有關首選的養生知識

避孕日剖析：避孕藥是歐美女性的首選,卻為何在國內遭反感?

你知道9月26日是避孕日嗎？這個世界性的紀念日目的是提高年輕人的避孕意識，促進生殖健康和性健康。然而我們的保守思想往往是“談性色變”，對性的認知和科普遠遠不夠，對避孕的方式更是不瞭解了。吃避孕藥的方式必然會引起......

2019-06-09

想減肥吃水果首選檸檬有這些做法

檸檬是很常見的一種水果，檸檬含有豐富的維C不僅可以美容，還有很好的減肥效果，很多人都喜歡檸檬，因為檸檬確實是水果中很有功效的水果。而且在很多的水果中，檸檬算是比較突出的一個，它雖然口感酸澀，但卻含有豐富的維生素C和檸......

2018-12-02

國家統計局：北京四成居民看病首選基層醫院

北京四成居民患病時，會首選基層醫療機構就醫;出現心理問題時，六成居民調節主要“靠自己”，僅有不足1%的調查者求助專業心理治療諮詢。昨日，北京市統計局、國家統計局北京調查總隊公佈了對北京市民健康保障意識行為的調查......

2016-08-28

如何美白面板肌膚美白日常護理首選飲食

女人都在追求白裡透紅的好膚質，美白肌膚向來就是女孩們樂此不疲的討論話題，而要如何從內而外散發出美麗呢？除了勤敷面膜和防晒外，下面要教大家如何自制天然的美白飲料，讓女孩們白皙又健康！DIY天然飲料助美白1、番茄防治雀斑......

2018-08-10

夏天當心熱傷風乘虛而入以熱制熱是首選養生法

夏天，有些人會出現發熱、頭痛、鼻塞流涕、咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黃、口乾舌燥等症狀，這就是熱傷風。朝陽醫院感染和微生物科主治醫師李冉表示，熱傷風多因內外氣溫懸殊，或開著電風扇入睡，或冒雨受涼引起;也可因大汗淋漓時用......

2017-08-29

卸妝水排行榜10強想買卸妝水？首選這10款產品準沒錯！

如今化妝的人越來越多，而一旦化妝就必須卸妝，目前所有的卸妝產品中，卸妝水是公認的成分最溫和、刺激性最小的產品，下面就為大家來拔草一波，看看目前排行榜前10的卸妝水都有哪些。1.貝德瑪卸妝水售賣價格：228元人民幣。適合......

2017-09-21

預防便祕首選的九種食物

說道便祕很多的人都是比較的難以切齒的，因為在發生便祕的時候是比較的難受的，那麼你們知道在生活中哪些食物是可以幫助我們進行緩解便祕的存在呢。並且在日常的生活中哪些方法也是可以幫助我們進行緩解的呢?下面就讓我......

2017-07-27

先天性的乳房小為什麼首選自體脂肪豐胸來改善？

乳房的大小主要取決於先天的基因，在生長髮育階段調整好飲食營養搭配也能夠使乳房變大。但是上學階段大部分人都不是很關注這個問題，成年後乳房基本定型，這個時候乳房小怎麼辦?胸部專家指出成年後乳房已經定型，只能通過方......

2018-05-23

養膚的食物養膚美顏首選四樣

還在糾結每天吃什麼？就該吃這些菜，既解毒又瘦身，給你好氣色好身材！養膚美顏首選四樣保健上品——山藥山藥是山中之藥，食中之藥。《本草綱目》指出：山藥除煩熱、開達心孔、健脾胃。詩聖杜甫的詩中也有“充腸多薯蕷”的名句。......

2016-07-25

老年人補鈣首選的5種食物補鈣需避開的誤區

老人的健康是每個子女關心的事情，每個子女都希望父母能夠度過一個健康幸福的晚年!但是許多的老人都會出現缺鈣的情況，你們知道老年人吃什麼補鈣嗎?生活中老年人如何補鈣呢，其實終老年補鈣好的方法就是食補啦!下面就來看......

