手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
>
養生寶典
>
穴位養生
>列表
久坐的危害有哪些 怎樣按摩緩解久坐危害
久坐的危害有哪些?白領一族每天長時間坐著辦公,加上運動少,時間久了就會有很多的併發症,那麼你知道久坐有哪些危害嗎?你還知道久坐該如何緩解嗎?下面小編教你怎樣按摩緩解久坐危害。久坐的危害久坐就會引起頭暈眼花,精神......
2023-10-17
肩膀痠痛是怎麼治療
肩膀痠痛是怎麼回事?肩膀痠痛怎麼治療?肩膀痠痛是上班族的通病,如何治療肩膀痠痛是上班族和體力勞動者關心的話題,下面就為您介紹肩膀痠痛的治療方法,看看吧。肩膀痠痛是什麼病?1、左肩痛肩周炎是以肩關節為中心的肩部疼......
2023-10-16
手腳冰涼怎麼調理 六招數讓你手腳立馬暖起來
導致兒童性早熟的N種因素對於兒童性早熟,家長既不能“草木皆兵”,又要提高警惕,瞭解導致性早熟的各種因素。外源性環境影響當兒童及其家長食用或接觸垃圾食品、補品、化妝品、含性激素的藥品後,都可能造成兒童假性或真性......
2023-10-17
脖子落枕了怎麼辦? 五個方法快速治療落枕
脖子落枕了怎麼辦?早上起來,總覺得脖子不舒服,僵硬疼痛,這可能是脖子落枕了,脖子落枕非常的難受,可以通過一些按摩讓自己的脖子好受一些,但是光按摩感覺還是有一些疼痛,而且沒有什麼好的作用,所以大家平時可以通過一些特殊的......
2023-10-17
便祕的原因及症狀 教你四招快速治療便祕
便祕的原因是什麼?便祕的症狀有哪些?便祕是一類比較常見的消化系統疾病,在各個年齡段都有病發的危險。針對這一病症,我們要了解一些與它相關的發病的原因以及發病時的症狀,這樣才能更好的做好預防工作。便祕的原因1、飲食......
2023-10-16
睡眠不好如何調理 十個方法拯救睡眠
睡眠不好如何調理?擁有一個好睡眠才能擁有一個好的精神,才能更好的工作學習。睡眠質量不好就會導致沒有精神,做事沒勁。現在工作壓力大,很多的女性朋友總是出現失眠的情況,還會做噩夢,到底該怎麼辦呢?睡眠不好如何調理呢?......
2023-10-17
感冒發燒怎麼辦 日常七妙招快速治癒
感冒發燒了怎麼辦?感冒發燒是經常的事情,雖然很多人都不在乎,其實很多嚴重的疾病都是由感冒發燒引起的,比如,肺炎等。尤其是小孩感冒發燒,家長更加需要留心了。那麼感冒發燒怎麼辦呢?感冒發燒不能吃什麼呢?接下來一起來看......
2023-10-17
養胃遵守11個準則 注意防寒避免刺激
包菜的營養價值各種包菜都是鉀的良好來源。日本科學家認為,包菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。包菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量還要高出一倍左右。此外,包菜富含葉酸,這是甘......
2023-10-16
胃疼怎麼緩解? 胃不好吃什麼養胃最好
胃疼怎麼緩解?胃病現在已經成為很多人的通病,由於生活節奏的加快,人們的工作和生活很忙碌,往往忽視了身體健康,飲食作息不規律導致胃病纏身,胃病常常會被人們忽視,這樣就深深的傷害了自己的胃。胃疼怎麼緩解?下面就一起來看......
2023-10-16
落枕怎麼辦? 七個小方法治療落枕最有效
落枕怎麼辦?落枕讓很多的朋友都吃盡了苦頭,晨起後卻感到項背部明顯痠痛,頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後,與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。有什麼方法治落枕呢?下面為您推薦了治落枕的七小方法。1、用毛巾包取一冰塊冷......
2023-10-16
頸椎病怎麼治療 盤點有效緩解頸椎病的方法
頸椎病怎麼治療?白領們天天伏案工作,不活動身體,很容易引發頸椎病。而頸椎病又給生活工作帶來很多困擾,目前緩解頸椎病的方法很多。那麼你知道有哪些方法可以緩解頸椎病嗎?下面就來推薦一些有效緩解頸椎病的方法。有效緩......
