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有關脾胃的養生知識
夏季喝中藥涼茶別超3天
有些人喜歡把涼茶冰鎮後服用,這樣不僅容易失去原有功效,還可能損傷人的脾胃功能,使人出現腹脹等不適症狀。因為涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥,易損傷人體的陽氣和津液。中藥涼茶畢竟是藥物,不適宜每天都喝,一般連續服用......
2023-10-15
秋冬脾胃不適怎麼辦 三種蔬菜食補脾胃虛弱
脾氣虛是脾胃虛弱的基本型別,脾氣虛證是指脾氣不足,失其健運所表現的證候。多因飲食不節,勞累過度,久病耗傷脾氣所致。“脾氣虛”一詞出於《內經》,如《靈樞·天年》篇中有“七十歲,脾氣虛,面板枯”的論述。其後歷代醫家對脾......
2023-10-18
脾胃虛弱食療的方法 脾胃虛弱食療的方法是什麼
有很多朋友日常生活中不注重飲食或者一些不良的生活習慣,導致了脾胃虛弱,脾胃虛弱可以通過飲食得到改善。那麼,脾胃虛弱食療的方法?脾胃虛弱食療的方法脾胃虛弱患者多選擇以下型別食物:猴頭菇清雞湯,猴頭菇是一種具有暖胃健......
2023-10-15
脾胃虛吃什麼好 脾胃虛應該吃什麼
脾胃虛吃什麼好?日常不少食物可以有效調理脾胃,所以脾胃虛的人要注意飲食。具體脾胃虛吃什麼好呢?山藥、高粱、猴頭菇等食物是最佳選擇。脾胃虛吃什麼好飲食對脾胃的影響是最重要的,一日三餐要規律飲食,尤其注意早飯一定要......
2023-10-28
脾胃虛弱如何調理最快 脾胃虛弱怎麼調理好
脾胃虛弱要想調節的話,可以通過飲食和運動來調節。脾胃虛弱的人要保持飲食清淡,不可以吃辛辣、油膩的刺激性食物,平時建議多吃一些紅棗、銀耳等健脾護胃的食物。其次,要適當的運動,因為運動不但能提高我們的身體素質,也能夠......
2023-10-28
春節期間怎麼吃才健康? 脾胃虛弱如何護理
中醫五法調理春節期間脾胃虛弱一、飲食在飲食上,宜吃清淡食物,忌過於辛辣;飲酒宜選低度酒,少沾烈性酒;宜新鮮蔬果,忌多食油炸及燻烤類食物;飲食有節,忌暴飲暴食。不妨多煲湯、喝粥等;家中還很有必要準備一些太極藿香正氣液,胃腸......
2023-10-17
脾胃不好怎麼說走就走 水土不服怎麼破
暑假了,很多家長會帶小孩出去旅遊,“歡天喜地和老公孩子來到清邁,不靠譜的脾胃又發威了,開始食慾不振、噁心、渾身無力、上吐下瀉,搞得整個旅程都很糟心。”“孩子都說我是事兒媽,水土不服,我咋辦啊?”水土不服是一種病?水土......
2023-10-19
夏季吃薏米消腫健脾胃 薏米的功效及食療方法
薏米富含澱粉、蛋白質、多種維生素及人體所需的多種氨基酸,具有健脾利溼、清熱排膿等功效,適用於洩瀉、筋脈拘攣屈伸不利,水腫、腳氣、腸癰、白帶等症,薏米可入藥,用來治療水腫、腳氣、脾虛洩瀉等。健脾,滲溼,止瀉,排膿。用於......
2023-10-16
脾胃虛弱不消化吃什麼中成藥 脾胃虛弱該如何治療
脾胃虛弱的患者會引起患者的抵抗力下降情況,所以患者要積極的使用藥物來治療,這種脾胃虛弱的病情,一般治療可以通過藥物和鍼灸,但是我們還是建議患者通過正確的服藥來改善自己的脾胃虛弱病情,臨床上有很多的藥物,比如參苓白......
2023-10-28
春天想要減肥,調理脾胃是關鍵
春天來了,夏天還會遠嗎?想要減肥的心和那些贅肉一起蠢蠢欲動了!如果你脾胃不好,身體很容易藏有各種毒素和垃圾。因此,想要減肥,就要先調理脾胃。那麼該如何健脾排毒減肥?1、多甜少酸中醫認為,五味入五臟,如酸味入肝、甘味入......
