牛奶一般可以起到保護黏膜的作用，如果有胃黏膜損傷的情況，可以通過適當的喝牛奶輔助緩解。
牛奶當中通常含有豐富的鈣、鐵、鋅、氨基酸等營養物質，適當的喝不僅可以幫助補充營養，同時也可以提高人體免疫力。同時，牛奶含有的一些物質在進入胃內以後，會在胃黏膜外部形成一層保護膜，在一定程度上可以幫助緩解胃酸對胃黏膜的侵害，所以如果有胃黏膜損傷的情況，一般可以通過適當的喝牛奶，起到輔助緩解的作用。但是，在喝牛奶的時候一定要避免空腹，主要是由於在空腹的時候，胃內會分泌出少量的胃酸，如果此時大量的喝牛奶可能會導致釋放更多的胃酸而對胃黏膜產生影響，長此以往就可能會導致胃部產生損傷。
如果出現胃黏膜損傷的現象，一般可以在醫生的指導下，選擇服用保護胃黏膜的藥物進行緩解，常用藥物包括枸櫞酸鉍鉀膠囊、膠體果膠鉍膠囊等。
