首頁 > TAG資訊列表 > 

有關做法的養生知識

蒸柚子的功效與作用 鹽蒸柚子的正確做法

蒸柚子的功效與作用 鹽蒸柚子的正確做法

柚子,為芸香科柑橘屬喬木,果圓球形,扁圓形,梨形或闊圓錐狀,橫徑通常10釐米以上,最近很多人喜歡吃蒸柚子,蒸柚子的功效與作用是什麼?化痰止咳柚子性味甘涼,具有較好的化痰止咳作用,而且其中還含有那可汀等止咳化痰成分,因此將柚子......
2020-02-06
蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎 蜂蜜生薑水的做法是什麼

蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎 蜂蜜生薑水的做法是什麼

最近感冒了我媽叫我煮一些蜂蜜生薑水喝,說是可以幫助治療咳嗽,那麼蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎?蜂蜜生薑水的做法是什麼?蜂蜜水熬薑片可以治咳嗽嗎對於治療咳嗽具有一定緩解作用。蜂蜜味甘性平,含有大量的維生素、纖維素、蛋......
2020-05-07
炒麵的做法 炒麵怎麼做好吃

炒麵的做法 炒麵怎麼做好吃

炒麵是流行於大江南北的中國傳統小吃,製作原料主要有面條、雞蛋、肉絲、小油菜、蔥段等,口味鮮美,營養豐富。那麼炒麵怎麼做呢?下面就為大家介紹炒麵的做法。炒麵的做法一、土豆炒麵食材:雞蛋麵300克、土豆3個、五花肉200......
2023-10-10
披薩怎麼做家庭做法 披薩的家常做法

披薩怎麼做家庭做法 披薩的家常做法

披薩是一種西餐食物,現在的小朋友都非常喜歡吃披薩,裡面可以加各種自己喜歡的材料,不管是肉食還是蔬菜搭配在一起吃口感豐富,想要把披薩做的好吃,餡料的準備,食材的準備都非常重要,應該挑選質量好的,這樣味道才能更好,下面我們......
2023-10-08
青芒果怎麼醃製酸甜辣做法 醃芒果吃了有什麼好處

青芒果怎麼醃製酸甜辣做法 醃芒果吃了有什麼好處

沒有成熟的芒果吃起來味道很酸,而且有澀味,這種情況下我們就要將它催熟後再食用,如果等不及想吃,不妨試試醃製一下來食用,味道會很獨特,而且同樣是有營養價值的,那麼青芒果怎麼醃製呢?青芒果怎麼醃製酸甜辣做法方法一挑選還......
2019-12-09
糖醋里脊的做法 糖醋里脊怎麼做好吃

糖醋里脊的做法 糖醋里脊怎麼做好吃

糖醋里脊,裡脊肉外酥裡嫩,吃起來酸甜可口。是一道不錯的宴客菜。適合孩子和女性。那麼糖醋里脊怎麼呢?下面就為大家介紹糖醋里脊的做法。糖醋里脊的做法做法一:食材:豬裡脊300克,鹽1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,麵粉3湯匙,......
2023-10-08
當歸和牛尾同食有什麼作用 當歸牛尾骨湯的做法

當歸和牛尾同食有什麼作用 當歸牛尾骨湯的做法

牛尾煲湯的時候加入當歸,營養豐富,而且味道鮮美,是一道滋補功效極佳的藥膳,那麼當歸和牛尾同食有什麼作用呢?當歸和牛尾同食有什麼作用當歸主要含有煙酸、多糖、多種氨基酸,維生素B、維生素E和鋅、銅等微量元素,具有潤腸通......
2019-11-03
阿膠的做法,阿膠怎麼吃,阿膠紅糖喝的最佳時間

阿膠的做法,阿膠怎麼吃,阿膠紅糖喝的最佳時間

阿膠從三國時期的阿膠縣就有開始記載,阿膠是名貴的中藥,對女性有很好的補益,而阿膠一般都是需要通過再加工才能食用的,那麼阿膠的做法是怎麼樣的呢?1.將阿膠隔著包裝輕輕敲碎。好的阿膠一敲就碎。用1:1的黃酒浸泡3天......
2019-11-07
怎樣燉人蔘母雞湯 滋補人蔘老母雞湯的做法

怎樣燉人蔘母雞湯 滋補人蔘老母雞湯的做法

人蔘是一種大補的藥材,老母雞燉湯也有很好的滋補養生功效,在燉老母雞湯的時候,是可以搭配人蔘一起燉食的,養生效果會更好,那麼怎樣燉人蔘母雞湯呢?人蔘是一種大補的藥材,老母雞燉湯也有很好的滋補養生功效,在燉老母雞湯的時......
2019-10-01
蘋果湯的功效與作用 蘋果湯的家常做法

蘋果湯的功效與作用 蘋果湯的家常做法

蘋果是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃,很多人都喜歡將水果做成湯水食用,蘋果湯的家常做法是怎樣的?蘋果湯的功效與作用又是什麼?補充營養蘋果湯中富含大量的糖分、有機酸(蘋果酸、鞣酸)、膳食纖維、多種維生素(維生素C......
2020-01-13
牛肉漢堡的做法 牛肉漢堡怎麼做好吃