2023-10-18
四款秋季進補養生湯
炎熱的夏季已經過去,乾燥的秋天緊跟著到來,晝夜溫差大的天氣很容易讓疾病纏上你,秋季進補宜調理脾胃,而養生粥湯是秋季進補的最佳選擇,這樣可事半功倍。今天小編就給大家介紹幾款最適宜在秋季進補的靚湯,美味又滋補,排毒又養......
2023-10-16
立冬養生早知道 脾胃虛寒應該怎麼辦
一、飲食不貪涼,關愛脾胃到了秋季,千萬別貪涼,因為貪涼讓脾胃虛弱,中醫角度來說脾胃喜暖懼寒,貪涼會導致消化不良、胃脹、脾虛等症狀,即使到了秋天,也不要用冷飲來刺激消化系統二、大蒜保健法都說大蒜刺激胃,但是你們卻不知道......
2023-10-18
脾虛奪走你健康:如何按麼穴位調理脾胃
調理脾虛要勞逸結合中醫認為“脾在志為思”,有“思慮傷脾”之說,思慮過多,會影響脾的運化功能而出現食慾不振、脘腹脹悶、頭目眩暈等症狀。大家想必都曾有過思慮多了、食慾減退的現象。脾的保養保健重點在於避免思慮過多......
2023-10-18
脾胃不好可以吃黃瓜嗎 脾胃不好可以吃黃瓜不
很多人脾胃不好想吃黃瓜,那麼脾胃不好可以吃黃瓜嗎?接下來讓我們一起看看吧!脾胃不好可以吃黃瓜嗎脾胃不好一般不建議吃黃瓜,如果想吃,可以炒熟後再吃。脾胃不好大多與飲食不節制影響脾胃、勞累過度導致脾胃養護不充分以及......
2023-10-28
大暑注意預防三疾病 兒童要防脾胃病
大暑節氣的到來預示著一年最熱的時節到來,這個時候天氣炎熱,陽光強烈,也是疾病的高發期,所以在大暑節氣,除了做好防暑降溫的工作,還要注意預防疾病,那麼大暑節氣要預防哪些疾病呢?下面就跟小編一起去了解一下。老人要防心臟......
2023-10-16
頭頂長白髮預示著什麼 前額白髮多為脾胃失調
頭髮的生長源於氣血。氣血旺,頭髮生長正常;氣血衰,頭髮變白、枯槁,甚至脫落。不過,白髮生長位置也在一定程度上標誌著體內臟腑的健康狀態。那麼頭頂長白髮預示著什麼呢?下面就一起來了解一下。前額白髮多為脾胃失調。《黃......
2023-10-17
怎樣調理脾胃虛弱 導致脾胃虛弱的原因
脾胃虛弱是中醫常見的一種體質失衡狀況,表現為消化功能減弱、食慾不振、腹脹腹痛、容易疲勞等症狀。下面是一些調理脾胃虛弱的方法,幫助恢復脾胃功能:一、怎樣調理脾胃虛弱1.飲食調理脾胃虛弱的人應注意飲食調理,遵循“三......
2023-10-29
脾胃虛寒怎麼調理見效快 脾胃虛寒的調理方法
脾胃虛寒多由飲食不調、過度勞累、或者是久病體虛等造成脾胃陽氣虧損表現出來的症候,那麼脾胃虛寒怎麼調理見效快呢?一起來看看吧。脾胃虛寒怎麼調理見效快1.運動調理鍛鍊除了能幫助消化外,還可以增強體質,促進代謝,幫助改......
2023-10-20
健脾胃的藥物有哪些 哪些藥可以健脾胃
在生活中很多人因為飲食不規律導致脾胃不舒服,那麼健脾胃的藥物有哪些?健脾胃的藥物有哪些脾胃虛弱的治療法則主要是健脾益氣、助運化溼,常用的中藥有黨蔘、白朮、茯苓、山藥、薏仁、炒麥芽、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁......
2023-11-03
大棗蓮藕豬骨湯
配料:蓮藕500克,黃豆30克,大棗5枚,豬脊骨400克,章魚40克。做法:1.蓮藕洗淨去皮切塊,切二釐米大小;章魚洗淨浸泡一小時後,切碎塊;豬脊骨斬件,飛水去血腥味。2.將以上食材放入鍋內加1.2升水,武火燒開轉文火煲2小時。3.熄火......
2023-10-15
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