大多數男人都對打鼾不以為然，還認為這是睡得香的表現。其實，打鼾是健康的大敵，打鼾意味著睡眠時的呼吸暫停，可能造成大腦、血液嚴重缺氧。高能量食物中醫認為,打鼾是有痰的一種表現。而俗話說得好，”魚生火，肉生痰”。所以......

寶寶睡覺打鼾表示呼吸不暢，可因扁桃體肥大、鼻炎、睡姿不良、肥胖等造成氣道狹窄；長期打鼾可影響寶寶發育，如頜面發育畸形，身體缺氧，影響智力發育等，那寶寶睡覺打呼嚕怎麼辦？及時檢查孩子偶爾打呼嚕沒關係，但寶寶每天睡覺都打......

在生活中很多人對於打呼嚕並不在意，只是以為打呼嚕是因為太累或者是睡姿不正確而引起的。打呼嚕不僅給家人和朋友帶來了很大的困擾，那麼經常打呼嚕怎麼辦？下面一起來看看吧。換個睡姿對於普通人，平躺著睡是個健康的睡姿，但......

睡覺打鼾是不少人的睡眠習慣，打鼾又叫打呼嚕，多是由於咽部通道變得狹窄而所致，經歷過宿舍生活的你可能遇到這樣的情況，有時候打呼嚕並非是一個人，一個人打呼嚕，過一會還會有另一個人跟著打，這睡覺打鼾也會傳染嗎？睡覺打鼾會傳......

打鼾包括正常打鼾、打鼾或伴有呼吸暫停的打鼾、睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。該病在臨床實踐中非常普遍，這類患者的一大分類特點是下頜增厚、短、胖頸，軟組織積聚更明顯，腹部大、重量大。那麼，女人睡覺打鼾怎麼引起的？女人睡......

打呼嚕這種現象在日常生活中並不少見，打呼嚕不但會讓自己的睡眠質量變差，同時還會影響到身邊人的休息，花椒能治打鼾嗎？花椒能治打鼾嗎花椒不能治療打鼾。打鼾臨床上稱為睡眠呼吸暫停綜合徵，可分為中樞性和阻塞性。中樞相對......

枕頭不要太高，睡前點滴鼻通良效，枕頭太高的話，脖子呼吸都會受到阻礙，這樣的話，就容易打鼾，打鼾大都是晚上睡覺呼吸不暢引起的，這樣的話睡前點鼻通會好點，或者調整枕頭的高度哦。花椒5—10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，連服5天；花椒......

人一生中有三分之一的時間在睡覺。通過睡眠，大腦得以休息和重啟，記憶被整理鞏固，肌肉獲得放鬆和充能。什麼是OSAHS臨床上認定的睡眠障礙疾病有近100種，其中阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，英文簡稱為OSAHS，是最常見也最需......

中老年人打鼾危害大打鼾的危害，打鼾往往會伴有鼻塞、憋氣，患者容易在睡眠中別憋醒，出現煩躁、白天精神不振、嗜睡、易疲勞等情形，中老年患者甚至還會伴發高血壓，心臟病，糖尿病，脂質代謝紊亂等全身代謝紊亂性疾病。因鼾症引起......

打鼾，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂髮生振動而發出的鼾聲。可導致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等；嚴重的打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜合徵。那麼，打鼾是什麼原因導致的呢？接下來就給大家解答這個問......

寶寶睡覺打鼾是指寶寶在睡覺時發出較大的鼾聲。按常理來說，大部分寶寶睡覺打鼾的情況會在6個月後出現較為明顯的改善，但也存在部分寶寶一直持續到一歲半左右。但注意打鼾可分為良性打鼾和惡性打鼾兩種，良性打鼾通常是因......

檢視人體健康狀況，不僅可以通過面色辨別，還可以傾聽身體發出的聲音來判斷身體健康與否。因此，我們要學會解讀身體的不同響聲有助於判斷可能的病情，為治療爭取時間。下面是8種“身體聲音”傳達的疾病訊號，如果你的身體也有......

睡覺打鼾是不少人都有的一個睡覺毛病，打鼾有很多的危害，有可能造成氣道堵塞，也有可能使得呼吸不暢，有的甚至呼吸停止時間過長而死亡，所以我們還是需要了解防止打鼾的方法，今天分享一些按摩方法。陰陵泉穴此養生穴位是脾經的......

睡覺是每個人每天都需要做的事情。人們在睡覺時可能沒有意識到打鼾，但它嚴重打擾了旁邊正在休息的人。許多人因為伴侶長時間打鼾而無法入睡。這時候就需要儘量防止打鼾了。那麼，睡覺打呼嚕到底應該怎麼辦？睡覺打鼾怎麼辦......

晚上睡覺打鼾，這個許多人都會出現的一種情況，尤其肥胖的人更容易出現打鼾。那晚上睡覺打鼾應該怎麼辦呢?睡覺打鼾又是怎麼回事呢?睡覺打鼾是怎麼回事工作過度勞累加班，酗酒，抽菸，熬夜之後出現的一種鼾症現象。鼻部原因鼻中......

打鼾這種情況主要集中在中老年人群體中。當然，這也發生在年輕人身上。因為我們整天努力工作，晚上回家休息或睡覺時，難免有些人會打呼嚕，影響其他人的正常休息。那麼，睡覺打呼嚕的原因有哪些呢？晚上睡覺為什麼會打鼾？全身性疾......

一般來說，導致打呼嚕的原因很多，如因為上氣道肌肉鬆弛，會讓氣道變得狹窄，從而出現打呼嚕的症狀；上氣道肌肉鬆弛常見的有，咽部的軟顎變塌，或者是中樞性神經調節異常的情況。此外，高血壓、心臟病以及糖尿病患者，也會出現打呼嚕的......

肥胖的人往往脂肪比較多，容易出現鼻腔、咽峽部、口咽腔等處的狹窄，咽旁間隙周圍脂肪堆積，軟顎、舌根軟組織肥厚，會加重氣道狹窄，出現氣道的梗阻。因此肥胖是會引起打鼾的。另外打鼾也可能是其他原因導致的，如鼻炎、鼻竇炎、......

打鼾就是打呼嚕，很多人都存在這樣的問題，這也是很正常的一種現象。但實際上打鼾的危害也有不少，例如容易憋氣窒息、影響睡眠、血氧不足、心血管疾病等，而且還會影響到別人休息。那麼，睡覺打鼾治療小竅門呢？接下來就為大家解......

據專家表示，如果打鼾的時候出現了呼吸頻繁停止、睡覺不安心，白天很想睡覺，很困、睡醒之後血壓升高、記憶力減退、學習能力變差，甚至誘發癲癇等等這些都應該及時的去醫院進行檢查，看看是否是自己身體有什麼問題，因為晚上打鼾......