對於1天需要服用2次的降壓藥,適宜的服藥時間為早晨7時和下午2時到3時之間兩次服藥。
1、早晨7時
大多數高血壓患者的血壓節律是正常的,呈兩峰一谷,早上8~10時是體內升糖類激素分泌的高峰期,是一天中血壓的高峰,因此建議早上5~7時空腹服用降壓藥,降壓峰值剛好在血壓的高峰期,能完好控制一天中血壓的峰值。
2、下午2時到3時之間
降壓藥能夠使血壓逐漸下降恢復至正常範圍內,而人體的血壓可能會在下午4時到8時左右出現高峰,在4時以前比如下午2時到3時之間服用降壓藥物,有助於維持血壓的平穩,同時也會避免服藥後出現血壓的反跳性升高。
口服降壓藥時,要注意控制好自己的情緒,要根據自己日常生活中的血壓來調整藥物,同時還要在醫生的指導下合理吃藥,這樣才能控制住病情。日常生活中要做到低鹽、低脂肪、不能熬夜,要定時監測血壓。