2019-07-18

天冷了做什麼運動最好首選2大有氧運動

天冷了做什麼運動最好，冬季或許能讓人選擇的減肥運動不多，但下面這五項減肥運動最適合在冬天進行，想要身材好你就快行動吧。冬季首選有氧運動健身專家表示，冬季氣候寒冷，爆發性的無氧運動容易引起身體不適，甚至造成運動傷害......

2016-06-24

治療白內障首選西安普瑞眼科醫院預防白內障需要做什麼呢?

眼科專家介紹凡年滿80歲的老人，一定患有白內障。這也不難看出，老年性白內障是由於隨著年齡的增長，晶狀體逐漸變老而導致的。因此，老年朋友們，要積極地從年輕開始進行白內障的預防，做好預防措施，一定程度上可以延遲受白內障侵......

2020-01-17

患了腫瘤首選手術還是放療或其他？

空軍總醫院夏廷毅，空軍總醫院腫瘤放療科主任，空軍總醫院腫瘤醫院院長。面對腫瘤已成第一殺手這種局面，怎樣選擇治療方法方能取得更好的療效和更高的生存質量?北京空軍總醫院腫瘤放療科主任、全軍腫瘤放療中心主任夏廷毅......

2018-11-21

外傷出血的止血方法首選

生活中各種危險無處不在，碰碰擦擦在所難免，小孩子尤其如此，那麼外傷出血後應該如何救治呢？總的來說外傷出血止血藥視實際情況而定。外傷出血止血須分情況處理外傷出血時，應首先進行止血。如果是沒表的劃傷和擦傷，可先用肥皂......

2018-01-14

大寒吃什麼食物好暖身食物是首選

大寒吃什麼食物好，俗話說，“大寒大寒，防風抵寒”，為了抵禦寒冷，大寒時節必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，多吃富含“能量”和維生素的食物，產生更多能量。因此，大寒養生飲食尤為關鍵。今天趁大寒之際，精心為大家整理出一些......

2018-04-23

產後吃什麼好易消化、營養豐富的流質食物？為產後第一餐首選

俗話說「產前一團火，產後一塊冰」，產後媽咪由於新生兒和胎盤的娩出，使得體內荷爾蒙急速減少，體質從內熱變成虛寒。在坐月子儀式中，「磧腹」（壓腹）是指產婦因為生產時元氣大傷，因此在產後要讓產婦吃下二顆熟蛋，一來可以止飢，二來......

2016-06-16

護肝食物有哪些草莓是首選

熬夜是比較傷人的，大家在日常生活中，一定得多注意保養自己的身體了，健康的保養自己的身體是非常的重要了。現在很多人都有晚睡熬夜的習慣，熬夜其實對我們的身體尤其是肝臟的損害特別巨大。那麼有什麼比較好的方法能幫助熬......

2017-07-14

過冬吃什麼好冬季首選的食物

天氣越來越寒冷了，在寒冷的天氣裡，許多會吃的人士都愛選擇一些溫熱補益的食物來調整自己日常的飲食，以此來達到強身健體和暖身禦寒的目的。補充富含鈣和鐵的食物人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的......

2019-04-28

陰虛火旺者能吃麥冬麥冬西洋參陰虛者首選

麥冬是常見的潤肺養陰藥材，那麼陰虛火旺者能吃麥冬嗎？陰虛火旺者怎樣吃麥冬比較好呢？陰虛火旺者症狀有哪些陰虛火旺又可以叫做陰虛火熾，指陰液虧虛，陰虛陽亢並熱化為虛火，常見症狀有口乾咽燥、面頰潮紅、心煩不眠、盜汗遺精......

2016-06-26

腰椎間盤突出診斷的主要依據是什麼腰椎間盤突出首選的輔助檢查方法

腰椎間盤突出症是骨科中的常見疾病，也是一種多發病，給患者的生活和工作會帶來諸多麻煩，所以要早發現，早治療，那麼腰椎間盤突出診斷的主要依據是什麼呢?腰椎間盤突出診斷的主要依據是什麼腰間盤突出症狀診斷方法基本上還是......

2016-09-25

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