苦瓜可以生吃，也可以做菜吃，還可以榨汁喝，由於苦瓜比較苦，在苦瓜榨汁的時候可以加其它水果一塊榨汁喝，這樣可以避免苦味，苦瓜配什麼水果榨汁好？接下來我們來看看吧。葡萄做法：葡萄洗淨（不剝皮），苦瓜洗淨去瓤切小細粒，一起放進料理......

夜間睡眠的時候出現的流汗現象我們一般稱為盜汗，通常情況下面我們就將盜汗現象看成是身體虛弱的一種表現，那麼，真的是這樣嗎?身體出汗時為了調節體溫，當房間溫度太高或者我們穿的衣服太厚時，出現的輕微出汗現象是正常的現......

痛風患者常常被建議，在日常飲食中，要避免攝入海鮮、豬牛羊肉、幹豆類等高蛋白食物；很多患者就會有這樣的疑問：痛風是由高蛋白食物導致的嗎？自己是不是需要減少蛋白質的攝入？作者介紹胡建平，中山大學營養與食品衛生學博士，國家......

心、肝、脾、肺、腎、大腸、小腸都是人體重要的器官，缺一不可，它們中的任何一個受了傷，身體都不好受，每一個器官都有它的致命殺手，我們能做的就是離它遠遠地。人的一生不可能不生病，生病無法避免，但至少我們可以盡最大的努力......

外周血白細胞總數持續低於4×109/L，稱為白細胞減少症，一般是由化學和物理因素、藥物過敏、細菌、病毒感染以及其他疾病引起。白細胞減少通過飲食也能幫助調理。那白細胞減少吃什麼食物好呢？枸杞銀耳湯材料：15克枸杞、100......

孕婦為了胎兒的健康，孕婦在我們的日常生活中是需要非常注意的，夏天會經常用到空調，那麼孕婦吹空調有沒有輻射嗎？孕婦吹空調有沒有輻射孕婦吹空調有輻射，但不用擔心，它對孕婦和胎兒沒有多大的影響。一般來說，所有的電器都會對......

大家都知道，熬夜會讓身體吃不消，給身體帶來各種傷害，但是有時候，有些“夜”我們卻不得不熬。那麼，遇到不得不“熬”的夜，我們該如何做才能將熬夜危險降到最低呢？下面一起來看看吧。熬夜前準備熬夜，預先補眠。可以在白天小睡一......

胎兒入盆是分娩的前奏，是胎寶寶默默為出生做準備，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待時機，那胎兒入盆後胎動會怎麼變化，會減少嗎？胎兒入盆後胎動會減少嗎會減少。因為寶寶入盆以後活動的空間就小了很多，所以限制了寶寶的......

洗頭掉頭髮是什麼原因，脫髮二字對於所有人來說都是殘酷的，現在越來越多的人每當洗頭就一把一把的掉髮，真讓人犯愁，如果脫髮嚴重，髮量變少甚至頭髮稀疏露出大片頭皮，那麼簡直堪比毀容，連背影殺手都做不了！現代人之所以脫髮年齡......

胎動是判斷胎兒是否健康的表現之一，準媽媽們通常會密切觀察胎動情況，如果是出現了胎動減少的情況，大家是否知道是什麼原因呢？孕婦發燒當孕婦發燒時，會造成身體內的血流量增加，而胎盤、子宮的血流量減少，這個時候可能引起寶寶......

大家都知道熬夜有諸多害處，可總是由於學業壓力、工作壓力，通宵娛樂或者是可惡的“拖延症”不得不熬夜。怎麼把熬夜的危害降到最低呢？這7種水果能有效減輕熬夜危害。蘋果由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖，......

每個人都希望自己擁有一頭烏黑健康的秀髮，那不僅代表了身體健康，也給自己的形象加分不少，而除了飲食之外，其實一些運動也對頭髮有好處的。那倒立對頭髮有好處嗎？倒立對頭髮有好處嗎有好處。平時直立行走時，血液迴圈方向是由......

夏天的時候女孩子會穿美美的裙子，舉手之間很容易將腋下暴露出來，腋毛非常的影響美觀，腋毛能刮嗎？下面一起來看看吧！腋毛能刮嗎不建議刮。刮腋毛只是將肉眼可以看到的面板表層的毛髮給剃除，不能從根本上解決腋毛問題，而且還要......

家電輻射大？減少家電輻射小竅門學起來。電腦電腦的擺放位置，最好不要放在臥室，放有電腦的房間最好是經常通風，不要長時間密閉；同時因為電腦基本都是機箱後側排風，輻射最強的背面不要對人，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最......

如果說原來的月經是正常的，但最近出現了持續地減少，那就應該注意了。因為這種下降通常是由於對身體激素水平的影響，以及一些需要積極治療的身體疾病造成的。那麼月經量減少是怎麼回事？月經量減少是怎麼回事月經量減少主要......

戒糖減肥是很有名的減肥方法，可是有的時候還是會影響身體健康，有的人會有疑問，戒糖是會影響月經嗎？戒糖會讓月經減少嗎有一定的影響。其實月經和自身的內分泌有關係，也就是每個月自己的碳水攝入，心理狀態，身體健康情況有關係......

健康的食物雖然可以維持人體的健康，但有時候它也可能會出現副作用。脫脂牛奶、小麥麵包、大豆油、低脂產品等都是常見的健康食物，但經常食用可能會導致面板出現痤瘡、粉刺，影響女性的臉部外觀。會引起粉刺的健康食物1、......

也許你每天都會對鏡興嘆：“唉，歲月催人老，臉上的皺紋又多了一條！”其實，它們可能正在向你傳達著身體的真實健康狀況。眉間紋壓力是不是太大兩眉之間的皺紋俗稱“惱怒紋”，當人們生氣或全神貫注地沉思時，兩眉之間就會出現所謂......

降血脂的食物，其實針對血脂高的問題，飲食是佔有很大的地位，飲食不當是引起高血脂的重要原因，合理的飲食有利於改善脂質代謝，而且有利於改進血液粘稠和心臟功能，有效改善高血脂，以下10種食物記得吃。酸奶酸奶中含有豐富的乳清......

緊急避孕藥就是在沒有保護措施的性生活以後吃的，那麼，你可知道緊急避孕藥的副作用有哪些？如何才能正確服用？下面一起來看看吧。吃緊急避孕藥有什麼副作用1、嘔吐不適吃過緊急避孕藥後有百分之二十的女性會發生嘔吐噁心的......