可使用观察月经情况、早孕反应和验孕试纸等方法自我检查是否怀孕了，但想确诊怀孕，还要结合血HCG和B超检查。具体分析如下：
1、观察月经情况
女性怀孕后由于体内雌孕激素水平增高，子宫内膜不在发生周期性脱落，当育龄女性平时规律的月经突然推迟不来，超过一周，就可能是怀孕了。
2、早孕反应
出现恶心、呕吐或食欲不振、厌油腻、乳房胀痛和尿频等症状，说明怀孕几率很大。
3、验孕试纸
可使用验孕纸或验孕棒检测，若检查结果是两条线说明是阳性，怀孕几率很大。
另外还可根据体温检测初步判断怀孕，但想要确定怀孕还要检查血HCG和B超，确诊怀孕后要多休息，补充叶酸。