牛肉漢堡的做法 牛肉漢堡怎麼做好吃

牛肉漢堡是早餐不錯的選擇,做法簡單,味道好吃,在家做這個漢堡包配菜可以隨意增減,挑選自己喜歡吃的蔬菜,那麼牛肉漢堡的做法是怎樣的呢?接下來一起來看看吧。牛肉漢堡的做法原料:牛肉餡400克、漢堡包麵包3個、洋蔥1/4個、大......
2023-10-20
甘麥大棗湯的功效與作用 甘麥大棗湯的做法

甘麥大棗湯的功效與作用 甘麥大棗湯的做法

甘麥大棗湯是中國中醫中的一味傳統方劑,具有出色的安神作用。平時大家也可以在家中當保健飲品飲用,那麼甘麥大棗湯的功效與作用有哪些呢?接下來就為大家介紹。甘麥大棗湯的功效與作用1.保護腸胃健康平時人們服用甘麥大棗......
2023-10-20
當歸黨蔘雞湯不適宜人群 黨蔘雞湯的做法

當歸黨蔘雞湯不適宜人群 黨蔘雞湯的做法

秋季正是進補、貼秋膘的時候,而當歸黨蔘雞湯是滋補功效非常好的一道藥膳,那麼當歸黨蔘雞湯不適宜哪些人群吃呢?實證、熱證者不宜食用當歸性溫,味辛、甘,有補血和血、調經止痛的功效;黨蔘性平,味甘,有補中益氣、健脾益肺的功效......
2019-11-03
魷魚母燉湯的功效 魷魚母燉湯的做法

魷魚母燉湯的功效 魷魚母燉湯的做法

魷魚母燉湯是人們日常生活中常見的食物,具有較高的營養價值,適量食用對人體的健康具有一定的好處,那麼魷魚母燉湯的功效?魷魚母燉湯的做法是什麼?魷魚母燉湯的功效魷魚中雖然膽固醇含量較高,但湯汁中含量很低,反而會將魷魚中......
2020-02-21
三鮮海蔘是哪裡的菜 三鮮海蔘的做法

三鮮海蔘是哪裡的菜 三鮮海蔘的做法

三鮮海蔘並不是用海蔘做成的菜,而是用火腿,雞脯肉,熟蝦仁等材料做成海蔘的形狀,那麼三鮮海蔘是哪裡的菜呢?接下來一起來看看吧。三鮮海蔘是哪裡的菜三鮮海蔘屬於浙江省的一道傳統漢族名菜,所以說屬於浙菜系的一種食物。而且......
2023-10-10
雞腿的做法有哪些 怎樣做紅燒雞腿肉

雞腿的做法有哪些 怎樣做紅燒雞腿肉

雞腿用刀剁成塊會有骨渣吃起來很影響心情怎麼辦?今天分享我的做法雞腿兩吃——紅燒雞腿肉、雞骨湯。食材雞腿一個400g蔥、姜10g食用油10g料酒5g醬油5g食用鹽4g白糖3g大料2g將雞腿洗淨、剔除骨頭,雞腿肉切塊;將蔥、姜切成......
2023-10-17
俯臥撐每天做多少個有效果 俯臥撐有多少種做法

俯臥撐每天做多少個有效果 俯臥撐有多少種做法

做俯臥撐的主要目的是為了鍛鍊肌肉,做的時候如果比較隨意敷衍,那麼就達不到訓練目的了,那麼俯臥撐每天做多少個有效果呢?俯臥撐每天做多少個有效果每天做多少個俯臥撐,這個要根據個人情況來決定,不管做多少個,都要循序漸進,......
2019-11-03
酸菜魚的做法 最正宗的做法

酸菜魚的做法 最正宗的做法

酸菜魚是一道鮮香麻辣的地道川菜,這道菜的魚肉很是鮮美,一點腥味都沒有,是因為酸菜將其去除了。口味以麻辣為主,讓人吃了欲罷不能。下面我們就來看看酸菜魚最正宗的做法。酸菜魚的做法最正宗的做法做法一材料草魚1200g,四......
2023-10-20
兒菜的吃法和做法 兒菜怎麼做好吃

兒菜的吃法和做法 兒菜怎麼做好吃

兒菜學名抱子芥,是十字花科蕓薹屬的一個變種,富含鈣、鐵、磷、維生素等,多食可清敗火、去油膩,品質細嫩、吃法多樣,是上佳的保健蔬菜。那麼兒菜的吃法和做法有哪些呢?一起來看看吧。兒菜的吃法和做法1.熗炒兒菜將兒菜洗淨,再......
2023-10-20
餃子皮可以做包子嗎 餃子皮炸零食的做法

餃子皮可以做包子嗎 餃子皮炸零食的做法

一般家庭無論是買的餃子皮還是自己做的餃子皮,都會備有多的分量,但多餘的餃子皮再包餃子又不想吃了,想用來包包子,不知道可不可以呢?用餃子皮包的包子好吃嗎?餃子皮可以做包子嗎可以做包子。餃子皮用到的材料有:高筋麵粉、水......
2020-04-02