一般情況下，關節骨折越練越僵硬可能是鍛鍊不當、骨折癒合不良、肘關節肌肉失衡等導致的。具體分析如下：
1、鍛鍊不當
如果在肘關節骨折未完全癒合的情況下進行過度的鍛鍊，可能會導致肘關節僵硬。
2、骨折癒合不良
肘關節骨折之後，在癒合期間，就進行了鍛鍊，可能會影響骨骼的恢復，從而出現越練越僵硬的情況。
3、肘關節肌肉失衡
肘關節肌肉失衡是一種肘部疾病，可能會導致肘關節僵硬，這通常是由於長期不良的姿勢或運動方式引起的。
除此以外，還可能是肘關節滑膜炎、骨性關節炎等引起的。如果骨折後出現越練越僵硬的情況，建議患者立即停止鍛鍊，併到醫院進行復診，然後根據情況，適當的調整鍛鍊方式，或者進行相應的治療。
