心臟不舒服可以通過按摩穴位緩解,例如顫中穴、內關穴、勞宮穴等。具體分析如下:
1、顫中穴
顫中穴位置主要是在人體乳房中間,以兩個乳頭為起點,兩條直線中間點是顫中穴。此穴位具有寬胸理氣的功效,能夠用來改善胸悶、胸口痛、心煩等症狀。
2、內關穴
內關穴位置在手掌面關節橫紋的中央往上,大約三指寬的中央凹陷處。此穴位屬於心包經上的穴位,當心髒出現不適,按摩區域性,能夠達到保健作用。
3、勞宮穴
勞宮穴位置大概是為一手握拳時,屈指時手指中間點於掌心的地方。此穴位與心臟相通,按摩區域性也能夠改善心臟不適。
除了上述常見穴位外,也可以按摩心腧穴等緩解。通過按摩穴位只能達到緩解的作用,如果經常出現心臟不舒服的現象,則建議儘早到醫院就醫,結合身體情況,由醫生制定合適的治療方案。