非常全面，糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼吃了有......

黑豆是大豆的一种,以东北产的青肉黑豆为佳。最早推荐黑豆补肾的是华佗，而对黑豆的药用价值及养生价值整理集大成者是明代的李时珍，在其《本草纲目》里详细记载了黑豆的药性。黑豆的功效黑豆味甘，性平,归脾、肾、心经，具有......