馬上就要到秋天了，這幾天也開始降溫了，就準備把冰箱調一下溫度，秋天冰箱開到多少度最合適？冰箱冷藏調多少℃最好？秋天冰箱開到多少度最合適秋天冰箱冷凍室的溫度應調到低於零下18度，冷藏室的溫度在1-10度之間就可以了。春秋......

一、蜂蜜水每天早晨起來用服用一杯溫蜂蜜水，能夠有效的使嗓子得到滋潤。二、銀耳、冰糖、雪梨這些都是潤肺食品，有時間的話給自己燉一杯冰糖雪梨銀耳羹就更完美啦。三、忌吃辛辣食品酒水飲料，這類食品都是刺激性食品，會使......

一到秋天鼻子乾燥癢可根據不同原因選擇相應的處理方法，一般比較常見的原因包括生理因素，或病理因素，比如干燥萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎、急性鼻炎等。一、生理因素如果空氣過於乾燥，空氣中溼度比較低，通常會出現一到秋天鼻子......

一場秋雨一場寒，深秋的秋雨襲來，溫度驟降。陰雨連綿的天氣，你感覺一切都是那麼的糟糕，整個人都無精打采的，早上鬧鐘響了好久，才起身、穿衣，頭暈腦脹的，似乎忘記了很多東西。你會問，到底哪裡出了問題?在刷牙的時候，張開嘴巴一看，......

秋天嗓子幹一般喝羅漢果茶、銀耳茶、金銀花茶、菊花茶等會比較好。1、羅漢果茶羅漢果茶具有清肺利咽的作用，在秋天的時候適當的喝一些，可以用於緩解因為肺熱而引起的咽炎，或者是咽喉部不適症狀，所以對嗓子幹比較好。2、銀......

茄子很多人都吃過，但是我們也會聽到說秋天吃茄子是不好的，有毒，那麼真的是這樣嗎，秋天的茄子能吃嗎？秋天的茄子能吃嗎可以吃。一、秋天的茄子並無毒，只要新鮮的茄子，其蛋白質及鈣含量比番茄高出3倍多，且含豐富的VitP(蘆丁)，每......

秋季快速減肥的食物快速減肥的蔬菜1南瓜南瓜味甘性溫，溫暖身體，補養脾臟及胃之元氣，且潤肺及利尿，秋季食用既養身又減肥，可與蝦仁、香菇、雞肉等一起製作南瓜鹹飯或南瓜粥，經常食用效果最佳。2紅薯紅薯纖維質鬆軟，最容易被人......

俗話說“是藥三分毒”，一般人的態度是，能不吃藥就不吃藥!但是，萬一身體不舒服怎麼辦呢?一個位老中醫說了幾個小妙方，很管用，還很簡單，用清水煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它，難得一見，一定留好!水煮香菜做法：把香菜洗......

越來越多的人們注重養生，每天吃不同的水果補充營養。但是很多人只知道吃水果好處多，卻不知道也是要分季節吃的，吃對了才會讓水果更發揮價值，那麼秋天適合吃什麼水果呢？下面為大家介紹。秋天適合吃什麼水果1.梨金秋時節，燥令......

秋天一般適合艾灸關元穴、肺俞穴、足三裡穴等相應的穴位，能夠起到保健作用。1、關元穴臍下3寸處，四指併攏，放於臍下，離臍四指寬為關元。關元穴是小腸的募穴，為男子藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與......

昨天去藥店的時候在藥房裡面買了一些甘草，說起來也有很久沒有買過中藥材泡水了，請問夏天喝甘草有什麼好處呢？下面一起來看看吧！秋天喝甘草泡水好嗎對症飲用具有益處。秋天天氣較為乾燥，空氣中的顆粒物增加，易引起咳嗽，而且秋......

秋天通常吃魚肉、雞肉、羊肉等肉比較好。1、魚肉魚肉中含有大量的蛋白質、維生素和多種礦物質，在秋天吃能夠保護心臟，預防骨質疏鬆，還能夠為機體補充能量，促進細胞的再生速度。2、雞肉雞肉中脂肪含量比較低，蛋白質含量較高......

痱子，一般是由於周圍環境溫度過高，溼度大，過多的汗液得不到蒸發引起。那麼，秋天的痱子怎麼去除？秋天的痱子怎麼去除有些中藥可以治療寶寶的秋季痱子。例如，可以用霜桑葉做痱子粉，用薄荷、馬牙筧、艾葉水煮，用煮好的水給寶寶洗......

蘿蔔別名萊菔、菜頭、蘆葩等，二年或一年生草本植物，富含維生素C和微量元素，具有清熱生津、消食理氣、降低三高、預防感冒等功效。今天給大家分享蘿蔔在秋季的幾種吃法。一、生吃白蘿蔔中段含糖量高，甜度高，質地脆嫩，適合生......

一、秋天汗蒸好嗎將體表以及體內的寒邪、溼邪以及其他病邪，通過出汗的方式帶出體外3.補水保溼秋天氣候乾燥，汗蒸房可以滋潤面板，提高身體含氧量，改善身體缺水環境。4.預防疾病秋季氣候晝夜溫差大，容易誘發多種疾病，汗蒸還可......

一到秋天手指頭就脫皮可能是正常的生理現象，也可能是過敏、溼疹等病理原因導致。一、生理現象秋季氣溫變冷，空氣乾燥，容易導致面板失去水分，出現手指頭脫皮現象。日常需要避免頻繁清潔和過度摩擦，可以使用保溼霜或潤膚霜，保......

第一補：山藥山藥不僅有“神仙之食”的美譽，還有“食物藥”的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管疾病，有延年......

一到秋天眼睛就癢還老打噴嚏可能是過敏性結膜炎或過敏性鼻炎導致，可根據不同原因選擇不同治療方法。1、過敏性結膜炎可能是接觸花粉、煙塵、蟎蟲等過敏原，或使用不合格的化妝品、滴眼液等化學制劑引起過敏性結膜炎，受到......

過完寒露馬上就要到霜降了，進入霜降後氣溫會逐漸降低，天氣漸漸轉涼，感覺冬天都要來了，而且早晚溫差較大，不知道霜降時節是冬天還是秋天呢？霜降是冬天還是秋天秋天。霜降雖然帶有霜字，但不是表示“降霜”，降霜主要是依據溫度變......

秋天全身燥熱可能是由於環境因素、缺水和活動量少等原因所導致的。1、環境因素由於秋天的氣候比較乾燥，空氣當中的溼度比較低，會影響到肺部的正常功能，導致出現全身燥熱的症狀。2、缺水秋天的天氣比較乾燥，空氣中的溼度也......