立秋後，早晚溫差較氣候開始乾燥，空氣中水分缺乏，很多人都容易感受到秋燥。這個時候，適宜潤肺去燥又可以稍作滋補所以喝湯成了大部分人養生的首選。那麼秋季養生如何煲湯呢?適合煲湯的蔬菜有哪些呢?6種蔬菜適合秋季煲湯1、......

萬物正可謂：“春生、夏長、秋收、冬藏”。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋冬進補十分必要，那麼秋冬季進補的食物有哪些？板栗板栗，相信是很多人都愛吃的，在秋天，身體比較虛弱的人，適合吃些板栗來調理身體。不過板栗一次......

民間諺語有云：“要想身體好，菌湯是個寶;若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。”如今正是各種菌菇大量上市的時節，秋冬的菌菇如此養生，但是市場上的菌菇品種非常繁多，你知道吃什麼菌菇最養生麼，什麼菌菇最適合現在吃呢?香菇被稱為“百......

昨天，北京市衛生局表示，將加強對秋冬季H7N9禽流感的疫情防控。各區縣如發現H7N9確診病例，轄區內所有二級以上醫院都將開展兩週流感樣病例、住院嚴重急性呼吸道感染強化監測。發生病例須監測二級及以上醫療機構今年3月起，......

度過了一個炎炎夏日後，我們的身體會因流汗過多，造成體內各組織的水分不足。而進入秋季，氣候變得更乾燥，容易造成津液缺乏、損陰傷肺，這就是我們常說的“秋燥”。當空氣相對溼度低於30%時，人體面板、鼻腔或口腔黏膜的水分會......

秋季是治療白癜風的黃金時間段，白斑處於穩定狀態，擴散的速度比較慢而且容易控制，防止病情的復發，患者要做好養生工作幫助病情康復。1、治療時不能走進誤區雖然秋季病情進入了穩定期，但這並不代表著白斑可自愈。在秋季氣溫......

秋冬季傳染病高發，國家衛生計生委辦公廳9月25日下發通知，要求各地進一步加強秋冬季傳染病防控工作，主動做好疫情資訊釋出，及時迴應社會關切，消除謠言傳播，保證重點傳染病疫情防控工作平穩順利。通知指出，今年以來，麻疹、流行......

秋冬季節，氣溫降低，面板受到冷風等刺激很容易出現脫皮、粗糙、暗沉、乾裂等問題，儘管每天外出你可能已經做好的保護措施，但是使用的護膚品是不是真的適合這個季節，你的膚質呢？下面我們就看看秋冬季節用什麼護膚品好。保溼化......

秋冬的乾燥和寒涼天氣是女人大敵，除了嫩膚要做足，養生飲品更是美女過冬的祕密武器。以下四款是綜合各美人的私房飲品，養生養顏都可以靠它！去水腫：紅豆水功效：紅豆能清熱解毒，內含豐富的鉀類和纖維，能有效幫助利尿和排便。紅豆......

痤瘡在秋冬季進行規範護理的辦法。痤瘡疾患的產生會對患者朋友形成相應的不良損害，我們應該積極地對痤瘡進行有效的診治，並做好生活中的日常護理工作，儘可能的避免痤瘡痘痘的生髮。痤瘡秋冬季護理的辦法1、正確選用保溼......

11月是秋冬換季的時候，這個時候天氣漸漸轉涼，最宜喝湯進補，那麼究竟11月適合喝什麼湯呢?11月適合喝的養生湯有很多，今天小編推薦8款養生湯，秋冬季記得要常喝哦!1、核桃淮山煲豬肚材料：核桃、淮山各30克、益智仁15克、紅棗10......

傳統的花茶，以菊花、茉莉花、桂花和玫瑰花最為常見，而如今由於女性對花茶的偏愛，最近這些年來花茶的種類漸漸多了起來，出現了金銀花茶、薰衣草茶、銀盞花茶、迷迭香茶等等。面對琳琅滿目的花茶，在秋季我們應該喝什麼茶最好......

每年到這個時候，身邊就會有很多人開始咳嗽、咳痰。秋冬季止咳潤肺小偏方1風寒咳嗽白蘿蔔蜂蜜主要表現：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發燒等。白蘿蔔品味辛甘，可以輔助治療多種疾病。既能理氣化......

牛皮癬是一種慢性疾病，病情會隨著季節的變化而變化。秋冬季節是牛皮癬的多發季節，同時也是容易引發牛皮癬疾病的季節。發病隨季節變化而變牛皮癬,是一種常見的、遺傳因素相關的炎性、增殖性面板病,該病特徵性表現是慢性......

咳嗽也是很多人都會有的，那麼，怎麼預防咳嗽呢？秋季是呼吸道疾病高發的季節，也是咳嗽的重災區，那麼秋季咳嗽應該怎麼辦呢？今天不如就讓小編帶你來看看秋季咳嗽有哪些食物可以治療吧。秋季咳嗽吃什麼藥膳好1、馬蹄煮百合材料：......

秋冬季是慢阻肺的高發期之一。慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一種慢性炎症性肺部疾病，主要包括慢性支氣管炎和肺氣腫。這種疾病會導致氣道狹窄和下降，使患者呼吸困難，並嚴重影響生活質量。一、慢阻肺在秋冬季高發的原因氣溫下降......

隨著時間的大齒輪緩慢的行走，不知不覺今年已然跨入初秋，對於部分白癜風患者而言這應該是一個好訊息，因為大多數白癜風患者都是在夏季發病比較嚴重，秋冬季病情多會得到緩解，但是也不盡是如此，少部分白癜風患者也有可能在秋冬......

不少有經驗的媽媽說，秋冬季坐月子要比夏季更自在。食慾會更好，湯湯水水也能喝得下;就算要遵循一些傳統的坐月子規則，也不會讓人感到太過煩悶。但是，秋冬季坐月子有一點尤其要注意，天氣寒冷室外風大，一定要注意保暖，尤其是以......

秋冬季是一個乾燥的季節，不僅容易上火而且還容易生病。這時候人體很需要一些潤肺的食物，以清咽利肺。那麼潤肺食物有哪些?今天就和小編一起去看看六種養生潤肺食物。乾燥天氣養生必吃的六種潤肺食物1.銀耳在民間就是叫......

銀屑病疾病有著較高的發病率，是常見的一種面板疾病。銀屑病在秋冬季節容易復發，從而給患者比較帶來較為嚴重的傷害，所以對於銀屑病患者來講，應該加強秋季銀屑病預防保健工作，那麼怎樣更好的預防銀屑病呢？那麼，銀屑病秋冬季預......