2023-10-17
用什麼泡腳去腳臭
用什麼泡腳去腳臭?腳臭不是什麼大病,但是在需要脫鞋的場合,你會非常的尷尬,最近天氣已經回暖,天氣熱的時候人們的腳臭會比嚴重,泡腳對去腳臭有不錯的效果,如果只是用清水泡腳去腳臭效果不明顯,我們可以在泡腳水裡加點料,那麼,......
2023-10-17
十六個妙招養肝護肝
現在天氣越來越熱,肝火更加旺盛,肝火旺會導致痘痘就會滿臉爬,臉色暗黃斑點多!要想氣色變好,一定要注意養肝護肝,那麼怎麼養肝護肝最有效呢?下面為您介紹養肝護肝的16個小妙招,讓你的肝臟更健康!1、眼淚排毒相較於從不哭泣的......
2023-10-16
降血脂的最好方法 按壓穴位+食療最有效
在中醫看來,高脂血症是體內痰溼過多引起的。而痰溼之所以不能排出體外,是脾運化功能減弱造成的。所以,血脂異常的人應該一年四季健脾化溼。這是中醫降血脂的關鍵所在。豐隆穴和承山穴是兩個歷來被看做能祛除痰溼的穴位,下......
2023-10-17
夏季補腎養腎六妙招
腎虛怎麼辦?夏季如何有效補腎養腎??腎臟擔任著人體的排毒作用,對於每個人都非常重要,所以保腎護腎是件刻不容緩的事。現在天氣那麼炎熱,該如何保護我們的腎臟呢?今天小編就給大家介紹夏季六個養腎小竅門,簡單又有效,一起來......
2023-10-16
端午節保健三個要點 運動通調氣血
端午節如何養生?我國傳統的民俗節日端午節,又稱端陽節。除了吃粽子、划龍舟外,端午節也是一個多民族的全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的大節日。因為此時天氣日漸炎熱,蚊蟲蒼蠅滋生,被稱為惡月或百毒月。古人還把......
2023-10-16
腎虧的症狀有哪些,面色發黑不同判斷腎的病情
腎虧的症狀有哪些?中醫認為臉色發黑是腎虧損的表現,而面色發黑不同情況可以判斷腎的不同病情。下面就一起來看看面色發黑的原因吧。根據五行對應之說,黑色對應腎,面色黑多與腎有關。如果腎不好,臉色就容易發黑,比如人老了......
2023-10-17
調理手腳冰涼十大攻略 常吃溫補食物
寒冬已至,又到了凍手凍腳的日子,很多人出現手腳冰涼的症狀,怎麼捂都覺得冷,尤其是女性朋友,究竟為什麼女性特別容易出現手腳冰冷的情況,又該怎麼改善呢?下面小編特別揪出讓你手冷腳冷的元凶,並奉上十全大補告別冷冬的方法,趕......
2023-10-17
吹電風扇五傷身誤區 長久吹易引起傷風感冒
現在天氣越來越熱,要特別注意消暑,電風扇是夏季消暑不可缺少的,開啟電扇,清風拂面,好不愜意,可因使用電風扇不當而得病的人也不少,發生感冒、面神經麻痺、肩周炎、腰痠背痛等症。究其原因,是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。......
2023-10-16
牙垢怎麼去除,只需一招輕鬆去牙垢避免尷尬
牙垢怎麼去除?刷牙是我們每天必做的事情之一,為的是清理口腔內的異物,增進牙周健康。但是,事實上我們平時刷牙並不能徹底消滅牙垢,還有很大一部分的殘留物。那麼牙垢怎麼去除呢?今天小編為大家介紹一個妙招,快點買點材料,清......
2023-10-17
失眠怎麼辦 七個小妙招讓你美美入睡
失眠怎麼辦?相信很多人都有過失眠的經歷,“想睡卻不能睡”的傷痛只有失眠患者才真切體會到。很多人都在尋找失眠的“藥方”,想要找回好睡眠,那麼失眠了該怎麼辦呢?今天小編來支招,以下七個小貼士幫你找回好睡眠,一覺睡到天......
2023-10-16
胸腹部養生按摩方法
胸腹部自我保健按摩,具有寬胸理氣,降逆平喘、疏肝解鬱、健脾和胃、調理氣血、補腎壯陽等保健作用,那麼胸腹部如何按摩最有效呢?下面小編就教大家胸腹部的12個養生按摩方法,去除百病,一起來看看。(1)指按胸骨:坐位或仰臥位,......
