身體如果平白無故地多出一個鼓包，我們應該引起注意，因為這可能是疾病造成的，比如腳踝處出現軟鼓包的情況，那麼腳踝處有一塊軟鼓包原因是什麼，接下來就為大家解答這個問題。腳踝處有一塊軟鼓包原因1、如果跟腱周圍存在滑囊......

很多人都看過街拍，不管是在雜誌上面還是網路上面，無論是明星或者是模特的街拍都非常美，很多人的時尚感都撲面而來，好像不管什麼衣服，到了她們身上都非常好看，合身，關鍵還很清涼，甚至這個季節明明是全身都裹的嚴嚴實實的節奏，可......

跳繩是一項非常有效而又簡單的有氧運動，但是很多訓練者在跳繩之後往往會出現腳踝疼痛的情況，這不僅讓身體極度不適，而且也影響了生活、工作和訓練。那麼跳繩後腳踝痛怎麼辦呢？跳繩後腳踝痛怎麼辦1.停止運動：跳繩時或者跳繩......

我一個朋友特別喜歡打籃球，那天打籃球的時候不小心扭了一下腳，回到家之後腳疼。那麼腳踝腱鞘炎是怎麼引起的？腳踝腱鞘炎是怎麼引起的腕關節腱鞘炎的原因有很多，主要原因是創傷引起的區域性炎症。踝關節腱鞘炎也可以理解為腱......

心臟的健康至關重要，無論是人還是動物都知道心臟是最主要的心房。如果心臟出問題了，那你的健康就會面臨重大威脅。那麼，你知道怎麼才能保護心臟嗎?保健專家發現，有一些簡單的養生祕方，就能讓你的心臟得到保護，例如經常動動......

腳踝處的腫瘤比較多，常見的有面板纖維瘤、脂肪瘤、骨癌等。1.面板纖維瘤：如果患者腳踝因為昆蟲叮咬、外傷等因素面板纖維瘤，可能會出現患處有結節，無包膜，境界不清。無症狀且腫瘤體積較小時，隨訪觀察，如果腫瘤較大，患者可以通......

對於腳踝扭傷腫了的處理，應該休息和冰敷，加壓包紮，抬高腳部，並使用適當的止痛藥。腳踝容易扭傷的原因包括肌肉無力或不平衡、不良姿勢或步態、運動傷害和不平整的地面。下面為大家介紹相關資訊。一、腳踝扭傷腫了怎麼辦1.......

很多女性都有穿高跟鞋扭傷腳踝的經驗，有人會立即去就醫，但是不少人會不以為意；然而，受過傷的腳踝若是沒有立即治療，時間久了，腳踝卻很可能出現腫脹，而且會壓迫到神經，甚至可能會引起腳趾發麻。除了西醫治療之外，中醫也可經由外......

生活中，腳扭傷的情況相信很多人都經歷過。男孩子喜歡運動，打球一不小心就會崴到腳，疼得呲牙咧嘴的，那麼腳踝扭傷腫了怎麼辦？下面一起來看看吧。腳踝扭傷腫了怎麼辦1、冷敷崴腳後千萬不要繼續活動，要用冰塊冷敷或冷水沖洗以......

肌腱炎是運動中最常見的損傷，常常出現在有經驗的運動人群中，那麼這類損傷還能繼續運動嗎？腳踝肌腱炎還能運動嗎通常這種損傷伴有疼痛，並且會讓運動受到限制和影響，過度使用是其產生的主要原因，所以建議休息和治療，不要繼續運......

腱鞘炎是一種常見疾病，最常見於手腕橈骨下端的拇長展肌和拇短伸肌的總腱鞘，以及第一掌骨的拇長屈肌的腱鞘。發病人群主要是女工、包裝工、裝訂工、縫紉工、抄寫員、家庭主婦、畫家等。那麼腳踝腱鞘炎最佳治療方法？腳踝腱......

最近每次在走路上班和下班的時候會覺得腳踝有點痛，但是我最近腳踝也沒有扭傷過，想問一下沒有扭到腳踝疼痛是什麼原因？腳踝疼痛要注意什麼？腳踝受涼或是運動過度在天氣突然轉涼、氣溫降低，沒有及時做好保暖工作的情況下，導致......

腳踝滑膜炎常見的疾病，是滑膜炎發病率較好高的部位，患病之後給患者的行動方面造成一定困擾，那麼腳踝滑膜炎用什麼治療？腳踝滑膜炎用什麼治療踝關節滑膜炎患者主要採用藥物和區域性物理治療。必要時可結合按摩、鍼灸、功能鍛......

腳踝滑膜炎是一種非常常見的關節疾病，對人們的生活有很大影響。要及時處理原因，那麼腳踝滑膜炎有哪些症狀？腳踝滑膜炎有哪些症狀腳踝滑膜炎可能有區域性腫脹、面板溫度升高、疼痛、踝關節積液等症狀。有些病人可能會因為腳......

冬天露腳踝，是近年來很流行的穿衣法。但由此帶來的健康問題卻不容忽視。那麼下面我們就來看看冬天露腳踝的傷害吧。容易受涼腳部被稱為人體的“第二心臟”，腳踝是聯絡兩個心臟之間的重要接通樞紐，分佈著淋巴管、血管、神......

在最新出版的一部講述C羅故事的《CR7》一書中披露了一個細節，C羅的腳踝比普通人要多一塊骨頭，具有這一特徵的人只佔世界人口的不到10%。這一現象是在2009年歐冠中受傷後發現的，在C羅右腳腳踝的地方多了一根骨頭，而他的這......

穴位按摩是大家都比較熟悉的一個養生方法，並且身體上分佈著諸多不同的穴位，保健效果也是各有不同的。而今天小編想和大家分享一個很關鍵卻很容易被忽視的穴位——崑崙穴，我想這個穴位名稱大家也不是很熟悉。那麼，按摩崑崙......

孕30周水腫只侷限於腳踝，休息後可緩解屬於正常現象。當水腫逐漸蔓延至全身，無法緩解屬於非正常現象。1、正常現象：孕30周屬於妊娠中晚期，胎兒已經相對發育成熟，子宮因羊水和胎兒量增加，而日漸增大。可能壓迫到宮腔靜脈、下......

頸椎和腰椎病人喜歡倒走，因為倒走可以緩解他們的病情，但他們在倒走的時候有時會出現腳踝疼的情況，那為什麼會出現這種情況呢？運動量太少平時很少參加鍛鍊的人一下子進行倒走，身體的各個部分無法適應突如其來的巨大轉變，也會......

腳踝毛細血管發紅發青可能由凍傷、毛細血管擴張症、下肢靜脈曲張等疾病因素所致，可根據醫生建議選擇藥物、理療等方式緩解。1、凍傷凍傷通常是由環境、個人因素等原因所致，主要症狀為局部發紅、發紫、腫脹等，可能出現腳......