【定位】
位於人體的小腿前外側,外踝尖上八寸,條口穴外,距脛骨前緣二橫指。
【操作要點】
直刺l~1.5寸。
豐隆穴
【取穴方法】
仰臥或正坐垂足,在外膝眼(犢鼻穴)下8寸,即外踝最高處與外膝眼聯機之中點,距脛骨前緣二橫指處取穴。
【主治】
頭痛、眩暈、咳嗽痰多等痰飲病證、癲狂、下肢痿痺等。
【保健養生】
用大拇指採用點按式按豐隆穴三分鐘,然後沿順時針揉豐隆穴十分鐘,後用大拇指沿豐隆穴向下單方向搓十分鐘,可消除胃脹症。