2023-10-16
腳底按摩的六大好處 防癌治療頸椎病
腳部是人體第二個心臟,腳部的穴位密度比身體其他地方高的多,按摩腳底有很多的好處,腳部護理對於身體健康的重要性,不僅能夠起到保健身體的作用,同時還有治病的功效。這是因為腳底按摩穴位能夠很好的對腳部施加壓力,從而影響......
2023-10-17
落枕什麼辦法最有效 八方法快速治癒
落枕了什麼辦法最有效?日常生活中,經常會有人出現落枕的現象,一大早起床就出現脖子痠痛,脊椎不能動彈的現象。其實,這都是因為不良的躺臥睡姿以及一些不良的睡覺習慣導致的。那麼落枕了怎麼辦?有哪些治療落枕的方法呢?今......
2023-10-17
警惕胃病的五大症狀 飯後飽脹或終日飽脹
胃病由於症狀不明顯,容易被人忽視。如果能瞭解一些典型症狀,患者可據此先進行自我檢查。那麼胃病的症狀有哪些呢?下面就跟小編一起去了解一下。1.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸,胃口不好、吃飯不香,體重逐漸減輕,面色......
2023-10-16
1808
首頁
上一頁
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
下一頁
尾頁
今日頭條
1
晚上運動等於慢性自殺,運動最佳時間是什麼時候
2
廣東一女子注射豐胸被誤診切除左乳腺胸部疼痛
3
扁桃體疼怎麼辦 扁桃體疼的治療方法
4
孕酮低的原因有哪些 孕酮低該如何應對
5
糖尿病患者能吃羊肉湯嗎
6
紅心火龍果能空腹吃嗎 吃紅心火龍果的最佳時間
7
老年人蛛網膜下腔出血怎麼辦 老年人蛛網膜下腔出血的
8
孩子患上白癜風怎麼治療?
9
尿頻尿急尿痛吃什麼藥 尿頻尿急尿痛吃哪些藥
10
韓國人找物件 不看學歷看性格
每日精選
三個壞習慣加重感冒 咳嗽打噴嚏時用手捂嘴
2023-10-16
每天七個小動作健康長壽 轉頸握拳摩鼻
2023-10-16
八個方法調理手腳冰涼 熱水泡腳適當運動
2023-10-17
晚上泡腳最溫暖養生 晚間五件事讓身體更健康
2023-10-16
猜你喜歡
榴蓮開啟後肉是脆的可以蒸嗎 榴蓮怎麼選才是最好的
直系親屬間相互輸血死亡率達九成說法實為謠傳
手臂白癜風怎麼治療好
月經推遲吃什麼藥調理 月經推遲怎麼辦
低脂奶更健康?食用低脂牛奶要注意這
寶寶能吃培根嗎 寶寶吃培根有什麼影響
拔針後正確的按壓方法 輸液拔針後按壓多久
白心葡萄柚和紅心葡萄柚區別 葡萄柚的口感怎麼樣
鬼壓床怎麼回事 到底應該如何快速醒來
精彩圖片
五種按摩耳朵養生方法 鳴天鼓提神醒腦
肩膀痠痛是怎麼治療
四步幫你改善足部肌膚 浸泡清潔去角質
緩解嗓子疼簡單方法
預防頸椎病四個方法
脾胃虛弱怎麼辦 調理方法和食療祕方
熱門標籤
三級四維彩超檢查
怎麼吐吃的東西
心律失常容易猝死不
4個敷面膜最佳的時間
丁香葉茶的禁忌
四代
尿酸80正常嗎
月經總提前的原因
這物
貧血會流鼻血嗎
胸前一邊高一邊低
膀胱腫瘤多大
氣血不足會耳鳴嗎
腦震盪後遺症
腳腕扭了
祛溼靚
左邊頭疼
感冒了要放棄移植囊胚
最新文章
冬季六款家常菜做法
韓國年輕人爭著學手藝
西梅可以凍起來儲存嗎 西梅吃幾個合適
雪媚娘皮太軟總是塌怎麼辦 多下來的雪媚孃的皮怎麼辦
有什麼水果能降血脂 降血脂要吃什麼水果
三伏貼能治什麼病 三伏貼別亂貼!小心面板起疹、發癢
膽囊結石患者吃什麼好
遠離面板瘙癢妙招 對症下藥效果更好
炎症是怎麼引起的
晚上睡覺頭暈是怎麼回事 我們該怎麼辦呢