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咳嗽可以喝小米粥嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.98W 次
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咳嗽通常可以喝小米粥

咳嗽可以喝小米粥嗎

小米中含有各種營養物質,比如蛋白質、維生素、脂肪以及鈣、磷、鐵等,做成粥之後含有豐富的水分,可以幫助溼潤呼吸道,緩解咳嗽的症狀,所以是可以喝小米粥的,但是需要注意咳嗽期間,可能會對胃腸道造成影響,導致胃蠕動過慢,如果一次性喝太多,可能會對胃部造成壓力而出現不適症狀。

咳嗽期間建議多吃清淡易消化的食物,如果咳嗽嚴重時,還可以遵醫囑使用止咳類藥物緩解症狀,常見的藥物有咳嗽糖漿、止咳顆粒、川貝枇杷煉蜜膏等。


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