很多人在生活中會遇到這樣一個問題：“為什麼洗完澡自己的面板如此乾燥，還會起皮？”具體解決辦法如下：
塗抹身體乳。不能等面板完全乾燥之後才塗身體乳，等溼身的時候塗抹，乾燥的身體塗身體乳的話，面板會過於油膩，影響正常吸收，所肌膚溼潤時塗身體乳，會吸收得更加快，還能使面板自然的形成一層保護膜，阻擋外界的乾燥。
不可過量使用身體乳。過度的用量會阻擋身體乳的吸收，因為面板的吸收度有限，如果塗抹太多，肌膚吸收反而會變得緩慢，容易堵塞毛孔，長很多痘痘洗澡後外塗身體乳可以發揮保溼鎖水的作用，維持面板屏障的穩定狀態，有助於減少面板乾燥、起皮的不適。洗澡注意不宜過於頻繁，建議不要用太燙的水，持續時間不宜過長。
日常生活中，可以多吃一些維生素A較多的食物，類似胡蘿蔔、油菜、茄子、土豆等，可以非常有效的補充體內缺少的維生素，避免風寒刺激面板，大大減少面板出現乾燥的情況。
