南方湿气重，学煲祛湿汤非常重要，中医养生讲究因时制宜，说到“祛湿”就不得不喝广东的老火靓汤，当地最喜用五指毛桃炖汤，那么五指毛桃土茯苓茶有啥功效？五指毛桃土茯苓泡水喝副作用？
五指毛桃土茯苓茶就是五指毛桃和茯苓两种中药材，五指毛桃土茯苓茶主要具有以下几种功效：首先，五指毛桃土茯苓的营养价值非常高，可以增强人体自身的免疫力，只有增强自身免疫力，才能使自己远离疾病。其次，五指毛桃土茯苓可以起到健脾胃、强筋骨的作用。除此之外，五指毛桃土茯可以用来治疗湿疹等皮肤性疾病。
五指毛桃土茯苓汤主要是用中药材五指毛桃和土茯苓制作而成的，其中五指毛桃具有行气利湿、健脾补肺以及舒筋活络的功效，土茯苓具有解毒除湿和通利关节的功效，这两种药物在一起制成汤可以起到排湿的作用。
但要注意的是五指毛桃和土茯苓长期饮用可能会导致头晕、头痛等症状，对于肝肾都会有一定的损伤，可能会造成肝、肾功能异常等副作用，所以五指毛桃土茯苓汤一般不可以常喝。
五指毛桃土茯苓和羊肉是可以煲汤的。
五指毛桃土茯苓中的营养价值相对比较丰富，煲羊肉汤通常不会影响到五指毛桃的功效，两者添加在一起，还可以更好的发挥其功效，及时为身体补充微量元素，增强自身的抵抗力，但是不要吃太多，避免出现腹胀。吃了五指毛桃煲羊肉汤后，可以适当走动，更好的促进食物在肠内的分解，使人体更好的进行吸收。
牛大力五指毛桃汤一般具有舒筋活络、止咳化痰等功效与作用。
牛大力五指毛桃汤中的牛大力、五指毛桃均归肺经，可以调节全身的气机。五指毛桃归脾经，脾主运化水液，在液为痰，因此牛大力五指毛桃汤具有止咳化痰的作用。牛大力五指毛桃汤中的五指毛桃味甘，多有滋补之用，牛大力五指毛桃汤具有舒筋活络的作用，可缓解腰肌劳损、跌打损伤、腰痛等症状。
